Sfatul părintelui: Nu forțați copiii să mănânce

click fraud protection

Păresc,

Am un băiat la grădiniță care mănâncă foarte rău. Este foarte pretențios și nu va mânca nimic care să nu fie cartofi prăjiți sau sub formă de nugget. Acest lucru a făcut mesele la masă insuportabile pentru aproape toată lumea din casă. Ar trebui să-mi forțesc copilul să mănânce mai bine sau pur și simplu să renunțe?

Ian,
Cleveland, Ohio

***

Ghici ce, Ian? Acesta este singurul moment în care mă simt complet încrezător în a spune a mamă a renunta. Ar trebui să încetați cu siguranță să vă forțați copilul să încerce și să mănânce. Nu funcționează și nu va funcționa și este inutil. În loc să te gândești la alimente, trebuie să te gândești la alimentație.

Există un refren comun în rândul dieteticienilor pediatri: treaba ta ca părinte este să faci copilului tău o masă bine echilibrată, hrănitoare și să o aduci la masă. Treaba copilului tău este să mănânce sau nu. Ideea este că ți-ai făcut treaba în momentul în care așezi masa în fața copilului tău. Și știi ce? Ar trebui să fie aceeași masă pe care o mănâncă toți ceilalți.

Înțeleg. Este înfricoșător când un copil nu mănâncă. Dar iată chestia: copiii nu vor muri de foame sau devin subnutriți. În cele din urmă, vor încerca ceea ce le-ați dat. În cele din urmă. Majoritatea dieteticienilor sunt de acord că un copil ar putea avea nevoie să fie expus la un aliment de cel puțin 20 de ori înainte de a o încerca în sfârșit. Este enervant? Absolut. Este în pericol viața? Nu.

LEGATE DE: Am încetat să mă mai lupt cu Manancatorul meu pretențios și cina în familie a devenit mult mai bună

Ian, ai explicat cu experiență de ce a-ți frământa copilul să mănânce este o idee proastă: lupta face mesele insuportabile. Și în unele cazuri, copiii care sunt hărțuiți să mănânce devin și mai sfidătoare. Deci, cea mai bună idee este să dai jos farfuria și să te distrezi. Joacă un joc. Vorbește despre zi. A rade.

Dacă ești cu adevărat îngrijorat de faptul că copilul tău moare de foame, pune ceva în farfurie la fiecare masă care știi că îi place - un fruct sau o legumă preferată. Și din când în când, lăsați-i să preia conducerea în planificarea meniului. Mai bine, lăsați-i să vă ajute la cumpărături și să gătiți pentru masă. Copiii au tendința de a avea mai multe șanse să mănânce alimente pe care le-au ajutat să le cumpere, să le cultive sau să le gătească.

Ceea ce înseamnă tot, Ian, că poți renunța complet să-ți forțezi copilul să mănânce. Dar probabil că va trebui să muncești puțin mai mult pentru ca cina să fie un moment al naibii de bun.

Păresc,

Asistentele mi-au arătat cum să-mi înfășez fetița când eram la spital. Apoi am venit acasă și m-am uitat la câteva videoclipuri pe YouTube. Dar abilitățile mele de înfășat trebuie să fie foarte slabe pentru că fata mea continuă să se desprindă de ele. E doar super puternică?

Tesch,
Oklahoma City, Oklahoma

***

Este puțin probabil să o crești pe She-Hulk, Tesch, dar nu știi niciodată. Acele raze gamma pot fi destul de complicate! Este mai probabil să faceți una sau două greșeli comune de înfășat.

Așa cum ești construiește-ți puiul de burrito, te asiguri că ai dimensiunea potrivită... uh... tortilla. Ceea ce înseamnă că aveți nevoie de o cârpă de înfășat (sau pătură) care să aibă cel puțin 40 de inci pe 40 de inci. Acest lucru îți va oferi suficientă țesătură pentru a înfășura și a-l înfășura în jurul copilului tău.

Când faci acea împachetare și împachetare, trebuie să te asiguri că brațele fetei tale sunt în jos pe lângă ea. Da, bebelușii sunt notoriu de zguduiți, dar sunt și destul de slabi, așa că nu ar trebui să aveți probleme să-i țineți brațele în jos. O tehnică pe care am folosit-o adesea a fost să țin o mână pe abdomenul copiilor mei și să le prind mâinile cu mine întinsă. roz și degetul mare (o mână mică sub fiecare) în timp ce înfășurați primul colț al înfășării în jurul lor cu celălalt mână. Incomodă? Sigur. Dar ajută.

