Desde a frase “pai tigre” entrou em nosso vernáculo, muitos estilos parentais assumiram nomes de animais. Isso não significa que todo mascote escolhido leva a uma compreensão imediata de como operam aqueles que o seguem. Veja a criação de golfinhos, por exemplo. O que isso significa? Esses pais são, como os golfinhos, muito espertos, mas também idiotas que gostam de pregar peças? Os filhotes de golfinhos nadam atrás de suas mães e pais, seguindo o fluxo de vapor que deixaram em seu rastro. Então, isso significa que os pais dos golfinhos são parecidos com pais limpa-neves, eliminando obstáculos para seus jovens?
Definitivamente não. Os golfinhos são criaturas inteligentes, conhecidas pela sua ludicidade e alta sociabilidade. Portanto, um desdobramento da paternidade autoritária, a paternidade dos golfinhos é um estilo parental enraizado na equilíbrio e movido pelo desejo de ajudar as crianças a crescerem para ter independência saudável e emocional inteligência. Embora a marca precise ser melhor, a filosofia dos pais dos golfinhos faz muito sentido.
A criação de golfinhos foi introduzida por um psiquiatra Shimi Kang, MD, em seu livro The Dolphin Way: um guia para pais para criar filhos saudáveis, felizes e motivados – sem se transformar em um tigre. Ela o criou como uma resposta direta à criação de tigres, fornecendo um roteiro para criar filhos motivados que carecem da hiperintensidade da abordagem. No livro, ela descreve os pais golfinhos como aqueles que “mantêm o equilíbrio na vida de seus filhos para guiá-los com gentileza, mas com autoridade, em direção à saúde, felicidade e sucesso duradouros”.
“Autoritativamente” é a palavra crucial no descritor de Kang, como parentalidade autoritária é amplamente considerado o estilo parental mais eficaz. Golfinho e criação de elefantes são subtipos de paternidade autoritária da cultura pop, que visa equilibrar a estrutura com a capacidade de resposta às necessidades da criança.
Colocar muita ênfase nas necessidades de uma criança sem lhes dar estrutura é a marca registrada da paternidade permissiva, que tende a produzir crianças que têm direito e não têm resiliência. Colocar demasiada ênfase na estrutura sem considerar adequadamente as necessidades da criança conduz a um território autoritário. A paternidade autoritária é o espaço saudável entre os dois.
A estrela do norte dos pais é manter limites e limites apropriados, ao mesmo tempo que mantém o cuidado e a sensibilidade para com as crianças.
O que diferencia a criação de golfinhos de outros subtipos de autoridade é que ela enfatiza a descoberta e a exploração, enquanto outros se concentram mais na proteção dos sentimentos de segurança das crianças. É claro que os pais golfinhos querem que seus filhos se sintam seguros. Eles apenas tendem a priorizá-lo um pouco menos do que os pais elefantes, por exemplo.
“O Northstar dos pais é manter limites e limites apropriados, ao mesmo tempo que mantém o cuidado e a sensibilidade para com as crianças”, diz Aliza Pressman, Ph., psicóloga do desenvolvimento, anfitriã do Criando bons humanos podcast e autor do próximo livro Os cinco princípios da paternidade: Seu guia essencial para criar bons humanos. “Esses valores serão consistentes ao longo do tempo, mas você gostaria de mudar a forma como eles são aplicados porque as crianças crescem e precisam se tornar mais independentes à medida que envelhecem.”
Aqui estão quatro práticas parentais de golfinhos que podem ajudá-lo a atingir esse ideal parental autoritário.
Prática parental com golfinhos nº 1: narre suas emoções
Os golfinhos são um bando tagarela. Eles podem combinar uma ampla variedade de cliques, assobios e guinchos, e os cientistas acham que podem até comunicar emoções através do som.
Seguir o exemplo dos mamíferos aquáticos e vocalizar emoções beneficia pais e filhos. Pesquisadores descobriram recentemente que à medida que os níveis de inteligência emocional dos pais aumentavam, também aumentava a sua preferência pelo estilo parental autoritário.
“Assim, os pais que conseguem perceber melhor as suas emoções, compreendê-las, expressá-las e posteriormente regulá-las, tendem a encontrar um equilíbrio entre autoridade e gentileza, flexibilidade demonstrada para com a criança”, afirmam os autores do estudo. escreveu.
Narrar emoções em voz alta tem o benefício adicional de modelar a inteligência emocional das crianças. E conversar com eles sobre o que sentem os ajuda a aprender gradualmente a nomear e processar suas emoções de forma independente. É uma prática que Pressman sugere que os pais comecem quando os filhos são muito pequenos. “Quando seu bebê está chorando, você pode dizer ‘você está chorando porque está triste agora e gostaria que seu irmão lhe desse aquele brinquedo’”, diz ela.
À medida que as crianças crescem, também há um benefício em explicar-lhes como você mesmo gerencia e processa as emoções negativas. Você teve um dia em que o escritório estava muito intenso, então você está sendo um pouco rude com todo mundo? Explique isso calmamente ao seu pré-adolescente e depois diga-lhes que você levará 15 minutos para fazer ioga e chegar a um lugar melhor.
“Isso se chama nomear seu estado afetivo e pode realmente ajudar a desenvolver crianças mais emocionalmente inteligentes”, diz Pressman. “Assim, eles não precisam adivinhar como você está se sentindo e também aumentam sua fluência emocional.”
