Enquanto tentava escrever esta história, meu filho me interrompeu sete vezes. É um dos aspectos mais frustrantes da paternidade - o barragem interminável de interrupções e perguntas sem sentido. Infelizmente, sofrer interrupções é como você molda um cérebro minúsculo e subdesenvolvido em uma mente adulta autorregulada.
“Esperar que uma criança de 3 anos não interrompa é um pouco demais”, diz Gloria DeGaetano, fundadora e diretora executiva da Parent Coaching Institute, uma organização com sede em Seattle que treina educadores, diretores de creches, conselheiros e assistentes sociais. “Eles vão interromper. Eles simplesmente não são coerentes o suficiente para não interromper, porque seus cérebros estão indo em todas as direções diferentes. ”
Mas você pode limitar essas interrupções, e DeGaetano ensina os pais como fazer isso há mais de 25 anos. Veja como ensinar uma criança a parar de interromper constantemente, em três etapas fáceis:
Defina expectativas razoáveis
Veja, seu filho interrompedor e curioso não está tentando quebrantá-lo deliberadamente. “Eles simplesmente não têm peças de autorregulação dentro de seu cérebro inferior para controlar seus impulsos”, diz DeGaetano. “Tudo é espontâneo porque seu cérebro baixo está derretendo muito.” Portanto, ficar chateado não levará você a lugar nenhum.
Existem passos que você pode seguir para minimizar as interrupções (mais sobre isso mais tarde), mas o primeiro passo é abraçar totalmente a realidade de que seus filhos realmente não estão tentando deixá-lo louco. E mesmo com o treinamento, "aos 3 e 4 anos de idade, é quase impossível esperar que eles não interrompam ocasionalmente." Portanto, mantenha sua expectativa sob controle. Seus filhos não sairão do treinamento com as habilidades sociais de um jovem de 25 anos.
Faça turnos para falar e ouvir
As crianças não saberão como manter conversas normais se você não estiver conversando com elas. E os dados sugerem que, se você está fazendo isso, provavelmente não está fazendo o suficiente. “A pesquisa é bastante assustadora”, diz DeGaetano. “Muitos pais estão gastando talvez 10 minutos por semana no total conversando com seus filhos”. Portanto, comece modelando um bom dar e receber conversando com seus filhos.
DeGaetano recomenda transformar a conversa em um jogo, onde todos se revezam para falar e aprender a ouvir. “Defina um cronômetro para dois minutos e diga: mamãe tem dois minutos, você terá dois minutos e eu terei dois minutos. E todo mundo pratica ouvir sem falar ou interromper. ” Os pais podem brincar em qualquer lugar, diz DeGaetano ⏤ ao redor da mesa de jantar, no carro ⏤ mas o objetivo é ensinar as crianças a se conterem quando sentem vontade de interromper. A prática leva à perfeição.
Pratique sinais instantâneos
Não importa quanto tempo você gaste treinando seus filhos sobre como e por que não interromper, eles ainda o farão. É por isso que é útil trabalhar em vários sinais que eles podem usar, como levantar a mão ou colocar seus dedos mínimos quando sentem a necessidade de interromper (alguns especialistas recomendam um aperto de mão, que é uma espécie de doce). Eles também podem tentar compartilhar seus pensamentos com uma boneca ou ursinho de pelúcia até que você esteja disponível.
Não importa a técnica que você usa, contanto que permita que você saiba que seu filho gostaria de falar ⏤ e não é tão chato que você perca a calma. Lembre-se, porém, de que você não pode esperar que uma criança pequena ou em idade pré-escolar mantenha um pensamento por muito tempo - talvez 30 segundos, no máximo. “Assim que eles colocarem o dedo mindinho para cima, conclua [sua conversa] e agradeço muito por não terem interrompido”, diz DeGaetano.
