É hora de obter um gráfico de tarefas (para o pai)

Esta história foi produzida em parceria com Dawn e Swiffer.

Um gráfico de tarefas é uma ferramenta testada pelo tempo para os pais, uma maneira fácil de lembrar às crianças o que precisam fazer, quando precisam fazer e se já fizeram ou não. É uma tabela simples que contém tarefas (listadas verticalmente) e dias da semana (listados horizontalmente), com as caixas no intersecção de cada linha e coluna usada para registrar quando uma tarefa é concluída, deixando claro para eles (e para você) quais tarefas não são ainda feito.

Fundamentalmente, os gráficos de tarefas são ferramentas de responsabilidade. E embora sejam normalmente reservados para garantir que as crianças façam a cama, escovem os dentes e troquem a tigela de água do cachorro, as crianças não são os únicos membros da família que deveriam usar uma.

Embora os homens certamente estejam fazendo progressos na equidade familiar, a chamada lacuna de tarefas domésticas é muito real. E há evidências consideráveis ​​que mostram como as mulheres ainda carregam o fardo do trabalho doméstico. Uma pesquisa recente

de 1.578 adultos americanos conduzido por Dawn e Swiffer adiciona mais evidências. Ele descobriu que as mulheres gastam em média 100 horas a mais por ano fazendo trabalhos domésticos do que os homens e que 63% das mulheres afirmam que assumem a responsabilidade principal nas tarefas domésticas. A boa notícia é que a pesquisa também descobriu que, durante a pandemia, as pessoas que perceberam e trabalharam para melhorar a divisão nas tarefas domésticas relataram relacionamentos familiares mais fortes, mais tempo juntos como uma família e mais tempo juntos romanticamente como cônjuges.

Mas, para desfrutar desses benefícios em sua casa, duas coisas precisam acontecer. Primeiro, os parceiros precisam sentar e ter uma discussão franca sobre a divisão atual do trabalho doméstico em sua família. Faça um hash. Seja específico sobre cada tarefa. Se você descobrir que uma pessoa está fazendo mais do que sua parte justa no trabalho doméstico, você deve discuta como seria um equilíbrio justo. Depois de definir algo que ambos acham mais equilibrado, ter uma conversa com toda a familia e explique a seus filhos por que as coisas estão mudando e o que se espera que façam com o novo sistema.

Quando todos estiverem na mesma página, a próxima etapa é garantir que isso realmente aconteça. E ferramentas de responsabilidade, como gráficos de tarefas, são particularmente úteis quando há um novo sistema para implementar.

Por ser uma representação visual do que precisa ser feito e por quem, um gráfico de tarefas elimina suposições e suposições. Para famílias ocupadas, em particular, é um método simples de dar a todos controle e responsabilidade. Há menos confusão e, como resultado, menos argumentos que começam com "oh, pensei que você fosse fazer isso." Além do mais, quando uma criança vê que o pai está cumprindo seu gráfico de tarefas pessoais, torna-se mais provável que siga seus ter. Esse também é o tipo de modelagem que evita a velha linha de argumento “faça o que eu digo, não o que eu faço”, que todo pai sabe que é um argumento de último recurso.

Mas a maior razão pela qual os pais devem tentar um gráfico de tarefas é garantir que eles façam progresso no preenchimento da lacuna das tarefas em sua própria casa. Embora possa haver um acordo no momento sobre o que deve ser feito, um lembrete visual de que sempre há um ótima maneira de garantir que isso realmente aconteça - e que sua família obtenha os benefícios de uma distribuição mais justa de tarefas.

Então dê uma chance. Para tornar as coisas ainda mais fáceis para você, nós criamos um modelo para pais que procuram utilizar seu próprio gráfico de tarefas. É em branco e pode ser usado em todos os tipos de tarefas. Usado de forma adequada e consistente, é uma ótima maneira de ganhar mais tempo juntos como uma família, garantindo que nenhum membro arcará com uma parte desproporcional do fardo doméstico.

7 melhores livros de Maurice Sendak que você provavelmente nunca ouviu falar

7 melhores livros de Maurice Sendak que você provavelmente nunca ouviu falarMiscelânea

Provavelmente, Onde estão as coisas selvagens, do autor e ilustrador Maurice Sendak, está no quarto dos seus filhos agora. É um dos livros infantis mais populares de todos os tempos, vendeu mais de...

Consulte Mais informação
10 clipes que o farão lembrar como Conan O'Brien é engraçado

10 clipes que o farão lembrar como Conan O'Brien é engraçadoMiscelânea

Depois de quase três décadas fazendo milhões de pessoas riso todas as noites, Conan O’Brien disse oficialmente adeus à TV tarde da noite na noite passada com o episódio final de Conan, seu programa...

Consulte Mais informação
7 museus dedicados ao Dr. Seuss, Eric Carle e outros autores favoritos dos seus filhos

7 museus dedicados ao Dr. Seuss, Eric Carle e outros autores favoritos dos seus filhosMiscelânea

Criando uma ninhada de crianças obcecadas por livros? Embora você não possa levar seus pequenos bibliófilos para visitar Nárnia ou fazer um tour pela fábrica de chocolate de Willy Wonka (... ainda)...

Consulte Mais informação