Lenda do futebol Christie Pearce Rampone, vencedor de três medalhas de ouro olímpicas e membro de duas Copas do Mundo, é igual a nós. A senhora de 45 anos é mãe de duas meninas - Rylie, que fará 15 anos no próximo mês, e Reece, 10. Ela esteve lá. Inferno, ela está lá agora como pai por meio do COVID-19. É por isso que ela entendeu que nossa entrevista foi bloqueada graças à filha sonolenta deste repórter e sua incapacidade de dizer as horas.
Rampone também sabe o que é ser um pai de esportes. Fora agora, Seja All In: Criando Filhos para o Sucesso nos Esportes e na Vida, escrito com a neuropsicóloga do esporte, Dra. Kristine Keane, é um guia direto e não condescendente para os pais oferecerem aos filhos a melhor experiência esportiva sem destruir sua infância. Se minha filha entrar no mundo dos esportes organizados, voltarei a este livro para orientação.
Em uma conversa animada e atenciosa de 30 minutos, Rampone, que se aposentou do futebol profissional em 2017, deu uma aula magistral sobre ser um bom pai para os esportes - e a alegria de ser um. Ela também falou com
Eu sou pai de uma criança de três anos. Ela não está em uma liga, ela está apenas jogando uma bola de futebol ou jogando basquete comigo. O que posso fazer para me tornar um bom pai esportista, digamos, nos próximos três a quatro anos?
Eu apenas estaria ciente do clima nos esportes e vendo talvez quais são os interesses de sua filha e me certificando de que é o momento certo para ela e não para você. Você pode ter essa conversa quando ela é jovem, mas apenas sabendo que ela vai fazer algo e tomar uma decisão. Isso é o que ensinei minhas duas meninas. É como, “Eu não me importo com o que você faz, mas você está fazendo algo, você sabe, você tem que ser ativo e tentar viver um estilo de vida saudável”.
Como posso saber se é a hora certa para ela?
Por meio de nossa pesquisa, descobrimos que a comunicação é 93% linguagem corporal, não verbal. Então, se você puder apenas observá-la e observá-la enquanto ela cresce e talvez o que ela tem como interesses. Ela está pegando uma bola, brincando com ela? Ela é competitiva nos jogos? Ela é mais introvertida? Ela quer ser o centro das atenções? Ela não quer?
Meus filhos são muito diferentes. Meu filho mais velho sempre se divertiu. Como sempre que íamos a uma loja, a primeira coisa que ela ia era algo relacionado a esportes, sem mesmo empurrar [isso] para ela. E minha segunda filha sempre foi para a boneca. Ela era mais carinhosa e queria brincar e fazer imagens e sempre teve essa comunicação com ela e a boneca. Eu sempre poderia dizer que havia um mais competitivo do que o outro e meio que funcionava dessa forma.
Foi difícil perceber que uma criança não estava indo na direção que você finalmente tomou?
Não. Eu diria que foi meio revigorante saber que ela estava sendo quem ela queria ser. Ela já praticou futebol, basquete, natação, ginástica e meio que ainda está encontrando seu caminho. Eu deixo bem claro para eles: eles não precisam jogar futebol. Eu quero que eles façam algo. Mas é meio divertido para um pai ser capaz de se separar e se afastar e apenas ir e vê-los e desfrutar e ver os diferentes níveis de competição. Ambos ainda amam esportes, mas em um nível diferente. A relação deles com o esporte é muito diferente.
Os pais de esportes têm a reputação de estarem muito envolvidos ou talvez muito apaixonados. As chances de seu filho jogar na Copa do Mundo são mínimas. Por que eles se empolgam tanto?
Acho que a emoção acabou de ser capturada pelos pais, sejam troféus, bolsas de estudo ou egos. Há uma combinação que eu penso nisso e um pouco de viver através de seus filhos e talvez eles não tenham tido a experiência com esportes que queriam. Portanto, é definitivamente o lugar onde eles estão colocando uma tonelada de pressão sobre seus filhos para serem bem-sucedidos em uma idade tão jovem. Acho que eles estão perdendo o verdadeiro motivo dos esportes. Refleti sobre minha juventude e que não houve pressão. Pratiquei vários esportes. Eu fui do basquete ao hóquei em campo e ao futebol. Foi divertido. E não houve treinamento individual. Você simplesmente saiu e tocou por amor. E acho que estamos perdendo essa parte.
