In conformitate cu Institutul Național de Sănătate Mintală, numai în America, peste 6 milioane de bărbați suferă de depresie în fiecare an. Dar, conform celor mai multe dintre acești 6 milioane, trebuie doar să se ocupe de asta. Dar problema este pe cât de comună, pe atât de complicată, iar evitarea acesteia îți poate afecta familia mai mult decât îți dai seama: A studiu recent și amplu de la Universitatea Drexel a constatat că copiii cu părinți depresivi s-au descurcat în mod semnificativ mai rău la școală, iar asta este destul de deprimant.
Pentru un total de 10 ani, cercetătorii au măsurat notele pentru mai mult de 1,1 milioane de copii suedezi și i-au comparat cu starea de sănătate mintală a ambilor părinți. La vârsta de 16 ani, adolescenții cu un părinte deprimat aveau un scor academic cu aproximativ 4 puncte procentuale mai mic, comparativ cu persoanele cu părinți nedepresivi. Și aceasta este doar Suedia, o țară care se clasează printre primele 10 cele mai fericite țări din lume. Doar imaginați-vă care ar putea fi acele numere aici, în SUA, ceea ce este doar
Giphy
Și, în timp ce câteva puncte aici sau colo ar putea să nu pară o afacere uriașă, epidemiologul Drexel Felice Le-Scherban susține că este mult mai mare decât diferența dintre notele literei. Educația este unul dintre „cei mai puternici predictori ai sănătății și speranței de viață pe care îi avem”, spune ea. Vestea bună este că alt studiu a constatat că atunci când depresia părinților s-a îmbunătățit, la fel și performanța școlară a copiilor lor.
Dacă crezi că ai putea fi deprimat, abordarea acestuia poate fi unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poți face ca tată. Nu stii cum? Luați o pagină de la un profesionist care o face. S-ar putea să nu te consideri „un tip de terapie”, dar este singurul lucru sănătos pe care ți se permite să-l ai în comun cu Tony Soprano. Poți la fel de bine să-l îmbrățișezi.
[H/T] NPR
