Bufea de jenă este blestemul părinților copilului timid. Ce i se poate spune unui prieten care tocmai nu a reușit să aducă un salut de la un copil care se lipește de picioare? Este posibil să treci peste stângacia acelei respingeri recunoscând falsul pas? Poate. De cele mai multe ori nu. Așa că părinții se răsucesc și își împing copiii, convingându-i să facă contact vizual. Dar rezultatele sunt adesea mai puțin încurajatoare. Și, după dr. Heidi Kasevici, Director de educație cu organizația de advocacy introvertită Quiet Revolution, asta pentru că oamenii tratează o trăsătură de personalitate ca pe o problemă.
„La bază, părinții ar trebui să-și tachineze dacă copilul lor se confruntă cu introversie sau timiditate”, spune dr. Kasevich. „Timiditatea este teama de judecată socială, iar anxietatea pe care o simțim în situații sociale nu este moștenită. Introversia este. Ești programat genetic să fii un introvertit sau un extrovertit.”
flickr / Paranamir
Este ușor să confundi timiditatea cu introversia și invers, ceea ce poate complica lucrurile sau, în cel mai rău caz, poate declanșa reacții greșite și dăunătoare ale părinților. Kasevich spune că părinții nu ar trebui să reacționeze la comportamentele de evitare socială până când nu sunt încrezători că au diagnosticat o problemă mai specifică. Ea adaugă că acest lucru este potențial mai ușor decât pare. Bebelușii de până la 4 zile pot fi clasificați ca „foarte reactivi” la stimularea mediului sau nu. La 21 de ani, bebelușii foarte reactivi tind să fi devenit adulți introvertiți. Există o consecvență în aceste comportamente, în timp ce timiditatea nu este legată de a fi copleșit de stimuli din mediu, ci de judecata umană.
„Părinții se pot gândi înapoi”, spune Kasevici. „Pot începe să fie în acord cu cât de sensibil a fost copilul lor la stimuli atât sociali, cât și senzoriali.”
Urmatorul pas? Ajustarea așteptărilor. Kasevich spune că atunci când părinții îngrijorați încep să pună întrebări, deseori declanșează timiditate, tulburând problema. Ceea ce devine problematic atunci când este pus peste introversie. „Dacă pui întrebări greșite, copilul se gândește, ce e în neregulă cu mine? De ce nu mă potrivesc imediat, ceea ce se așteaptă toată lumea?”
Kasevici subliniază că părinții pot ajuta la atenuarea anxietății sociale cu putina intelegere și tehnici de pregătire destul de simple. Cea mai importantă dintre aceste tehnici este oferirea copiilor o „pistă lungă”, spunându-le ce se va întâmpla la evenimente, sosind devreme și îmbrățișând „Ieșirea irlandeză”. În cele mai bune circumstanțe, copilul reticent care salută un străin a fost pregătit pentru salut - la fel și adult.
flickr / Diccon Lowe
„Când cineva spune: „Copilul tău este atât de timid”, asta poate înrăutăți situația”, explică Kasevich. Ea sugerează să folosească un limbaj precum „Ei iau totul și nu le lipsește nimic” sau „Le pasă atât de mult de felul în care se simt oamenii”, deoarece etichetele pot întări comportamentul și pot crește nivelul de anxietate. Când a fi „prea liniștit” devine un „mare ascultător”, copiii devin mai încrezători și mai confortabili. Hello nu va fi brusc la robinet, dar vor fi mai abundente. Oamenii – și copiii sunt și ei oameni – trebuie doar să se întâlnească la jumătatea drumului.
Kasevich are o mantră simplă pe care o sugerează părinților copiilor introvertiți: „Nu forțați. Nu renunta.” Pentru părinții copiilor timizi, ar putea fi mai ușor să aștepți.
