Se você pensava que os dias despreocupados de sua juventude haviam ficado para trás ou que a felicidade era uma coisa para os jovens, temos uma surpresa para você. Cientistas da Alemanha e da Suíça identificaram recentemente a idade em que as pessoas são mais felizes, e não é a dos vinte anos. Ou seus trinta anos. Ou seus quarenta anos. Ou até mesmo na casa dos cinquenta. Ou mesmo...você entendeu.
Acredite ou não, um análise de 443 estudos composto por mais de 460 mil participantes descobriu que o momento mais feliz na vida das pessoas é quando elas chegam aos 70 anos.
“Nós nos concentramos nas mudanças em três componentes centrais do bem-estar subjetivo”, disse a coautora do estudo, Professora Susanne Bücke. explicou em um comunicado. “Satisfação com a vida, estados emocionais positivos e estados emocionais negativos.”
A equipe de pesquisa descobriu que a satisfação com a vida diminuiu um pouco entre as idades de 9 e 16 anos, não surpreendendo ninguém que já tenha passado pela agonia do ensino fundamental e médio. Depois disso, porém, a satisfação com a vida aumentou de forma constante durante as cinco décadas seguintes e atingiu o pico aos 70 anos. Dos 70 aos 94 anos – se tivéssemos tanta sorte – a satisfação com a vida diminuiu lentamente.
Por outro lado, os estados emocionais positivos diminuíram dos 9 aos 94 anos. Os estados emocionais negativos oscilaram um pouco entre os 9 e os 24 anos, diminuíram até os 60 anos e depois aumentaram novamente.
“No geral, o estudo indicou uma tendência positiva ao longo de um amplo período de vida se olharmos para a satisfação com a vida e os estados emocionais negativos”, disse Bücke. “Isto pode estar relacionado com o facto de que, em pessoas muito idosas, o desempenho físico diminui, a saúde muitas vezes deteriora-se e os contactos sociais diminuem; até porque seus colegas falecem.”
Em algum nível, as descobertas fazem sentido óbvio. A adolescência é difícil. Seus vinte anos podem ser superdivertidos, mas não tendem a ser a década mais segura financeiramente para as pessoas - e os anos de pico como pais, entre os vinte e tantos e os quarenta anos, estão associados com redução na satisfação com a vida que se recupera depois que as crianças se mudam. Entretanto, para os muito idosos, a falta de mobilidade física, a independência e o declínio da saúde são obstáculos difíceis de ultrapassar. Mas a afirmação de que alguém na casa dos 50 anos é mais feliz do que alguém na casa dos vinte pode ser difícil de engolir (especialmente para quem tem 50 anos).
Curiosamente, estas descobertas contradizem pesquisa anterior que sugeria os anos trinta como a década mais feliz da vida. Um estudo descobriu Curva em forma de U é a avaliação mais correta da felicidade ao longo da vida: que a felicidade é alta quando você é jovem, atinge o fundo do poço na meia-idade e sobe novamente quando você entra nos anos dourados. Esse cenário faz com que as pessoas atinjam o pico de infelicidade por volta dos 47 anos nos EUA. Esse estudo também descobriu que os pais não estão mais propensos a serem infelizes, mas os pais que enfrentam dificuldades financeiras têm mais probabilidade de ficarem infelizes do que não-pais.
Uma coisa que esses estudos têm em comum? Eles nos dão esperança de que a situação só melhora a partir da meia-idade e, quando as pessoas chegarem aos 70 anos, poderão estar mais felizes do que nunca.
