Comportamentul de rutină este a serie unde vorbim cu tipi care jongla cu succes cu afaceri, cariere și parenting despre rutinele care îi țin pe drumul cel bun.
Urmează Guy Raz, gazda NPR’s Ora radio TED — spectacolul care combină TEDgânditorii care schimbă lumea cu entuziasmul lui Raz de a face naveta mai puțin mizerabilă la nivel național.
Cei mai mulți îl cunosc pe Raz drept fosta voce a lui Luând în considerare toate lucrurile. Copilul tău poate să-l cunoască pentru al lui Newscast pentru micul dejun la Sirius Radio. Prietenii fiilor săi îl cunosc drept „antrenor” în această perioadă a anului. În ciuda numeroaselor sale pălării, Raz ar pleca de la cariera sa premiată dacă asta ar fi nevoie pentru a fi acasă. o oră rezonabilă pentru a găti, a sincroniza ciocanul MC și a lupta cu copilul lui de 4 și 6 ani (remarcabil de bine citit) fii.
LEGATE DE: Sfatul părintelui: Luptă-te cu fiica ta
La ce oră începi să răspunzi la e-mail dimineața?
Încerc să nu o fac până nu ajung la muncă. Am o înțelegere cu băieții mei pe care nu le trimit prin e-mail sau mesaje text decât dacă explic în mod explicit scopul, pentru că le restrâng destul de sever timpul petrecut pe ecran. Ei ajung să fie în față ca Kindle-urile lor numai vineri și sâmbătă seara, așa că încerc să nu modelez un comportament rău, deși sunt total dependent de dispozitivele mele. Băieții mei ajung să mă spună când îl folosesc acasă, așa că uneori o fac pe bicicletă când merg cu bicicleta la serviciu, ceea ce este o idee groaznică.
Cum te reconectezi cu băieții tăi când ajungi acasă de la serviciu în fiecare zi?
Primul lucru pe care îl fac este să încerc să-mi pun telefonul deoparte și să nu-l verific de mai multe ori înainte de a merge la culcare. Dacă este suficient de devreme seara, vom merge să aruncăm mingea de baseball sau să lovim o minge de fotbal în parc. Apoi încerc să aflu ce au făcut ei la școală în acea zi. Voi spune: „Care sunt 5 lucruri care s-au întâmplat la școală și, dacă îmi pot spune pe toate cele 5, atunci nu vor fi torturați cu gâdil – asta este afacerea.
Facem multe lupte în casa noastră. Voi avea băieții dintr-o echipă împotriva mea, ca un fel de mod ascuns de a construi o legătură și o camaraderie între ei. Aseară, mă loveau cu pumni: unul mă bătea în cap, iar altul încerca să mă împingă de pe pat. Aceasta este o seară tipică.
Soția ta a stat acasă sau lucrează?
Ea lucrează și are un job foarte solicitant. Ea este avocat. E super disciplinată.
Pentru ce servicii plătiți, cum ar fi gătitul, curățarea sau întreținerea curții?
Avem un echipaj de curățenie care vine de două ori pe lună. Tocmai am început să avem o au pair, care ne ajută să luăm băieții de la școală și să avem grijă de ei; asta a fost grozav.
Unul îmi bătea capul, iar altul încerca să mă împingă de pe pat. Aceasta este o seară tipică.
De câte ori pe săptămână gătești și ajungi vreodată acasă la cină?
Chiar îmi fac un punct de a ajunge acasă la cină în fiecare seară. Îmi place meseria mea. Este incredibil de important pentru mine. Dar dacă ar însemna că trebuie să stau până foarte târziu în fiecare noapte pentru ca NPR să mă angajeze, pur și simplu nu aș face-o. O parte din afacere pentru mine este că trebuie să fiu acasă la o oră rezonabilă pentru a-mi întreba copiii despre ziua lor și să gătesc pentru ei în fiecare seară. Dacă nu se întâmplă, sunt dezechilibrat și devin trist. Am nevoie de acea energie și interacțiune de la ei pentru a simți că pot fi pe deplin prezent la locul de muncă.
Care ați spune că este singura bucată de echipament pentru copii fără de care nu puteți trăi?
Noi iubim Trotinete Micro Kickboard. Băieții au fiecare unul pe care îl iau peste tot și sunt minunați pentru orașul în care trăim, Washington D.C.
În ultimul timp, copilul meu de 6 ani a descoperit iPod-ul meu neplăcut din 2005 pe care nu l-am mai folosit cu câțiva ani în urmă. O să vin acasă și el va juca ca REM devreme. Din anumite motive, a devenit obsedat de Vampire Weekend. El poate cânta fiecare melodie de pe primele 2 discuri ale lor și este o nebunie să-l privești intrând într-o trupă. Le descoperă pentru că îi place numele trupei. Apoi ascultă muzică, așa că e destul de mișto.
Cât de mult exercițiu faci într-o anumită săptămână și ce fel?
Încerc să merg trei nopți pe săptămână, de obicei nopți când soția mea se culcă. Dacă am noroc, ajung la sală la 20:45, dar de obicei este mai aproape de 21:00.
Cât de des călătorești pentru muncă și aștepți cu nerăbdare sau te temi?