Os pais estão investindo tanto que não estão permitindo que seus filhos guiem seu próprio caminho. Você sabe, como um treinador no nível juvenil, sinto que as crianças não estão nem mesmo assumindo a responsabilidade de fazer as próprias malas. Ou se eles estão atrasados, é sempre como, "Minha mãe e meu pai ..." É sempre um pai estendendo a mão em vez do atleta estendendo a mão. Então, acho que estamos enganando nossos filhos sobre como aprender, ouvir quase por conta própria e qual é sua identidade fora dos esportes e deixá-los navegar por esse caminho por si próprios: falhar e ter sucesso e sentir toda a boa energia que você pode obter Esportes.
Como os pais devem se comunicar para serem bons pais em esportes?
Novamente, é a consciência de não ir ao jogo e apenas se concentrar em seu próprio filho. Compreender e perceber que se trata de relacionamentos nos esportes. Trata-se de tornar as crianças ao seu redor melhores e, com sorte, encorajá-las a fazer isso, bem como trabalhar nisso com outros pais nos bastidores e estarem todos juntos. Essas crianças estão dedicando tanto tempo ao treinamento e ao desenvolvimento, e então vão competir para que todos estejam juntos.
E estando mais ciente de que, como pai, você é realmente o primeiro modelo que seus filhos admiram. Eles estarão olhando para você, goste você ou não, como você age e como é sua linguagem corporal e suas emoções.
Que tipo de pai você é?
Sou eu que apenas coloco minha cadeira no chão e apenas observa e assiste e apenas absorvo tudo. Tipo, eu não digo nada nos jogos. Eu apenas permito que meus filhos me entretenham e sejam capazes de assistir através de lentes diferentes. Venho disso como atleta e treinador. Então, quando eu conseguir colocar minha cadeira no chão, estarei lá para me divertir e permitir que eles se expressem. Estou lá para torcer por eles e seus companheiros de equipe. Mas acho que muitas pessoas olham para mim e realmente querem saber por que não sou tão emocional, por que não estou ficando tão fora de forma. Eles vão se comunicar comigo para obter garantias. É sobre eles. Você não entende o plano de jogo do treinador. Você não entende o que está acontecendo, o árbitro Você tem que confiar no processo. Essa é a chave para isso, porque se você não confia no processo, essas incertezas vêm e essas emoções vêm e então você começa a ficar mais emocional com as coisas erradas.
Depois de décadas jogando futebol, como é sentar e assistir seus filhos jogarem?
É muito agradável, para ser honesto. Não há pressão, sem estresse. E, você sabe, meus filhos têm me visto brincar desde quando nasceram. Portanto, é apenas revigorante sentar e apenas observá-los sorrir e rir, e então também ver a preocupação e o estresse e eles tentando descobrir e resolver os problemas sozinhos. Eu estive lá. Eu sei o que é preciso para chegar ao nível mais alto. Vou guiá-los da melhor maneira que puder e pressioná-los quando for preciso e deixá-los ser uma criança. Mas quero que eles tenham um bom equilíbrio para que tenham afinidade depois dos esportes. Porque os esportes eram tudo para mim. Agora, auto-refletindo, foi uma luta difícil desde a transição de ser aposentado para a próxima parte da minha vida. Era como, “Quem sou eu? OK, qual é o meu propósito agora? "
Qual é o seu propósito agora?
Honestamente, refletindo e percebendo quantos anos eu passei jogando, treinando, me envolvendo em esportes como mulher, é apenas para retribuir. É para ajudar a educar os pais e deixá-los saber que não existe um caminho verdadeiro para o sucesso. Tudo parece muito diferente, então não se deixe levar pelo medo do desconhecido e do FOMO. Apenas esteja presente para seus filhos.
Com a pandemia, suas filhas estão praticando esportes agora?
Bem, definitivamente é diferente agora. Reece, meu filho mais novo, não está praticando esportes no momento. Ela está fazendo algum treinamento e uma sessão de pequeno grupo, mas não houve competição. Eu acredito que as crianças, mentalmente, precisam jogar e estar perto de seus companheiros de equipe, mas não acho necessariamente que devam competir agora nesta pandemia.
Há muito que você pode tirar dos esportes e estar com seus companheiros de equipe e seguindo as diretrizes certas, mas aprendendo a técnica do jogo, o conjunto de habilidades do jogo... Temos feito muitas chamadas de Zoom e quebrar o jogo para que eles tenham uma visão totalmente diferente sobre ele. Portanto, tem sido divertido para as crianças, mas você ainda precisa se manter conectado. Acho que isso é o mais importante: há outras maneiras de ficar conectado além de apenas jogar. E acho que pode mudar a mentalidade dos esportes americanos. Nem sempre se trata de vencer. Tudo o que queremos fazer é competir - e achamos que nossos filhos estão se divertindo - mas há um outro lado do jogo que pode ser aprendido: todo o conjunto de habilidades e o lado técnico. É isso que tenho encorajado e mudado um pouco a perspectiva dos meus filhos sobre o esporte agora: Vamos trabalhar na técnica, melhorar nosso condicionamento físico, meio que nos divertir com isso, e então estaremos prontos quando ele abrir acima.
