Vizionarea prea multă ore suplimentare la televizor este rău pentru creier

În multe privințe, a avea un televizor este ca și cum ai avea un alt copil – îl privești, îl iubești și țipi la el uneori. Și, la fel ca și tânărul tău, poți învinovăți total tubul de sân pentru că ți-a transformat creierul în ciupercă, spun cercetări ample de la Universitatea din California, San Francisco. Acest lucru explică atât de multe despre Homer Simpson (și, de asemenea, potențial, despre tine).


The studiu masiv a analizat 3.247 de persoane cu vârste cuprinse între 18 și 30 de ani timp de 25 de ani, monitorizându-și obiceiurile de televiziune la fiecare 5 ani și obiceiurile de exerciții fizice la fiecare 2 până la 5 ani. Participanții care au raportat că se uită în medie mai mult de 3 ore la televizor pe zi au fost considerați a avea o cantitate „mare” de vizionare la televizor (și nu întotdeauna tipul de iarbă). Atunci când sunt combinate cu lipsa de exerciții fizice, persoanele care urmăreau mai mult și se mișcau mai puțin aveau de două ori mai multe șanse de a experimenta un declin cognitiv la vârsta de 40 și 50 de ani. Cercetătorii bănuiesc că lipsa activității fizice combinată cu tipul de televizor la care te uiți este de vină. Să te antrenezi în timp ce te uiți la știri este mai bine pentru creierul tău decât să te uiți la pro-wrestling întins pe canapea, ceea ce nu pare corect.

Giphy

Oricât de masiv a fost, studiul are o limită potențială: participanții nu au fost testați în prealabil, așa că este posibil ca persoanelor predispuse la declin cognitiv mai târziu în viață pur și simplu să le placă mai mult televizorul. În loc să luați această posibilitate ca pe o mângâiere, totuși, este mai logic să priviți totul ca pe un memento că nu doriți ca propriul copil să dezvolte un obicei la televizor devreme. La urma urmei, evident că este prea târziu pentru tine.

[H/T] NPR

Video: Acest tată este emoționat privindu-și fiul cum face prima lovitură

Video: Acest tată este emoționat privindu-și fiul cum face prima loviturăMiscellanea

Fiecare părinte a trebuit să stea deoparte și să-și privească copilul suportând prima doză de durere și disconfort. Poate e dentitie. Poate este o febră ușoară. Sau, cel mai probabil, este prima da...

Citeste mai mult
De ce majoritatea părinților devin extrem de plictisitori

De ce majoritatea părinților devin extrem de plictisitoriMiscellanea

Următoarele au fost sindicalizate de la Tată și Îngropat pentru Forumul Părinte, o comunitate de părinți și influenți cu perspective despre muncă, familie și viață. Dacă doriți să vă alăturați foru...

Citeste mai mult
Un studiu arată că a avea copii îi face pe tații mai fericiți decât mamele

Un studiu arată că a avea copii îi face pe tații mai fericiți decât mameleMiscellanea

Nu cu mult timp în urmă un raport a constatat că a avea copii în S.U.A. te face mai nefericit decât a avea copii în orice altă țară industrializată, demonstrând că aceste mănunchiuri de bucurie te ...

Citeste mai mult