Co-gazda serialului Food Network The Kitchen și gazda Sandwich King, Jeff Mauro, predă Editorul general al lui Fatherly, Joshua David Stein, cum să faci cel mai bun burrito pentru micul dejun pentru tine copii.
Pentru mulți părinți, scoaterea copiilor din casă dimineața este întotdeauna o provocare. Nu întotdeauna ai timp să faci o masă potrivită. Potrivit lui Chef Mauro, frumusețea acestei rețete este că nu necesită multă pregătire și poți încerca să-ți implici copiii. Este mai probabil să mănânce dacă au o mână în creație.
Pentru a face Ultimate Breakfast Burrito, mai întâi porniți George Foreman Rapid Grill și îl setați la 400 de grade. Apoi prăjiți o bucată de friptură de 8 uncii, pe care o puteți înlocui cu cârnați pentru micul dejun, curcan sau orice proteină doriți.
Gatiti friptura la mediu. Apoi aruncați niște unt pe atașamentul de grătar și adăugați la el ceapă tocată și ardei roșu. Apoi, omletă. Chef Mauro spune că spargerea și amestecarea ouălor ar putea fi o activitate distractivă pentru copii.
Odată ce aveți toate ingredientele gata, este timpul să împachetați burrito-ul! Veți avea nevoie de o tortilla de făină de 12 inci. Mai întâi, puneți brânza și oul chiar deasupra, iar dacă aveți sos, faceți un perimetru întreg în jur, astfel încât fiecare mușcătură să fie uniformă. Când înfășurați burrito, îndoiți mai întâi părțile laterale și apoi înmuiați tortilla.
Ce faci pentru micul dejun al copiilor tăi? Împărtășește-ne rețeta ta.