É o momento perfeito para apenas ficar com seus amigos, não ser criticado, não ser julgado, descobrir quem você é. Essa personalidade brilha.
Aquela peças no grande tema do livro: A chave para ser um bom pai esportista é a capacidade de ser flexível, de aceitar críticas. Como você faz isso?
Absolutamente. Você apenas tem que se adaptar e se ajustar. É como tudo na vida. Acho que às vezes tendemos a ser muito estruturados. É uma espécie de caos organizado. Haverá interrupções em sua vida. E é a mesma coisa nos esportes, seja falta de tempo para jogar ou lesão. Essas são as lições de vida que você pode aprender com isso. E isso se correlaciona com o que está acontecendo. Estamos em uma interrupção agora. Os padrões mudaram. Não sabemos realmente o que está à nossa frente. Como serão os esportes no próximo ano? Controle o que você pode controlar. Entenda que este é um momento difícil e você pode descobrir maneiras de se adaptar e ajustar e meio que mudar o ponto de vista e as lentes dos esportes apenas saindo e jogando com seu pequeno grupo de amigos. Você não precisa abri-lo para esses grandes grupos até que seja permitido. Acho que quando tudo isso se abrir, acho que você vai encontrar crianças e pais que apreciam mais os esportes e percebendo o quanto isso significa para suas famílias individuais e identificando a relação que eles têm com os esportes.
Como sua carreira no futebol o tornou um bom pai?
Foi um momento incrível, para ser honesto. Quando me tornei pai, percebendo todos os sacrifícios e compromissos e os relacionamentos com os quais você constrói seus companheiros de equipe e a parte da responsabilidade: a disciplina de ser capaz de treinar quando ninguém está olhando; a rotina constante e os bons hábitos que você constrói por meio do esporte. Eu estava tipo, eu adoraria que meus filhos seguissem esses passos. Assistir minhas duas garotas aprendendo com ótimos modelos meio que juntou tudo. Começa desde muito jovem com disciplina, respeito e compreensão das emoções. Ambas são garotas muito independentes e eu credito isso à forma como foram criadas em um ambiente esportivo.
A vida de um atleta profissional é muito diferente da da maioria dos pais. Como você tornou isso normal para suas filhas?
Fizemos na estrada o mesmo que eu faria em casa. Quero dizer, obviamente, é um pouco diferente, porque você está em um quarto de hotel e viajando 260 dias no ano. Assim que cheguei ao hotel estava só com meus filhos, não estava cochilando. Eles brincavam com crianças da China, Japão, para ter certeza de que estavam interagindo. Mesmo que eles não pudessem falar a mesma língua, eles ainda estavam se comunicando através da linguagem corporal e sorrindo. Então foi definitivamente uma experiência diferente, mas acho que apenas ver culturas diferentes foi uma experiência incrível para eles. Eu faria tudo de novo se alguém me perguntasse. Eles eram facilmente adaptáveis e entendiam uma vida de altos e baixos.
A rotina mudou definitivamente de poder sentar e fazer uma refeição em família. Agora é sobre eles e não sobre a mãe. Direito. Portanto, foi uma boa transição. No entanto, as meninas ainda vão adorar que eu jogue. Eles ainda falam sobre como sentem falta das meninas, das viagens. Eles eram tão apaixonados e realmente gostavam desse estilo de vida.
Você está batendo bola com seus filhos?
Sim, eu os treino, mas com certeza. Sempre que eles querem sair e chutar a bola de futebol ou arremessar aros ou o que quer que seja - faça um TikTok, você sabe - eu estou dentro. Certifico-me de separar o trabalho da família. Esse é o bom equilíbrio, e acho que eles entendem isso. Provavelmente não sou o melhor com meu telefone porque me certifico de colocá-lo de lado. Preciso fazer um trabalho melhor para me conectar com as pessoas, mas quero ter certeza de que saibam que mamãe não está ao telefone. Quando ela está aqui, ela está presente.
Espere, você já esteve no TikTok?
Eu estive, sim. Meus filhos '. Eu estive em alguns deles e eles estão tentando me envolver mais nisso. São apenas momentos divertidos com as crianças. É um desafio. [Risos} As danças TikTok são não fácil.
