Como abraçar a mudança noturna me fez ver minha filha de verdade

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Esta história foi produzida em parceria com o criador do Enfamil, e o premiado Enspire, a única fórmula com lactoferrina de suporte imunológico adicionado como ingrediente.

A família East é um império dos esportes e um rolo compressor da mídia, tudo envolvido em um. Há Andrew, um lutador de longa data da NFL que se preparou para seis equipes em ambas as costas e que, além de manter um regime de preparação física brutal, também hospeda umpodcast e escrevelivros infantis. Depois, há sua esposa, a ginasta da Medalha de Ouro Shawn Johnson (você deve ter ouvido falar dela), que não é apenas uma das ginastas mais reconhecidas de todos os tempos, mas também provavelmente a maior Dançando com as estrelas vencedor também. Juntos, Andrew e Shawn dirigem um evento extremamente popularCanal do Youtube, The East Family, onde mais de 1,1 milhão de assinantes os torcem enquanto enfrentam seu teste mais formidável: criar um filho.

Não é nenhuma surpresa que os Easts abordem a paternidade como atletas: encontre uma rotina, trabalhe duro e nunca pare de melhorar. Mas, apesar de sua preparação como um playoff que levou ao nascimento de sua filha, Drew, eles tiveram que jogar fora o manual que pretendiam fazer quando se tratava de alimentar seu filho. Aqui, Andrew fala sobre os desafios relacionados à alimentação que enfrentaram como novos pais - especialmente durante aquelas terríveis horas noturnas - e explica como Enfamil Enspire se tornou seu pai de confiança produtos.

Há tanta coisa para descobrir como um novo pai. É uma experiência incrível, mas também um trabalho árduo. Como atletas, Shawn e eu gostamos de ter estrutura e rotinas definidas, mas isso sai pela janela quando você tem um bebê. Você está no modo de sobrevivência.

Com nossa filha, Drew, era nossa intenção amamentar o tempo todo, e foi isso - nem mesmo consideramos outro cenário. Como estamos aprendendo, no entanto, a paternidade nunca sai exatamente como planejado. Drew se deu muito bem no hospital logo depois que nasceu, mas quando chegamos em casa, ela simplesmente não gostou. Portanto, começamos a dar mamadeira bem mais cedo do que esperávamos e muito mais do que esperávamos. Mas pelo menos estávamos usando leite materno de verdade - por enquanto.

Patrocinado por Enfamil Enspire

Uma fórmula premiada

Procurando uma fórmula em que você pode confiar para apoiar seu bebê? Enspire é a fórmula da Enfamil mais próxima do leite materno de todos os tempos. Possui componentes de lactoferrina e MFGM que foram associados a menos problemas digestivos e respiratórios.

Saiba mais sobre a Enspire
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Drew acordava três a quatro vezes por noite durante os primeiros dois meses. Shawn sempre a ouvia primeiro - você sabe, aqueles sentidos aguçados de “Mamãe Ursa” - e ela tentava me acordar quando fosse minha vez. Na terra da mamadeira, os pais não têm desculpa. Mas eu tenho um sono super profundo. Uma vez, ela teve que gritar meu nome e me bater com um travesseiro 23 vezes. Ela não achou graça.

Não dormir faz coisas estranhas para seu cérebro e corpo. Lembro que houve uma noite em que Shawn de repente acordou às 3 da manhã, totalmente convencido de que Drew estava em nossa cama em algum lugar e não conseguimos encontrá-la. Foi apenas um momento louco e delirante para nós dois. Drew estava dormindo profundamente em seu berço.

Houve outra manhã em que tentei acordar para um treino intenso às 5:30 da manhã, mas estava muito cansado. Eu estava preparando minha sala de musculação, mas antes mesmo de começar o treino, acabei desmaiando, caindo para trás e batendo com tanta força na cabeça que caí no hospital.

Enquanto isso, do lado da alimentação, começamos a ter problemas de abastecimento. Shawn não estava produzindo o suficiente para acompanhar o apetite de Drew, então vivíamos em constante medo de ficar sem comida, sem mencionar a séria culpa da mãe por parte de Shawn. Eu nunca vou esquecer quando nósderramou uma garrafa inteira uma noite e parecia que o mundo estava acabando. Shawn está chorando porque sente que falhou com Drew, Drew está chorando porque está com fome... era apenas uma situação estressante.

Então entrei no modo de pai total. Tínhamos que descobrir algo.

Depois de conversar com nosso pediatra e muitos amigos nossos com crianças, decidimos suplementar com fórmula. Todo mundo estava recomendando um produto chamado Enspire, A fórmula mais próxima da Enfamil ao leite materno. Eu gosto porque Drew gosta, mas também porque eles têm todos os tipos de informações para deixar você tranquilo. Eu me tornei um especialista em ingredientes para fórmulas. Posso falar sobre o DHA para o desenvolvimento do cérebro. Posso falar sobre as membranas dos glóbulos de gordura do leite. Posso falar sobre ferro, proteínas e todas as vitaminas importantes para bebês. É uma loucura o quanto eu sei sobre fórmula agora - e a Enspire verifica todas as caixas.

Os desafios da alimentação nos ensinaram muito sobre a paternidade. Primeiro, você tem que manter seu senso de humor. Tenho quatro irmãos, então nossa casa foi bem caótica enquanto crescia, mas meus pais nunca levaram nada muito a sério, o que admiro ainda mais agora que sou pai. Dois, você só precisa fazer os ajustes. A alimentação com mamadeira com fórmula não fazia parte do nosso plano, mas agora eu realmente aprecio a oportunidade, porque tenho muito mais tempo de ligação com Drew. Eu realmente tento valorizar cada minuto, mesmo quando estou totalmente exausto. Esses momentos ficarão comigo para sempre.

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