Prática parental com golfinhos nº 2: deixe seu filho cometer erros
Mães e pais que adotam estilos parentais emocionalmente sintonizados, como a criação de golfinhos, podem tender a cair em tendências superprotetoras. No entanto, permitir que as crianças cometam erros, aprendam com essas experiências e desenvolvam a capacidade de perseverar em níveis apropriados de desconforto pode ajudá-los a aprender e praticar um enfrentamento saudável habilidades.
“Acho que boas perguntas para se fazer são: estou deixando meu filho fazer o que ele já pode fazer sozinho? E se não, por quê? É porque é realmente inseguro ou realmente opressor para o meu filho, ou é porque Eu sou ainda não está confortável?” Pressman sugere.
Os pais golfinhos têm empatia pelos filhos e oferecem conforto quando um mal-entendido com um amigo causa tensão. Eles incentivam os filhos quando eles atacam e perdem o jogo da liga infantil para seu time. Quando o filho tira uma nota decepcionante em uma prova, ele incentiva o filho a visitar o professor perguntar sobre isso e até mesmo ajudá-los a planejar a conversa antes de começar a resolver o problema diretamente.
Trata-se de estar totalmente presente quando as crianças enfrentam dificuldades típicas e de adotar uma abordagem colaborativa para a resolução de problemas. E quando seu filho precisar aprender algo fora de sua capacidade atual, os pais golfinhos praticarão andaime — um processo em que um adulto ajuda uma criança a gerir uma tarefa que de outra forma não conseguiria realizar sozinha, removendo lentamente os suportes — para facilitar o processo de aprendizagem.
“Mostre às crianças como fazer as coisas quando elas precisam aprender, e então você pode sentar ao lado delas e apoiá-las e montar um andaime quando elas estiverem quase prontas para fazer isso sozinhas”, diz Pressman. “Isso se aplica a tarefas e emoções.”
Portanto, quando as crianças tiverem grandes sentimentos sobre uma situação difícil, não tente consertar seus sentimentos ou fazer com que os sentimentos desconfortáveis desapareçam. Valide seus sentimentos e sente-se com eles enquanto eles os sentem, e o que eles provavelmente tirarão do situação é a garantia de que, embora a vida possa ser desafiadora, seus pais sempre estarão lá para apoiá-los.
Prática parental de golfinhos nº 3: tempo de inatividade do modelo
Os golfinhos adoram brincar, e não apenas em aquários, quando dançam verticalmente na água ou espirram na multidão em troca de guloseimas. Mesmo na natureza, os golfinhos jogam objetos para o alto, batem neles e tentam capturá-los – essencialmente brincando com eles mesmos.
Então aqui está uma ótima tarefa para os pais: Frio.
“Se você não está relaxando e tendo pelo menos algum tempo livre na frente de seus filhos, você está dizendo a eles que a produtividade é de extrema importância”, diz Pressman. “Se essa não é a mensagem que você quer passar aos seus filhos, você tem que mostrar a eles que você pode ser um viciado em televisão de vez em quando, ou pelo menos ter um fim de semana que não seja totalmente repleto de atividades.”
Denise Pope, Ph. D., professora sênior da Escola de Pós-Graduação em Educação da Universidade de Stanford, desenvolveu uma estrutura de três partes para ajudar a restaurar algum equilíbrio na vida das crianças voltada para o desempenho. Consiste em brincadeiras, tempo de inatividade e tempo para a família, que sua pesquisa mostrou estarem intimamente associados à construção de “habilidades cruciais para a vida que as crianças precisam para se tornarem adultos felizes e saudáveis”.
Embora seja um modelo bastante simples, ainda pode ser muito difícil de compreender e implementar de uma só vez para os pais que têm vivido a vida a um ritmo alucinante. Mas lembre-se de que ser pai tem a ver com crescimento e não com perfeição, portanto, começar com cerca de uma hora de tempo propositalmente improdutivo é um ótimo começo para modelar presença em vez de produtividade para seus filhos.
Prática parental dos golfinhos nº 4: conheça e comprometa-se com seus valores
Os pais com metas elevadas de realização para os filhos podem, em sua essência, ser mais pais tigres do que pais golfinhos. E os pais que realmente não se importam se seus filhos se destacam em atividades extracurriculares ou se formam no topo sua classe, desde que cresçam com uma inteligência emocional superior ao normal, podem funcionar melhor como elefantes pais.
No final das contas, a criação de golfinhos pode não estar alinhada com seus objetivos e valores fundamentais. E se isso for verdade, tentar adotar hábitos que não atendem aos objetivos da sua família pode causar frustração para você e seus filhos.
“Todos nós temos valores e definições diferentes de sucesso”, diz Pressman. “Eu poderia definir sucesso como alguém que é emocionalmente ágil e pode se recuperar rapidamente quando enfrenta contratempos. Para outra pessoa, o sucesso pode ser fazer o que puder para garantir que seu filho entre na melhor faculdade possível. Não acho necessariamente que um esteja mais certo do que o outro, mas seu filho precisa saber que você o ama exatamente pelo que ele é, independentemente do resultado de quem ele se tornou.”
No final das contas, há uma variedade de maneiras de ser pai ao longo do continuum autoritativo, e ser ter clareza sobre seus objetivos e valores ajudará a fazer com que a vida familiar funcione da maneira mais tranquila possível esperado.
