Kevin Hart teve uma dolorosa percepção de que ele não é mais um cara jovem. O ator se viu em uma cadeira de rodas depois que uma corrida amigável terminou de maneira espetacularmente dolorosa, e ele culpa o fato de estar na casa dos 40 anos.
"44 e sentando minha bunda!!! Eu devo ser o homem mais idiota do mundo!!! O que diabos estou fazendo??? Eu estraguei tudo... terminei. FML", Hart compartilhou no legenda de um vídeo que ele postou explicando por que ele está temporariamente usando uma cadeira de rodas e não consegue andar.
Hart está culpando tudo por ser velho e fazer algo que um homem de 40 anos não deveria fazer. A maneira como ele conta a história é hilária, mas também é um lembrete e um aviso para aqueles de nós na casa dos 40 anos.
"Estou em uma cadeira de rodas. Por que? Bem, porque tentei ir lá e fazer algumas coisas jovens”, disse Hart. Ele tentou se defender em uma competição de fitness contra Stevan Ridley, um ex-jogador da NFL 10 anos mais novo que ele, e tudo correu tão mal quanto o esperado.
Na competição amistosa, Hart desafiou Ridley para uma corrida de 40 jardas. “Este debate foi baseado em quem é mais rápido. Aqueles que me conhecem sabem que sou muito rápido”, disse Hart. “Stevan disse: 'Kevin, você não vai me vencer de jeito nenhum.' Stevan é um ex-running back da NFL [que] jogou pelo New England Patriots. Muito bom cara."
Ao tentar acompanhar um homem uma década mais novo que ele, Hart, em vez de vencer Ridley na corrida, estragou “toda a minha merda” e os ferimentos resultaram em ele compartilhar que “não consegue andar”.
Em seu vídeo hilário, Hart culpou sua idade pelos ferimentos que o deixaram temporariamente incapaz de andar.
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“A todos os meus homens e mulheres com 40 anos ou mais. Não é um jogo, respeite essa idade”, disse Hart. “Respeite essa idade, ou essa idade fará com que você a respeite... Este é apenas um anúncio de serviço público.”
Seus ferimentos também são mais do que apenas dores nas pernas. Hart realmente se machucou, rompendo os músculos do abdômen inferior e os abdutores do quadril – obviamente, grupos musculares importantes que ajudam você a ficar em pé e andar.
“Por que estamos competindo nesta idade? O que eu estou fazendo? Por que eu corri? Mais estúpido do que nunca, agora não consigo andar.
Hart brincando sobre seus ferimentos resultantes de sua idade parece engraçado, mas ele está certo sobre fitness aos 40 anos – e por que você deve ter mais cuidado à medida que envelhece com as competições de fitness do jovem.
Obviamente, você fica menos apto com a idade e mais sujeito a lesões. Mas contanto que você se mantenha em movimento e cuide de si mesmo - ou seja, aquecendo, concentrando-se na forma e esfriando e alongando depois todo treino - você pode manter sua saúde à medida que envelhece e se proteger um pouco mais de lesões, mesmo que seus objetivos e habilidades mudem com o tempo, como Hart aprendeu tão dolorosamente.
Esperançosamente, Hart se recuperará rapidamente e será capaz de se reerguer. E para todos os atletas de 40 e poucos anos, lembrem-se de aquecer, esfriar e focar na forma.
