Fiecare generație are memorie de o importantă sau eveniment catastrofal care s-a jucat pe știri când erau copii. Aterizarea pe lună. Asasinarea lui Kennedy. Evenimentele din 9/11. Experiența de a vedea poveștile dezvoltate în timp real la scară de masă le face evenimente totemice în viața copiilor. De asemenea, îi face evenimente totemice în viața părinților care trebuie să navigheze pe ale lor temerile în timp ce îi ajută pe copii să înțeleagă și să proceseze ceea ce se afișează în fața lor pe ecran. În era noastră mass-media modernă, în care știrile politice domină, adulții și părinții sunt afectați într-un mod deosebit de dăunător.
S-au spus multe despre beneficiile opririi barajului constant de informații și a învârtirii roților care provine din ciclul de știri de 24 de ore. Una dintre explicațiile mele preferate a venit de la autorul Yuval Noah Harari. Într-o conversație cu GQ, a spus el „Urmez rareori genul de ciclu de știri de zi cu zi. Tind să citesc cărți lungi despre subiecte care mă interesează. Așa că, în loc să citesc 100 de povestiri scurte despre economia chineză, prefer să iau o carte lungă despre economia chineză și să o citesc din scoarță în copertă.” Este o practică pe care Harari însuși recunoaște că lasă lacune în înțelegerea titlurilor zilei, dar în cele din urmă îi oferă mai mult calm și mai multă concentrare asupra se specializează.
Efectul negativ al ciclului de știri asupra ta și a familiei tale este dublu. În primul rând, nu obțineți de fapt calitatea informațiilor la care v-ați aștepta de la cantitatea de știri pe care o consumați.
„Poate că cea mai mare problemă a ciclului de știri de 24 de ore este că puține articole beneficiază de profunzimea de acoperire necesară pentru ca publicul să înțeleagă semnificația unui eveniment, fundalul din spatele povestirii, modul în care povestea se încadrează într-un context istoric și nu oferă un obiectiv obiectiv și echilibrat. vedere asupra diferitelor perspective din spatele poveștii”, spune Andrew Selepak, profesor la departamentul de telecomunicații de la Universitatea din Florida. „Deși pare contraintuitiv, în ciclul nostru actual de știri de 24 de ore de rețele de cablu și știri din rețelele sociale, știm acum mai puține lucruri despre ceea ce se întâmplă în lume decât oricând.”
Dar problema mai presantă pe care aceasta o pune în îngrijirea copiilor este în dezvoltarea minții copilului dumneavoastră. Elesa Zehndorfer, autoarea cărții viitoare Evoluție, carisma și politică: de ce câștigă populiștii, observă că „ciclul de știri 24/7 este deosebit de vicios pentru tineri, deoarece imaturitatea lor (impulsul controlând) cortexul prefrontal... îi face deosebit de vulnerabili la suprasolicitarea tehnologiei și dependența, stresul și anxietate."
Deci, vestea nu este grozavă pentru copii. Cu toate acestea, adulții, în special părinții, sunt la fel de expuși riscului pentru unele dintre aceste dezavantaje. Studiile au descoperit că atât copiii, cât și adulții care sunt expuși la știri constante și imagini supărătoare pot prezenta semne de PTSD din cauza supraexpunere.
„Devenirea dependentă de titlurile constante ale știrilor clickbait uzează căile receptorilor de dopamină”, spune Zehndorfer, care adaugă că „ne supraexpune la stres. hormonul cortizol și reprezintă un pericol major pentru sănătatea emoțională generală.” Influența rețelelor sociale este deosebit de periculoasă, notează Zehndorfer, din cauza efectul „roata ruletei” de a nu cunoaște prea bine următoarea imagine pe care o vei vedea și totuși de a te simți obligat să vezi ce este, oricât de deranjantă sau de anxietă ar fi ar putea fi. „Incertitudinea crește cortizolul și adesea creierul procesează acea imagine ca și cum s-ar întâmpla de fapt înaintea ei”, spune Zehndorfer.
Aceste calități care provoacă dependență se pot datora parțial „prejudecății naturale de negativitate” care determină creierul nostru să acorde mai multă atenție stimulilor amenințători pentru a se menține în siguranță. Dar, de fapt, adulții pot descoperi că consumul de cantități mari de știri ca o modalitate de a rămâne informați îi va face mai puțin capabili să facă distincția între elementele știrilor și elementele propriei vieți.
