Sim, é difícil para pais para ver seu filho doente. Não são apenas os narizes crocantes e várias descargas corporais - embora seja essa coisa também - mas a miséria humana. Crianças doentes têm personalidades totalmente diferentes. Eles parecem amolecer e perder qualquer coisa que se assemelhe a curiosidade ou entusiasmo. E também parecem ser duplamente intransigentes, especialmente na hora do almoço ou jantar. Às vezes, eles nem conseguem reunir a energia para comer uma refeição favorita. Essa coisa compreensivelmente assusta os pais, mas talvez não devesse.
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“O velho ditado‘ morra de fome, alimente a febre ’não funciona com as crianças”, diz o Dr. Jarret Patton, um pediatra, bolsista da Academia Americana de Pediatria e defensor da saúde infantil. “Quando estão doentes, tendem a determinar o que e quando querem comer. Para um pai, isso tende a causar muito estresse adicional tentando forçar seu filho a comer. ”
Como convencer uma criança doente a comer
Ofereça comida, não force - As crianças podem passar alguns dias com pouco apetite. Eles vão compensar quando se recuperarem.
Fluidos de pressão - A desidratação é o risco mais sério para várias doenças. Se os pais precisam ser insistentes sobre alguma coisa, é água e Pedialyte.
A maioria dos alimentos está bem, dependendo - Agora não é hora de começar os shakes de couve orgânica. Comida reconfortante é boa, mas insetos estomacais precisam de alimentos mais suaves, e laticínios não são a melhor opção para resfriados.
Sejam eles bebês ou crianças em idade escolar, crianças doentes muitas vezes perdem o apetite. É uma triste ironia que estar doente torne as crianças relutantes em comer ou beber - duas coisas que elas precisam fazer para se recuperarem rapidamente. Combater doenças consome calorias, e febre alta e desidratação são algumas das razões mais comuns para as crianças que sofrem de gripe Admitido no hospital.
Nem precisa ser febre (vômitos e diarréia também podem desidratar rapidamente uma criança doente); até mesmo um forte resfriado pode ser ajudado com muitos líquidos para repor os perdidos na produção de muco. Na verdade, quando uma criança está doente, os pais realmente não precisam se preocupar com o que estão comendo a curto prazo - eles precisam se preocupar com o que estão bebendo.
“Febris ou não, eles devem beber muitos líquidos. A desidratação pode acontecer mais rápido quando eles estão doentes ”, aconselha Patton. “Se estiverem bem hidratados, não há necessidade de se preocupar com o que comem, mesmo que quase não comam nada.”
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Dito isso, um bebê doente não precisa beber água - tudo o que um bebê precisa beber é leite ou fórmula, e substituí-lo algo mais pode ser mais perigoso do que o resfriado ou a própria gripe. Mas se uma criança mais velha não comer, não é o fim do mundo. Para muitas doenças, a falta de apetite dura apenas alguns dias, e esse apetite voltará com força total. A indiferença ou falta de apetite por mais tempo do que isso pode justificar falar com o pediatra.
“Eles vão acompanhar a ingestão de alimentos à medida que começarem a melhorar”, diz Patton. “Ofereça comida, mas não force.”
Se uma criança recuperar o apetite, geralmente é bom dar a ela o que ela quiser, mesmo que não seja muito saudável. A paternidade sempre foi o equilíbrio entre o prático e o ideal. Certo, Boa nutrição quando a doença ataca pode ajudar o corpo a se defender com mais eficiência. Começar uma dieta alimentar saudável no meio de um terrível resfriado, no entanto, provavelmente não terá sucesso; é difícil o suficiente levar as crianças a coma bem mesmo quando estão com fome. No entanto, crianças com certas doenças devem evitar certos alimentos.
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“Para a maioria das doenças, é bom dar a eles tudo o que desejam durante a duração relativamente curta dos sintomas”, aconselha Patton. “No entanto, para doenças gastrointestinais que incluem diarreia, comer alimentos de fácil digestão, como biscoitos e massas, ajuda. Evite alimentos açucarados e gordurosos. ”
Se uma criança não quiser comer, ela não comerá. Isso não significa que os pais estão falhando em seus cuidados, ou que a criança é autodestrutiva. Significa apenas que eles não vão comer. Para muitas das coisas que os pais vivenciam, não é tão grande coisa quanto parece. Os pais só precisam manter os filhos descansados, hidratados e também descansar.
