Metacogniția: Cum cincisprezece minute de reflecție pot îmbunătăți notele

click fraud protection

Elevii care își alocă câteva momente pentru a reflecta asupra modului în care abordează învățarea ar putea vedea o creștere a scorului de o treime din nota unei litere, transformând un C+ într-un B, potrivit unui nou studiu publicat în Știința psihologică. Când studenții s-au gândit la o strategie cu privire la modul în care plănuiau să folosească resursele disponibile pentru a studia—o tehnică cunoscută sub numele de metacogniție—Cercetătorii de la Universitatea Stanford au descoperit că studenții au obținut note mai mari în general. De asemenea, studenții au raportat beneficii psihologice neașteptate, inclusiv atitudini mai bune față de examen în general.

„Intervenția noastră a promovat performanța studenților prin încurajarea unei auto-reflecție mai mari despre cum să se facă cel mai bine abordează învățarea lor la clasă, ceea ce a direcționat o utilizare mai eficientă a resurselor în timpul studiului”, au spus autorii scrie.

Cercetătorii au studiat un grup divers din punct de vedere etnic de peste 100 de studenți la o universitate publică din Midwest, care au fost înscriși la o clasă introductivă de statistică. Înainte de unul dintre examenele lor de statistică, participanții la studiu au fost repartizați aleatoriu una dintre cele două intervenții online. Grupul de control a primit un memento simplu de studiu. Grupul experimental a primit un exercițiu aprofundat menit să orienteze elevii către întreaga gamă de resursele disponibile lor și au fost îndemnați să explice cum ar folosi aceste resurse pentru a se pregăti examenul.

Studenții care au luat parte la aceste exerciții de metacogniție au depășit studenții din grupul de control cu ​​o medie de o treime dintr-o nota de literă - echivalentul câștigării unui B în loc de C+. Descoperirile susțin noțiunea susținută de Institutul pentru Mintea Copilului, printre altele, că metacogniția poate îmbunătăți performanța la clasă. Teoria din spatele acestor afirmații este că copiii care se gândesc la felul în care gândesc poate depăși blocajele emoționale precum frica sau îndoiala. Pentru elevii care au toate resursele pentru a reuși, dar nu au, exercițiile de metacogniție ar putea ajuta.

Acestea fiind spuse, cercetătorii notează în concluzia studiului lor că nicio cantitate de planificare strategică metacognitivă nu va ajuta dacă resursele de învățare nu sunt puse la dispoziție în primul rând. „În mediile de învățare cu resurse limitate, poate fi mai pertinent să ne asigurăm că există un repertoriu de bază de resurse disponibilă pentru utilizare de către cursanți, chiar înainte de a se confrunta cu problema cât de eficient folosesc ceea ce este disponibil.” ei scriu.

Am încercat yoga tată-fiică, apoi mi-am amintit că legarea ar trebui să fie distractivă

Am încercat yoga tată-fiică, apoi mi-am amintit că legarea ar trebui să fie distractivăYogaTweens și AdolescențiFamilia ExperimentalăTween

Eu și fiica mea am fost în spațiul de cap greșit la începutul primul nostru curs de yoga. Tocmai am reușit, nereușind să ne îndeplinim cumpărături săptămânale în timpul alocat și sărind peste noast...

Citeste mai mult
Cum ar putea echipele sportive să protejeze adolescenții de bandele violente

Cum ar putea echipele sportive să protejeze adolescenții de bandele violenteAdolescentAdolescențiFitnessTween

Practicarea sporturilor de echipă și alăturarea unei bande pot avea mai multe în comun decât credeau oamenii, potrivit unui nou studiu. Cercetătorii au intervievat foști membri ai bandelor de strad...

Citeste mai mult
5 Beneficii de a-ți scoate familia din rețea

5 Beneficii de a-ți scoate familia din rețeaCopil MicAdolescentCopil MareSăptămâna NaturiiTween

Timp de nouă luni, Crocker familie a trăit într-o cabană adânc în sălbăticia Yukon. Se aflau la 175 km de cel mai apropiat oraș, supraviețuind din fructe de pădure culese și din depozitul de alimen...

Citeste mai mult