4 atividades que sempre irão divertir seus filhos

O seguinte foi produzido em parceria com RX Kids Protein Snack Bars, o lanche perfeitamente simples para uma atividade perfeitamente simples.

é importante. O tempo gasto jogando está correlacionado com estabilidade emocional, melhores notas, mais sono, melhores habilidades sociais, função motora avançada, foco aprimorado, estresse diminuído, raiva diminuída, criatividade aumentada e felicidade. Portanto, a verdadeira questão para os pais ocupados é: quais são as soluções que bastam adicionar água para que mais brincadeiras aconteçam?

A solução é simplificar sua visão do jogo. Você não precisa de ótimos brinquedos ou planos de jogo detalhados. Reúna alguns materiais, ofereça um pouco de estrutura e deixe sua imaginação solta. As atividades abaixo fazem exatamente isso. Todos eles exigem apenas quatro peças de equipamento, tempo mínimo de configuração e regras flexíveis (se as crianças querem pensar fora da caixa, então seja.) Para tornar a vida ainda mais fácil, sugerimos emparelhar essas atividades que estimulam o cérebro com lanches que nutrem o corpo - lanches como

RX Kids Protein Snack Bars, o lanche perfeitamente simples para uma atividade perfeitamente simples. É uma combinação feita para pais ocupados.

Atividade 1: Perseguindo Nuvens

Eles brincaram de pin-a-tail-on-the-donkey - que tal agarrar-a-tail-from-the-cloud? Para jogar este jogo, você precisará de pelo menos quatro pessoas, um grande lençol e uma criança enérgica.

4 itens essenciais de que você precisa:

• Um grande lençol
• Fio
• Fita
• Tesoura

Como jogar:

Passo 1: Espalhe um grande lençol no chão. (Este jogo é melhor jogado ao ar livre.)

Passo 2: Corte pedaços de fio em tiras, distribua-os uniformemente na superfície da folha e prenda uma ponta no tecido, deixando a outra ponta solta.

Etapa 3: Reúna todos os jogadores ao redor da folha e vire a folha de forma que as cordas fiquem voltadas para o chão. Segurando as bordas do lençol levemente em suas mãos, os jogadores levantam os braços acima da cabeça, permitindo que o lençol ondule como uma nuvem no ar.

Passo 4: Começando com a pessoa mais jovem primeiro, um jogador solta a folha e corre para o lado oposto. Enquanto o jogador corre, o objetivo é estender a mão e agarrar o máximo de “caudas” que puder - sem deixar a folha tocar em você ao cair em direção ao chão.

Etapa 5: Se a folha tocar no jogador, o jogador é eliminado. Cada jogador tem a chance de ir uma vez, então o ciclo é repetido até que não haja mais cordas. O jogador que conseguir mais “caudas” é o vencedor.

Atividade # 2: pot Shots

Claro, você poderia conseguir uma cesta de basquete para o seu quintal, mas, acredite em nós, não é a mesma coisa. Ser capaz de fazer um jogo com as coisas que você encontra pela casa - um pote, um par de meias e um pedaço de papel - torna o jogo ainda mais mágico. É assim que funciona:

4 itens essenciais de que você precisa:

• Panela
• Um par de meias (nota: uma bola também serve, mas onde está a diversão nisso?)
• Papel de construção
• Tesoura

Como jogar:

Passo 1: Em uma superfície plana, coloque a panela no chão e, em seguida, coloque 10 pedaços de papel de construção em uma linha, com cada pedaço espaçado cerca de um pé do anterior.

Passo 2: Usando uma tesoura, corte um pedaço de papel de construção em tiras longas e finas. Dê a cada jogador cinco tiras de papel de “tiro livre”.

Etapa 3: O jogo começa com um jogador de pé sobre a primeira folha de papel, de frente para o pote, com as meias na mão. O jogador tem três chances de jogar as meias no pote. Se o jogador for bem-sucedido, ele pode dar um passo para trás para a próxima folha de cartolina. Se um jogador der três tacadas e perder o pote, ele deve entregar uma tira de papel de arremesso grátis e tentar novamente.

Passo 4: A vez de cada jogador termina quando eles alcançam o slot de tiro final (10º), ou eles executam seus cinco tiros grátis. O jogador que conseguir mover-se para a parte de trás do pedaço de papel de construção vence.

Atividade # 3: Orquestra Minúscula

Bastam água, garrafas de vidro ou copos de água, corante alimentar e uma colher, para construir uma orquestra colorida que irá entreter por horas.

4 itens essenciais de que você precisa:

• 8 garrafas de vidro transparente (ou copos altos de água)
• Água
• Corante
• Colher de metal

Como fazer isso:

Passo 1: Lave e enxágue os frascos, removendo os rótulos para que o vidro fique transparente.

Passo 2: Alinhe as garrafas em uma bancada ou mesa. Começando na extrema esquerda, adicione cerca de um centímetro de água à primeira garrafa, um pouco mais à próxima, e a próxima, e assim por diante, até que a última garrafa esteja quase cheia.

Etapa 3: Pinte a água com corante alimentar. Você pode tornar cada garrafa única, todas iguais, ou fazer um padrão um no outro com, digamos, azul e amarelo.

Passo 4: Segure levemente a colher em sua mão e bata na garrafa menos cheia perto do gargalo. Em seguida, bata no gargalo da garrafa mais cheia. Ouça a diferença? Quanto mais água na garrafa, mais profunda é a nota.

Etapa 5: Junto com seu filho, invente uma música usando seus sinos de garrafa. Você pode retirar um que você conhece (Mary Had a Little Lamb é uma opção fácil) ou inventar o seu próprio. Você joga uma vez, então seu filho tem que jogar de volta para você. Troque os papéis e repita.

Atividade # 4: Farm Fashion

Porcos não usam calças. Este é um conhecimento comum e o ponto de partida para esta atividade artesanal atrevida. Em uma versão das bonecas de papel do reino animal, as crianças criam um recorte de animais do celeiro e, em seguida, desenham um guarda-roupa - com base, é claro, em suas escolhas de indumentária - para acompanhá-los.

4 itens essenciais de que você precisa:

• Cartão
• Papel branco para impressora
• Giz de cera
• Tesoura

Como fazer isso:

Passo 1: Em um pedaço de papelão de espessura média, desenhe o contorno de um animal favorito do celeiro com um giz de cera preto. Se nem você nem seu filho se destacam em ilustração de animais, você pode acessar um site como Este e imprima uma imagem, recorte-a e trace-a no papelão.

Passo 2: Use uma tesoura para cortar a forma.

Etapa 3: Trace o contorno do seu animal (exceto a cabeça) em cinco folhas de papel branco diferentes. Em torno do perímetro de cada contorno, adicione quatro “abas” uniformemente espaçadas: retângulos de ½ polegada de comprimento e ¼ de polegada de largura que se projetam da silhueta. Corte cuidadosamente cada forma, incluindo as abas.

Passo 4: Pegue alguns lápis de cor e seja criativo. Talvez seu porco queira vestir um smoking hoje - ou talvez o Sr. Coelho precise de um avental de chef enquanto faz bolo de cenoura na cozinha. Decore cada um dos cinco recortes com uma roupa diferente, significando uma ocasião diferente para o seu amigo do curral.

Etapa 5: Use seus animais para criar um enredo. Cada roupa pode ser aplicada colocando-a sobre a peça de papelão original e, em seguida, dobrando as abas nas costas. Seu objetivo é inventar uma história que requeira o uso de cada roupa pelo menos uma vez.