„Vizionarea știrilor negative înseamnă că este posibil să vă vedeți propriile griji personale ca fiind mai amenințătoare și mai severe”, psihologul Dr. Graham Davey spuse cel Huffington Post. „Și când începi să-ți faci griji pentru ei, este mai probabil să îți găsești grijile greu de controlat și mai supărătoare decât ar fi în mod normal.” Dureros imaginile se vor înregistra în creierul nostru ca stimuli amenințători real, așa cum spune Zehndorfer, chiar dacă din punct de vedere intelectual îi înțelegem ca fiind pur și simplu o imagine vizuală. reprezentare. Stres, anxietatea și depresia pot urma rapid, împreună cu manifestările fizice necesare. Pentru oamenii care sunt deja stresați de viitorul copiilor lor, acest lucru nu face bine nimănui.
Merită remarcat faptul că există o realitate psihologică separată care leagă inextricabil efectul știrilor asupra ta de efectul ei asupra copilului tău. Dr. Jennifer L. Hudson de la Universitatea Macquarie citează corpuri de cercetare care demonstrează modul în care părinții modelează anxietatea pentru copiii lor.
„Gradul în care un părinte se comportă într-o manieră anxioasă, fie manifestând comportamente de frică sau de evitare, fie comunicând amenințarea Sa demonstrat empiric, într-o serie de studii experimentale, că copilul are un impact asupra emoțiilor și comportamentului ulterioare a copilului”, spune ea.
Rezultatul este oarecum o buclă de feedback. Îți pasă de copiii tăi și vrei să fie atât informați, cât și în siguranță. Cu toate acestea, pe măsură ce percepția dvs. asupra știrilor devine tulbure, s-ar putea să vă fie mai greu să comunicați cu exactitate starea lucrurilor copilului dvs. și s-ar putea să descoperiți că aveți dificultăți în a răspunde la acele întrebări dificile pe care le pun copiii despre lume, ceea ce nu poate decât să nu se adauge la stresul existent al educației parentale și la dorința ta sinceră de a fi părinte bine.
În plus, procesul de parenting necesită o cantitate sănătoasă de planificare pe termen lung și, în timp ce știrile sumbre și fataliste îi aruncă pe toată lumea într-un un pic de mizerie existențială când se gândesc la ceea ce le-ar putea aduce viitorul, părinții știu că nu sunt singurii de care sunt responsabili pentru. Stresul de a lua în considerare toate părțile acestui lucru poate face dificilă planificarea conținutului cutiei de prânz din acea zi, ca să nu mai vorbim de facultate etc. Vrei să ai toate răspunsurile pentru copiii tăi și vrei să-ți bazezi educația parentală în jurul încrederii tale în răspunsurile pe care le ai. Starea ciclului de știri de 24 de ore este obligat să submineze acel instinct și să-ți facă munca de părinte de două ori mai dificilă.
Deci ce e de făcut aici? Cu siguranță nu vreau să adun veștile proaste, sugerând că doar pentru că forțele care ne guvernează Reacțiile la știri sunt mai puternice și mai complicate decât s-ar presupune, este neapărat o speranță situatie.
Cu toate acestea, există o mulțime de modalități de a vă îndepărta pe voi și copiii dvs. de influența ciclului de știri de 24 de ore. Este doar o chestiune, conform experților, de a te îndepărta de un puternic curent contemporan. Și probabil că răspunsurile sunt exact ceea ce crezi.
„Opriți rețelele sociale”, sugerează Zehndorfer. „Atunci identificați o sursă de știri care are un pic de filtru – un ziar de înaltă calitate pe care îl creați timp pentru a savura cu o cafea, de exemplu, încetinind și sporind calitatea experienței de știri.”
Selepak este de acord, subliniind, de asemenea, din nou, importanța creșterii fiabilității sursei de știri pe care o utilizați, rămânând departe de cei care folosesc conjecturi și lucruri libere pentru a vă menține la curent.
„Avem de ales și putem decide dacă dorim să fim informați sau nu”, spune el. „Dar putem face acest lucru numai atunci când depășim rețelele de știri de 24 de ore și căutăm știrile de la jurnaliști adevărați care înțeleg responsabilitatea extraordinară a poziției lor.”
Jurnalismul reputat nu câștigă nimic dacă te stresează și va evita neapărat senzaționalismul care îl va face pe copil să fie cuplat de ceva ce nu înțelege. Nu poți rezolva toate problemele lumii pentru copilul tău, dar poți crea un mediu pentru întreaga ta familie – inclusiv pentru tine – care pune pe toată lumea înapoi pe scaunul șoferului când vine vorba de modul în care știrile ne afectează emoțiile și de modul în care vă afectează capacitatea de a fi o familie în întoarce.
