A NBA acaba de lançar sua terceira Jr. NBA Week anual, um programa de participação juvenil no basquete que ensina habilidades fundamentais no nível de base. O programa de uma semana, que acontece de 9 a 16 de outubro, visa ajudar a melhorar a experiência do basquete juvenil para crianças, treinadores e pais por meio de eventos locais em todo o país. Para lançar a Jr. NBA Week deste ano, Steph Curry, junto com outros jogadores e treinadores, atualizou um novo Jr. NBA Coach App para fornecer ferramentas e recursos para apoiar os pais e treinadores na experiência do basquete juvenil. O novo aplicativo está repleto de planos, exercícios, livros de jogos e muito mais. Verificamos alguns dos recursos do Jr. NBA Coach para ver se vale a pena iniciar o aplicativo gratuito.
Para começar, o grande volume de recursos disponíveis no Jr. NBA Coach App é enorme, incluindo 250 vídeos de demonstração com jogadores e treinadores da NBA e WNBA e 48 planos de treinos pré-carregados. A seção de planos de prática é provavelmente onde os treinadores iniciantes encontrarão os recursos mais úteis. Dividido em ofertas individualizadas para as equipes "Rookie", "Starter", "All-Star" e "MVP", cada nível de habilidade vem pré-carregado com instruções para atividades como construção de habilidades, aquecimento e valor discussões. Se você está familiarizado com a fisicalidade das atividades de treinamento, os planos de prática extensivamente projetados são fáceis de seguir e fazer para toda uma prática de exercícios. Mesmo se você não estiver familiarizado com alguns dos exercícios, a maioria inclui tutoriais em vídeo incorporados para orientar os treinadores.
Um dos aspectos mais interessantes são as ofertas de "Valores" do aplicativo, que fornecem dicas de discussão sobre a filosofia do jogo e como desenvolver valores adequados durante o jogo. Os exemplos incluem perguntas que provocam conversas sobre justiça e respeito aos árbitros no Seção "Rookie" e direciona para tópicos mais pesados para as equipes "MVP", como humildade, prevenção de lesões e Liderança. Os tópicos de discussão são um trampolim útil para novos treinadores que podem ter uma compreensão decente de como colocar sua equipe em exercícios físicos, mas precisam de ajuda com a formação de equipes e a ética.
Se os treinadores não estiverem interessados em seguir qualquer uma das lições práticas com precisão, há uma opção conveniente para salvar os exercícios em um plano personalizável pessoalmente. Os exercícios individuais e os tutoriais em vídeo que os acompanham também são fáceis de pesquisar.
Você deve baixar e usar o Jr. NBA Coach? Se você é um veterano treinador de basquete juvenil, provavelmente já está bastante familiarizado com a maioria, senão com todas as sugestões de treinamento. Mas ainda é uma oferta robusta para manter no bolso. A opção Planos personalizados, em especial, pode servir como uma maneira útil de organizar sua própria programação de prática.
Se você é relativamente novo no jogo de treinador, Jr. NBA Coach vale a pena experimentar pelo menos um treino. É provável que você pesquise ideias para praticar a partir de várias fontes, o que muitas vezes pode ser o movimento certo, mas o Jr. NBA Coach pode servir como um balcão único para um planejamento simplificado e experiência de inspiração. A NBA e seus amigos criaram um aplicativo sólido, mas, no final das contas, apenas os treinadores podem sentir o que é melhor para suas equipes.