MAI MULT: Cum să înfășați un copil

Nu vă fie teamă să faceți acea înfășare strânsă. Acesta este scopul înfășării. Ar trebui să fie strâns în jurul umerilor și brațelor și liber în jurul picioarelor. Ideea este să o facem cât mai asemănătoare cu uterul. Și credeți-mă, ultimele săptămâni în uter au fost al naibii de constrângătoare.

Dacă copilul tău este hotărât să izbucnească, poți opta pentru a-i menține brațul complet liber de înfășat. Unii copii se satură de confortul strâns de care tânjesc atunci când înfășarea este doar înfășurată în jurul pieptului, sub axilele lor mici. Și, în sfârșit, nu e nicio rușine să cumperi un sac de dormit. Sunt mult mai ușor și adesea mai greu pentru un copil să iasă din ele. Cu excepția cazului în care, de fapt, o crești pe She-Hulk, caz în care ești înnebunit.

Hei, tatăl

Băiatul meu a început să se ridice pe canapea și să meargă. Mama soției mele i-a spus că ar trebui să-i cumpărăm pantofi pentru a ușura mersul pe măsură ce învață cum. E adevarat?

Phil,
Burbank, California

***

Soacrele sunt foarte importante să aibă în preajmă, dar asta nu înseamnă că au toate faptele. Și în acest caz, soacra ta greșește total. Poți să-i spui că am spus așa.

Bebelușii care merg în croazieră și pe cale de a merge independent ar trebui să rămână în cea mai mare parte neîncălțați. Există un motiv bun pentru asta. Pentru a se dezvolta mersul natural al mersului, mușchii picioarelor lor trebuie să se flexeze, să se miște și să se întărească. Mai mult decât atât, tălpile picioarelor trebuie expuse la diferite texturi. Experiența acestor texturi este cea care ajută creierul lor să se conecteze la terminațiile nervoase din picioare și să urmărească unde se află cuiele lor în spațiu. A ști unde se află părțile corpului tău în spațiu se numește propriocepție. Este extrem de valoros în dezvoltarea echilibrului.

LEGATE DE: Cum învață copilul să meargă și 3 sfaturi pentru a ajuta acest lucru să se întâmple

Acestea fiind spuse, există momente în care ai putea dori ca copilul tău să aibă pantofi. Dacă se antrenează afară, vei dori să ai ceva în picioare dacă vremea este prea rece sau prea caldă. Un pantof din piele moale îi va proteja și de spini, pietre ascuțite sau înțepături de albine. S-ar putea să doriți, de asemenea, să aveți niște lovituri captivante pentru poze (pe care le puteți trimite soacrei). Dar în afară de asta, un copil este bine fără pantofi.

Dacă soția ta te depășește, există câteva linii directoare pentru pantofi. Tălpile nu trebuie să fie ferme și plate. În schimb, ar trebui să fie moi și flexibile. De asemenea, ar trebui să fie aderente pentru a preveni alunecarea. Puteți opta chiar și pentru șosete cu tălpi cauciucate care „seamănă” cu pantofii.

Este posibil ca soacra ta să plângă pentru o perioadă în care pantofii pentru bebeluși au fost bronzați ca amintiri ale copilăriei. Dacă acesta este cazul, dă-i una dintre suzetele vechi ale copilului tău și spune-i să meargă în oraș.

12 întrebări pe care să le pui bunicilor tăi cât mai poți

12 întrebări pe care să le pui bunicilor tăi cât mai poțiBuniciiFamilie

Dacă ești suficient de norocos să ai bunici din viața ta ai o oportunitate minunată de a afla de unde provine familia ta. Puteți chiar să vedeți încotro se îndreaptă. Deși să ne uităm la propriile ...

Citeste mai mult
Ce mi-aș dori ca ginerele meu să facă mai puțin: 10 soacre cântăresc

Ce mi-aș dori ca ginerele meu să facă mai puțin: 10 soacre cântărescSocriiSoacreFamilie

Relația pe care o ai cu tine soacră este unul important. La urma urmei, ea este mama soțului tău, bunica a copiilor tăi. Ea este probabil o păstrătoare a amintirilor, o recitatoare a tradițiilor fa...

Citeste mai mult
De ce nu vreau ca munca la distanță să se termine, potrivit celor 8 tați

De ce nu vreau ca munca la distanță să se termine, potrivit celor 8 tațiMuncăMuncă La DistanțăFamilie

În perioada de vârf a pandemiei de COVID, la fel de mulți ca 71% dintre americani au lucrat de la distanță în orice moment. Potrivit Upwork, 41,8% dintre lucrători continuați să lucrați de la dista...

Citeste mai mult