Gerenciamento De Tempo

Como mudar com sucesso do "Modo de trabalho" para o "Modo de família"Gerenciamento De TempoTrabalharTrabalho/FluxoVida

Um dos meus muitos medos às 4 da manhã como pai é que a lembrança inicial de minha filha seja do meu rosto, iluminado pela tela do meu laptop, sempre trabalhando. Eu não estou literalmente perdendo...