The clovn trist este un trop cultural bine stabilit, dar este și o parte verificată psihologic a condiției umane. În plus, se pare că clovnii triști cresc din copii triști. Desigur, nu toate copii triști se dezvoltă în adulți amuzanți, dar acest model pare omniprezent din mai multe motive legitime. Umor este o abilitate de a face față înrădăcinată în reziliență, iar atunci când oamenii au ceva de depășit, are sens să devină mai pricepuți să râdă prin durere.
„Trauma poate duce la supracompensare prin umor, intelectualizare sau suprarealizări în mai multe moduri”, spune psihologul dr. Nancy Irwin. „Umorul este de fapt una dintre cele mai înalte forme de mecanisme de apărare pentru a face față durerii.”
Irwin ar ști – ea nu este doar psiholog, dar a fost și comediantă.
Dar legătura dintre durerea timpurie și a simțul umorului a fost recunoscut cu mult înainte să apară psihologi precum Irwin. Legătura a fost recunoscută pentru prima dată de filozofii antici precum Platon și Aristotel, care bănuiau că umorul îi ajuta pe oameni să se reînnoiască după ce au fost doborâți. Filosofii de mai târziu, precum Kant și Kierkegaard, au construit pe această idee. Ei credeau că miezul umorului este un sentiment de incongruență, iar o copilărie dificilă nu corespunde cu bucuria și minunea de a fi copil.
Cercetarea psihologică contemporană s-a construit pe fundamentul filozofic. Teoriile recente sugerează că umorul nu numai că reduce depresia și lipsa de speranță, dar ar putea fi și un răspuns adaptativ pentru unii oameni. Psihologii care extind cercetarea umorului de la Universitatea Stanford observă că umorul este rezultatul a ceea ce ei numesc „încălcare benignă”.
„Înainte ca oamenii să poată vorbi, râsul a servit ca o funcție de semnalizare. Ca și cum ar spune: „Aceasta este o alarmă falsă, aceasta este o încălcare benignă”, a declarat Peter McGraw, profesor de psihologie la Universitatea din Colorado din Boulder. Atlanticul. „Există o amenințare acolo, dar este în siguranță. Nu este prea agresiv și este făcut de cineva în care ai încredere.”
În esență, umorul este echivalentul emoțional al căderii, săritului înapoi și strigând „Sunt bine!”
Recent studiu publicat în jurnal Frontiere în psihologie ajută la explicarea acestei idei în continuare analizând copilăria a peste 200 de artiști profesioniști. Rezultatele arată că, cu cât participanții au avut mai multe experiențe adverse din copilărie, cu atât mai intense au fost și experiențele lor creative. Deși nu s-au uitat la comedianți în mod specific, un psiholog clinician și coautor al studiului, dr. Paula Thomson, notează că acești indivizi au fost este mai probabil să arate calități de personalitate care sunt favorabile umorului, cum ar fi capacitatea de a răspunde rapid la situații cu inteligență și sinceritate. Ea crede că acest lucru este legat de reziliență, o calitate a personalității caracterizată prin capacitatea de a se recupera din adversitate.
„Momentul incredibil care este esențial pentru comedie poate fi un cadou sau poate fi un indicator al rezistenței”, spune Thomson. „Personal cred că o anumită formă de rezistență este evidentă atât la cei care apreciază umorul, cât și la cei spirituali.”
Un număr mare de cercetări sugerează că reziliența acționează ca un tampon pentru durere și această calitate este puternic asociată cu creativitatea. Thomson crede că dificultățile timpurii nu sunt singurul precursor al rezilienței și al umorului. Ea notează că multe alte variabile contribuie, de asemenea, la capacitatea de a face față în acest fel, cum ar fi sprijinul social, atașamentul sigur, expunerea la umor și inteligența.
Nancy Irwin este de acord că reziliența poate fi ingredientul secret pentru a transforma copiii triști în adulți amuzanți, dar observă că tipul de traumă contează. Mai exact, persoanele care au experimentat un anumit nivel de abandon sau neglijare sunt atrase în special de umor ca o modalitate de a-l reconcilia psihologic. Acesta nu este întotdeauna un lucru bun și poate fi un răspuns care se întoarce fatal atunci când nu este combinat cu reziliența și alte abilități de adaptare. Umorul în sine nu poate fi singurul antidot împotriva durerii, pentru că nimeni nu este capabil să fie amuzant tot timpul.
„Stand-up comedy este o formă de artă solo. Comicul are o nevoie nesfârșită de a atrage atenția, de a fi văzut și auzit în sfârșit”, spune Irwin. „Fiind și eu unul de 10 ani, am văzut mai multe sinucideri, multe autovătămi și depresie. Mă simt invizibil a fost evaluarea mea pentru un mare procent din aceste cazuri.”
