Assistir a uma criança com os nós dos dedos enfiados em uma narina procurando ouro é bem nojento. Grosser ainda está pensando no fato de que você não sabe onde o muco vai parar e em que grau sua casa é laminada com o material. Considerando isso, não é de admirar que os pais muitas vezes estejam tão determinados a fazer o hábito ir embora. Curiosamente, o caminho para progênie livre de picareta se apresenta como uma espécie de koan budista: para fazer uma criança parar de cutucar o nariz, pare de tentar fazê-la parar de cutucar o nariz.
Isso pode causar uma certa ansiedade em alguns pais, que podem estar gritando silenciosamente: Não é ruim para a saúde deles !? Bem não. Na verdade, não. Na verdade existe muito pouca evidência que cutucar o nariz é prejudicial, a menos que esteja conectado a condições psicológicas profundas e muito raras, como o desejo de comer alimentos não comestíveis (pica) ou cutucar o nariz patológico (rinotellexomania). Os pais podem ter certeza de que o não intervencionismo nasal não coloca as crianças em risco. No entanto, ameaça a parte inferior das almofadas do sofá.
Um método de parar um problema de separação é ajudando uma criança a desenvolver um jeito apropriado tirar o dedo do nariz (no banheiro privativo, com as mãos lavadas e enxugadas e só depois de assoar o nariz). “Se necessário, eles removem suavemente qualquer muco ofensivo remanescente com um lenço de papel e lavam e secam as mãos novamente”, explica Enfermeira Psiquiátrica Epidemiologista J. Lucy Boyd, quem sabe dessas coisas.
Uma das razões pelas quais o método funciona, explica Boyd, é que ele luta contra o desejo da criança de fazer algo proibido. Além disso, o requisito de cutucar o nariz no banheiro é complicado e, francamente, não vale o esforço. “A criança vai parar de fazer isso por hábito, pois é muito problemático continuar fazendo isso”, diz Boyd. “Mas eles serão capazes de remover o muco quando necessário.”
E, honestamente, às vezes é definitivamente necessário.
Ao ir ao banheiro, o comportamento desaparece de vista, casamento e terapeuta familiar Joanne Newfield acredita que é ainda melhor quando colocado fora da mente dos pais por meio da "atenção seletiva" a.k.a. Ignorando.
“Quando ignoramos comportamentos negativos, estamos na verdade corrigindo-os”, explica Newfield. “As crianças têm comportamentos negativos de busca de atenção, uma vez que procuram a atenção dos pais ou uma reação deles.”
Mas não se trata apenas de fechar os olhos. As crianças devem entender com antecedência o que vai acontecer. Eles precisam estar na mesma página e entender que não vão receber a atenção que tanto anseiam quando colocarem o dedo indicador no cérebro.
“Os pais devem então se concentrar no que seu filho está fazendo certo e elogiá-lo por isso”, diz Newfield. Isso pode incluir ir buscar no banheiro ou soprar comicamente e bem alto em um lenço de papel - o que for combinado como a melhor maneira. “As crianças logo perceberão que chamam a atenção dos pais para um comportamento positivo, não um comportamento negativo, como cutucar o nariz.”
A psiquiatra Dra. Denise Dixon, dos Serviços de Psicologia da Saúde de Suffolk, descreve as etapas sucintamente: Entenda quando o comportamento é mais intenso provável de acontecer e descobrir a melhor substituição, ou "oposto positivo". Então, os pais podem zerar seus elogios para aproveitá-los ao máximo eficaz.
“O plano é definir um cronômetro de pelo menos 10 minutos após selecionar o horário mais problemático do dia em que o comportamento indesejável ocorre”, diz Dixon. “Cada vez que aquela criança demonstra o oposto positivo, o pai vai proferir elogios que são específicos, entusiasmados e incluem o toque.”
Um high five ou abraço, por exemplo, vai funcionar muito bem aqui. Principalmente porque suas mãos estarão livres de melecas.
“Funciona como mágica”, diz Dixon.
