O que um especialista em Krav Maga ensina seus alunos sobre bullying

Quando as crianças sofrem bullying, tende a seguir uma de duas maneiras mais tarde na vida: eles batem em seus agressores ou se juntam a eles. Patrick Lockton foi empurrado em sua infância, e ele fez o primeiro ao fundar Instituto Krav Maga (KMI), onde ele ensina as crianças a vencer seus batedores.

“Eu cresci nos projetos em Londres e tinha 3 irmãs mais novas. Eu não sabia como me defender, então tive que aprender ”, diz Lockton. “Agora que tenho filhos, quero passar isso para eles de uma forma muito prática e social.”

Tu deves saber Krav Maga como aquela arte marcial das Forças de Defesa de Israel que carece da poesia do caratê e o compensa com muita cautela. Não se trata apenas de arrancar os olhos e fisgar peixes - é também um método de autodefesa que se concentra na consciência situacional e na auto-estima. Seu sistema particular foi projetado especificamente para crianças e consiste em 2 programas: Kids Safe e Bully-Proof. Aqui está a essência do que ambos ensinariam a seu filho sobre como receber e dar respeito.

O que um especialista em Krav Maga ensina as crianças sobre valentões

Crianças pequenas precisam de aulas sobre respeito, não bater
Kids Safe é a aula de introdução do Lockton para crianças de 5 e 6 anos e não ensina os melhores pontos de quebrar o crânio da técnica de luta. Ele diz que essas crianças deveriam se concentrar mais na consciência situacional, na construção de confiança e na socialização do que em aprender o que fazer quando alguém rouba seu Snack Pack.

“Em uma idade mais jovem, o bullying é menos problemático, então isso é sobre ensiná-los a respeitar a si mesmos e aos outros e estar atentos ao que os rodeia”, diz ele. “São muitas técnicas de bom senso - como fugir para sair do perigo ou morder.” Se seu filho já faz isso, provavelmente já está pronto para o pátio da prisão.

Como cair; Como não recuar
Muito parecido com o que o Sr. Miyagi fez com Daniel-san, Lockton emprega uma técnica de “aplicar cera, remover a cera”, o que significa que as crianças aprendem movimentos de autodefesa por meio de movimentos que usam na vida cotidiana. “Nós os fazemos dar high fiving - algo que as crianças fazem muito e acham divertido - e isso se torna uma greve”, diz ele.

O que um especialista em Krav Maga ensina as crianças sobre valentões

Uma das grandes coisas que o Krav Maga ensina é como cair. Se você for empurrado para trás (um movimento agressivo), pouse nos antebraços e não deixe sua cabeça bater no chão. Ninguém pode se defender se tiver uma concussão.

Lockton também usa movimentos como jogar uma bola de tênis para ensinar como desviar um soco. Ele faz as crianças segurarem os ouvidos para aprender o básico sobre como manter a guarda alta. E ele ainda vai jogar algumas rodadas do jogo de tapas nas mãos para que eles possam aprender como não recuar. Ninguém vai mexer com a criança que não vacila quando bate na cabeça com uma caixa de leite.

Ensine-lhes Judo verbal
Quando pré-adolescentes e adolescentes atingem a puberdade Thunderdome, Lockton e sua equipe fazem mais do que apenas ensiná-los a dar um soco na garganta na classe Bully-Proof. Eles envolvem os adolescentes em jogos de papel situacionais e, para maior realismo, até mesmo alguns valentões reais ao vivo aparecem para a classe. Porque uma coisa é chutar a merda de alguém que está mexendo com você, é mais difícil entender por que eles estão mexendo com você.

ilustração dos Simpsons

“O Krav Maga não era científico o suficiente para realmente lidar com o problema de frente, então fizemos uma parceria com um psicólogo especializado em bullying. Um deles é até um dos nossos instrutores ”, afirma. “Fazemos uma coisa chamada judô verbal. Colocamos as crianças na posição de serem intimidadas e intimidar outras pessoas. Isso os ajuda a compreender por que o bullying está acontecendo e o que eles podem fazer ”.

Não é culpa deles
Lockton diz que enfrentar esses caras durões (e meninas) mostra a seus alunos que ser intimidado não tem nada a ver com eles pessoalmente. As crianças muitas vezes se culpam por serem atormentadas, mas é mais sobre a insegurança de quem está empurrando, do que de quem está empurrando. A representação de papéis e os jogos os ajudam a entender o que está acontecendo de uma forma significativa. Mas, se eles não conseguirem alcançar um detentor - golpe com a palma da mão!

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