Înainte de a avea copii, soția mea și cu mine eram membri de platină ai Lufthansa și British Airways. Am zburat de multe ori pe săptămână ca corespondent străin, iar soția mea a fost avocat în străinătate cu mine. Am fost mereu pe drumuri și mi-a plăcut. După ce am avut copii, asta tocmai s-a terminat.
Acest stil de viață este foarte dificil și, sincer, nu mă mai atrage atât de mult. Mă duc la cele două conferințe majore TED în fiecare an - o săptămână fiecare. Voi vizita posturile publice de radio pentru a vorbi. Încerc să-l minimizez și nu peste noapte departe de casă, pentru că avem o rutină și un ritm acasă.
Dacă ar însemna că trebuie să stau până foarte târziu în fiecare noapte pentru ca NPR să mă angajeze, pur și simplu nu aș face-o.
Care este alegerea ta când ai nevoie de inspirație legată de muncă?
Chiar merg într-un singur loc și este o discuție încurajatoare din partea soției mele. Este o mamă incredibilă și un avocat desăvârșit și o soție uimitoare. Este incredibil de pozitivă și are o atitudine incredibilă și un mod foarte clar și constructiv de a privi lumea. Când mă simt deprimat sau negativ, ceea ce se întâmplă, ea mă ajută să văd clar și să obțin perspectivă. Ea este cea mai importantă sursă pentru a mă readuce pe drumul cel bun.
Care este alegerea ta când trebuie să-ți oprești complet creierul?
Când am ceva timp să ies legume, dispar în ziarul de pe iPhone. Este total patetic, dar de fapt este singurul lucru pe care pot să-l fac când stau întins în pat sau dimineața devreme și vreau să dorm. De asemenea, îmi place să citesc ziarul hiperlocal care vine la ușa noastră - este despre cartierul nostru. Acesta este, în general, ceva ce citesc din cap la cap în fiecare săptămână.
Cum este recordul de prezență la evenimentele, jocurile, momentele de referință ale copiilor tăi?
Este destul de bine. Am ratat o performanță școlară în 6 ani. Antrenez echipa de tee-ball a fiului meu cel mare de baseball, așa că evident că sunt la toate jocurile și antrenamentele. Sper că nu va părea drept auto-drept; este într-adevăr o combinație de noroc și am fost destul de încăpățânat cu asta. Este foarte important pentru mine că pot fi acolo pentru a fi martor la acele momente, pentru că despre asta este vorba. Viața este colecția acestor momente și îmi doresc să fiu acolo cât de mult pot.Care sunt cărțile preferate ale copiilor tăi în acest moment?
Henry, în vârstă de 6 ani, este un mare cititor, un cititor independent. Ii place:
- Oamenii din Pineapple Place
- Jurnalul unui copil slăbănog
- Insula Doctorului Libris
- Doamna Prânzului cărți
- Pippi Ciorapi Lungi
- Agentul secret Jack Stalwart cărți
Fiul meu de 4 ani, Bram, iubește:
- Pip și Posy
- Unde e Waldo
- Cartea fără cuvinte
Care sunt jucăriile preferate ale băieților în acest moment?
Fiul meu cel mare, Henry, iubește cărțile de baseball și jocurile de societate. El este cu adevărat îndrăgostit Risc și Carcassonne, un joc de castel medieval în care construiești sate și castele. Îi plac foarte mult băieții de fotbal și băieții de baseball – figurine mici de plastic pe care le așezi pe un teren de baseball sau pe un teren de fotbal. Ambii băieți sunt super în Lego. Din fericire, acum sunt interesați de Lego-uri gratuite, așa că doar își construiesc propriile lucruri din tot materialul Lego. Henry a integrat zilele trecute panoul de control de la Millennium Falcon Lego în garajul său de construcție de bărci.
Înainte de a avea copii, soția mea și cu mine eram membri de platină ai Lufthansa și British Airways. Am fost mereu pe drumuri și ne-a plăcut. După copii, asta tocmai s-a terminat.
Micuțul meu, Bram, este foarte îndrăgostit de camioane, în special de aceste camioane germane foarte bine făcute de un brand numit Bruder. Ei produc camioane, mașini de pompieri, camioane de remorcare, camioane cu macara și camioane de gunoi. Sunt foarte bine făcute și durează mult timp.
Vă puteți gândi la vreo aplicație care s-a dovedit utile pentru dvs. ca părinte?
- Dubsmash (iOS, Android) — Vă permite să sincronizați pe buze o linie din aproape orice melodie sau emisiune TV sau film.
- Şotron (iOS, Android) — Se presupune că îi ajută pe copii să învețe cum să codifice.
- Camioane de remorcare (iOS) — Bram iubește orice cu camioanele.
- Peekaboo Barn (iOS, Android) — Pentru bebeluși. Atinge animalul pentru a-i auzi sunetul.
- iMovie (iOS) — Haideți să faceți un mic trailer de film. Ei o iubesc.
- PBS Kids (iOS, Android) — Minunat pentru că are videoclipuri din emisiunile PBS.
- Madden Mobile (iOS, Android) - Fotbal.
- TripIt (iOS, Android) — Pentru vacanțe. Redirecționați toate rezervările dvs. — Expedia, AirBnB, mașină de închiriat, orice altceva — către această aplicație și vă creează un itinerar cu toate informațiile relevante.
