În timp ce stăteam cu cei doi fii ai mei, împingându-mi în față fast-food și privind impasibil la un episod de Teen Titan’s Go, am avut o epifanie: sunt un rezolvator de probleme groaznic.
Nu bomba în intestine a unui burger pe care îl mâncam sau bufniile frenetice și groaznice ale supereroilor DC din lista B m-au adus la conștiință. De mult bănuisem la fel și îmi testasem ipoteza. Cu câteva zile înainte, încetasem să mai încerc să rezolv problemele percepute și, în zilele următoare, am văzut dovezi concrete că eforturile mele de a-mi controla familia aveau puține efecte pe termen lung. În momentul în care am încetat să le spun băieților să nu se uite la televizor, au început să se uite la televizor. În momentul în care am încetat să le spun să nu țipe, ei au țipat. Nu rezolvasem aceste probleme; Am exercitat controlul.
Nu sunt singurul tip care încearcă instinctiv să controleze oamenii și situațiile. Este o problemă comună pentru bărbați. Adesea lucrăm pentru a găsi soluții în loc să oferim sprijin, dragoste,
Terapeuții de familie sunt destul de clari că majoritatea membrilor familiei ar trebui să fie capabili să-și rezolve propriile probleme fără ca un tată sau un soț să intervină. De fapt, majoritatea oamenilor vrei pentru a-și rezolva propriile probleme. Sărind înainte de a empatiza, care a fost răspunsul meu standard la probleme, tind să le demonstrez copiilor mei și soției mele că nu am încredere în capacitatea lor de a rezolva lucrurile. Fă asta suficient de mult și lucrurile devin în pericol. Nu am vrut lucruri neplăcute. Așa că am decis că mă opresc. Și am făcut.
Din păcate, natura umană detestă vidul.
La început, am simțit un sentiment de ușurare în faptul că nu m-am lăsat să fac problemele familiei mele să dispară. Adică, nu mi-a plăcut să-i văd suferind. Dar, spre surprinderea mea, cele mai multe probleme au fost destul de minore și soluții au fost ușor de găsit. Acesta a fost mai ales în cazul luptelor dintre copiii mei. Nu vrei să împarți punga de covrigei? Înțelege-l. Vă certați pentru emisiunea de televiziune? Nu problema mea.
S-au găsit compromisuri.
Apoi a venit miercurea și soția mea se chinuia. Nu știam asta atunci, dar o combinație de știri proaste în familie și probleme de sănătate o răbdau. Își pierdea răbdarea cu băieții. Își pierdea răbdarea cu mine. Li se întâmplă celor mai buni dintre noi. Hotărâsem să nu rezolv problemele, dar mă simțeam totuși obligat să încerc și să ajung la fundul de ce era atât de supărată pe toată lumea. Dar eram nou în asta, așa că, în loc să mă abordez cu empatie și să-i recunosc lupta, am venit fierbinte cu întrebări - trupele de șoc ale soluției. Și ea nu a vrut o soluție. Ea voia un umăr. Au fost lacrimi de la toată lumea în acea noapte.
A doua zi, am intrat din nou în modul de rezolvare a problemelor. Am făcut o înțelegere cu soția mea. Dacă i-aș lăsa pe băieți să încalce regulile în ceea ce privește timpul de ecran, mâncarea nedorită și mâncarea în fața televizorului, ea s-ar putea retrage în liniștea dormitorului nostru până când băieții se vor afla în pat. Ea a acceptat soluția mea. Și așa m-am trezit pe canapea cu un burger și desene animate.
Dar soluția care permitea lipsa de soluții nu a fost o soluție bună. Soția mea încă nu era auzită, iar noi ceilalți ne complăceam cu obiceiuri proaste ca mecanism de a face față. Nu s-a rezolvat nimic. Tocmai am amânat nevoia reală: comunicarea deschisă.
Am venit în săptămâna gândindu-mă că toate așa-numitele probleme ale familiei mele erau practic aceeași problemă: cineva făcea ceva greșit. Că nu a fost cazul pare ridicol de evident retrospectiv. Unele probleme – precum cele dintre fiii mei – sunt superficiale și, da, implică în general un antagonist. Aceste probleme pot și ar trebui să fie rezolvate fără ajutorul meu. Există chiar și probleme care implică logistica adulților care nu necesită neapărat mintea mea frumoasă. Pentru anumite probleme dintre soția mea și eu, soluțiile se zguduiesc în mod natural. Când problema este când să mergi la magazin sau despre cine plimbă câinele, colaborarea este firească și ușoară. Nu am nevoie să rezolv aceste probleme. Le rezolvăm împreună fără probleme.
Dar când problema este mai mare - așa cum sunt unele probleme - sau sfidează soluția - așa cum o fac unele probleme - singura soluție este lipsa soluției. Este vorba de ascultare. Ceea ce nu am înțeles la începutul săptămânii a fost că nici problemele cu adevărat mari, nici problemele cu adevărat mici nu sunt cel mai bine rezolvate cu autoritate. Nu poți face oamenii fericiți. Nu poți face oamenii sănătoși. Nu poți cere pace sau liniște. Poți plimba câinele și poți asculta. Cam asta este dimensiunea.
Așa că, miercuri seara, după ce copiii s-au culcat, m-am așezat cu soția mea și am ascultat. A fost greu să nu dai sfaturi? A fost greu să nu-i sugerez să doarmă mai mult, să mănânce mai bine sau să ia o plimbare pentru a se gândi la știri? Da. Foarte. Dar niciunul dintre aceste lucruri nu ar fi ajutat, pentru că niciunul dintre ele nu ar fi rezolvat de fapt problema. Doar rezolvarea ei a problemei - sau doar timpul și pierderea - ar putea aduce o rezolvare. Am hotărât să-i dau urechea deschisă și o bătaie să gândească singură. Și încerc să le dau copiilor același lucru. Aceasta se pare că aceasta este soluția la aproape orice.
