Tată bun,
Am fost crescut într-o gospodărie de strigători. Nu lovitori, nu abuzatorii, nu oameni răi - doar țipete. Suntem o familie de oameni zgomotoși, nerăbdători, iubitori de distracție, cărora le place să spună ce au în minte. Cine o spune cel mai tare câștigă de obicei. Volumul din casa mea are două moduri: moderat ridicat și te aud de la jumătate de milă distanță. Obtii poza.
Acum, uneori lucrurile se încinge. Când o fac, datorită volumului nostru, ați putea spune că țipăm. Când este o ceartă, țipăm. Când ne-am săturat de copilul nostru care aruncă o piatră unui copil la locul de joacă sau copilul nostru plânge ore întregi, avem tendința să țipăm. În primul caz, este disciplinarea, cum ar fi strigatul „Ce crezi că faci!” În al doilea, este din exasperare de genul „Vrei să te duci în pat nenorocit!”
Întotdeauna există dragoste și nu strigăm niciodată cu răutate. Trebuie să spun asta pentru că soacra mea, care provine dintr-o familie politicoasă și liniștită, nu înțelege și crede că le facem rău copiilor. Dacă facem rău copiilor, socotiți-mă rănit iremediabil. Pur și simplu nu există nicio cale. Esti cu mine?
Urlând în Yonkers
Iată ce m-a atras în legătură cu solicitarea dvs. de validare. Spuneți în scrisoarea dvs. că dvs strigăt la dvs bebelus. Și poate că nu ți-ai dat seama ce ai întins aici, dar aș vrea să iei un moment rapid de reflecție.
Imaginați-vă pentru o clipă că dați peste o scenă în care un bărbat adult țipă la un copil. Nu ai niciun context. Tot ce vezi este un bărbat matur, care țipă la un copil. Imaginați-vă că se întâmplă acest lucru într-o zonă de alimentație. Imaginați-vă că se întâmplă într-o parcare. Imaginați-vă că tipul se oprește să țipe într-un cărucior în timp ce merge pe stradă. Care crezi că ar fi reacția ta?
Te-ai gândi: „Arăta ca un adult incredibil de rezonabil, care este capabil să-și gestioneze emoțiile într-un mod adecvat” sau ți-ar găsi totul tulburător și ridicol?
Bănuiesc că ți se pare deranjant și ridicol și ai avea dreptate pentru că este. Bebelușii nu au capacitatea cognitivă de a înțelege comunicarea verbală. Ei sunt, totuși, suficient de empatici pentru a simți suferința. Deci, când aud țipete, nu știu de ce se întâmplă țipetele, dar sunt foarte conștienți că ceva nu este în regulă. Îți pot simți frustrarea. Ei nu pot înțelege de ce ești frustrat. Așadar, sunt inundați de toți hormonii urâți ai stresului, dar nu există o soluție pentru tine, doar mai multe plâns și mai multe țipete.
Aceasta este o problemă, deoarece vă face strigătul inutil din punct de vedere funcțional. Nu este comunicare și, mai mult, nu devine niciodată comunicare.
Tu ai spus că în familia ta, cel mai tare câștigă. Ai putea la fel de bine să rezolvi neînțelegerile cu meciurile de lupte. Pentru că în mod clar argumentele tale nu sunt soluționate de un motiv chibzuit cu privire la ceea ce este mai bine pentru toate părțile, ci mai degrabă cine are cea mai mare putere pulmonară.
Dar ceva important este dezvăluit în povestea despre familia ta. Recunoști că ești un urlator pentru că vii dintr-o familie de urlatori. Afirmați în mod explicit că este un comportament învățat. Și chiar dacă nu este, chiar dacă există o genă a țipete transmisă de-a lungul generațiilor care o face imposibil pentru tine să comunici frustrarea în orice alt mod — adevărul este că te bucuri de ţipând. De fapt, ți-ai respins propria afirmație că țipatul nu te-a rănit pentru că țipi la un copil.
Vestea bună este că ceea ce se învață poate fi dezînvățat cu puțină voință și răbdare. Din păcate, sunt puțin îngrijorat că îți lipsesc aceste calități. Așa că lasă-mă să încerc să te inspir, sau măcar să te sperie direct.
Urlătorii ridică urlătorii. În timp ce consecințele țipetelor tale acum ar putea fi puțin mai mult decât surprinși și plângând copii, copilul tău va crește. Luați în considerare calitatea vieții dvs. atunci când țipetele tale frustrate sunt returnate cu și mai multă frustrare de către un adolescent dezordonat hormonal. Te uiți la o viață de tensiuni în continuă escaladare în care toată lumea nu poate să nu fie auzită, dar nimeni nu este înțeles.
Pretindeți că întotdeauna există dragoste când țipi și nu mă îndoiesc că simți dragoste pentru copiii tăi. Dar țipetele și dragostea nu sunt deosebit de compatibile – cu excepția cazului în care îi spui cuiva că îl iubești pe distanțe mari. Chiar sunt dispus să cred că nu simți nicio răutate anume când țipi. Dar copiii tăi probabil nu pot face diferența dintre un țipăt rău intenționat, un țipăt frustrat sau un țipăt trist. Ei văd că ți se schimbă fața. Simt că le dor urechile. Se sperie.
Fă-mi un favor. Intră în baie (de preferință când ai un moment singur), stai în fața oglinzii și țipi. Fii atent la ceea ce se întâmplă cu fața ta. Pentru că, chiar dacă nu țipi la tine de furie, fața ta va părea supărată. Așa funcționează fețele. Aceasta este fața pe care o vede copilul tău. Este o față pe care și-o vor aminti, indiferent de câtă iubire ai simțit în spatele ei.
Asta înseamnă tot, nu sunt cu tine.
Uite. Există momente rezonabile pentru a țipa? Absolut. În situațiile în care trebuie să atrageți atenția copilului dvs., astfel încât să nu fie rănit sau să rănească pe altcineva, ar trebui să deschideți acei plămâni și să lăsați vocea tatălui să se desprindă. Dar dacă nu trăiești o viață deosebit de periculoasă, țipetele ar trebui să fie o raritate.
De asemenea, nu spun că nu există un loc pentru a fi zgomotos și gălăgios. Soția mea are trei surori zgomotoase. Când se întâlnesc și încep să vorbească, devin din ce în ce mai zgomotoși și mai ascuțiți. Dar când devin tare, de obicei râd și se distrează. Este doar o legătură bună. Nu e nimic rău în a fi zgomotos și fericit. Dar nu asta descrii.
Vreau să te încurajez să renunți la obiceiul de a țipa. Există modalități mai bune de a face față frustrării și cei mai mulți dintre ei folosesc o tehnică de a respira profund și stabil. Oferă-ți suficient spațiu și s-ar putea să începi să vezi cât de profund este inutil să țipe.
