„Cea mai profundă dorință a naturii umane este nevoia de a fi apreciat.” Așa a spus filozoful William James și există mult adevăr în această afirmație. Sunt multe care intra într-un căsatorie fericită. Dar una dintre cele mai importante părți este să știi să arăți apreciere.
Un simplu „Mulțumesc” este grozav. Dar, să fim sinceri, este marca magazinului de prezentare recunoștință și recunoaștere. Este ușor de spus, își face treaba și nimeni nu va contesta faptul că, atunci când este spus sincer, transmite o apreciere autentică. Dar este „Mulțumesc” cel mai bun lucru pe care îl putem face atunci când vine vorba de a recunoaște persoana pe care o iubim? Nu. Adevărata apreciere este mai profundă și mult mai nuanțată. Este vorba de validare, de a spune — prin cuvinte sau prin acțiuni; adesea prin ambele - Am recunoscut acest lucru grozav pe care l-ai făcut, Mă gândesc la tine și la cât de minunat ești, sau, pur și simplu, Te observ și nu te iau de la sine înțeles.
Deci, cum arătați aprecierea? Asta i-am întrebat pe acești 15 soți, care au cultivat modalități unice de a-și valida și de a le face partenerilor să știe că sunt speciali, iubiți și observați. Nici acestea nu sunt cadouri grandioase sau manifestări de afecțiune. De fapt, toate aceste metode sunt simple, relativ ușoare și, cel mai important, sincere și sincere. Toate oferă un plan frumos despre cum să-ți arăți aprecierea în căsnicia ta.
1. Arăt aprecierea cu note
„Îmi „recept” vitamina. Am gasit astea pastile noutate. Scrii mesaje mici înăuntru, iar soțul tău „ia” unul în fiecare zi. Soția mea a spus că o fac ziua și că îi așteaptă cu nerăbdare ca parte a rutinei ei de dimineață. Este profesoară, așa că îi ține pe birou și își începe mereu ziua cu unul. Mesajele sunt peste tot. Unii vorbesc despre lucruri specifice pe care le-a făcut pe care le apreciez. Unele sunt mai generale. Unele sunt doar glume amuzante din interior. Și copiii noștri au scris câteva. Acestea sunt ca niște pastile cu „premiu special”. Cred că apreciază efortul depus în ei – scrisul pe astfel de bucăți de hârtie a durat mult. Crampele de mână au fost un mic sacrificiu pentru a-i aminti cât de mult o iubim.” – Joseph, 39 de ani, Ohio
2. Îmi arăt aprecierea cu frecări pentru picioare
„Soția mea este asistentă, așa că stă pe picioare toată ziua. Cel mai bun mod în care pot arăta apreciere pentru ceea ce face este să-și frece picioarele după o tură lungă. Ea se topește pe canapea și îmi spune că este cel mai relaxat pe care s-a simțit toată ziua. Asta mă face să mă simt bine, pentru că cu siguranță merită. Am devenit destul de decent la asta după câțiva ani, cu cel puțin o frecare a picioarelor pe săptămână. A început ca o modalitate de a arăta apreciere și de a o ajuta să scape de stres, iar acum a devenit un fel de ritual. În mod clar, drumul către inima soției mele este prin picioarele ei.” – Michael, 35 de ani, Pennsylvania
3. Arăt aprecierea prin munca în echipă
„Mașina de spălat vase este domeniul meu. Dacă nu funcționează, este fie golit, fie umplut. Nu este tocmai mutarea munților, dar este o muncă de zi cu zi – de mai multe ori, de câteva zile – care trebuie făcută. Nu-mi place să o fac, dar nici nu mă deranjează să o fac. Așadar, este ceva la care mă aflu pentru a-i arăta soției mele cât de mult apreciez toate celelalte lucruri pe care le face prin casă. Amândoi muncim din greu la locurile noastre de muncă și acasă. Gătitul nu este treaba mea. Rufele sunt greșite sau lipsite. Dar eu conduc mașina de spălat vase, iar ea pare să înțeleagă că este un lucru mai puțin de care să vă faceți griji și că este o dovadă a puterii noastre ca echipă în timp ce încercăm să ne menținem casa nebună în funcțiune.” – Neil, 40 de ani, New York
4. Arăt aprecierea gătind
„Soția mea face de două ori și jumătate decât fac eu. Așa că, în loc să ne facem griji pentru cumpărături, ținerea listelor și chestii de genul acesta, ea ne oferă pe toți mesele HelloFresh în timpul săptămânii. Ea cumpără, iar eu gătesc. Lucrează ore îndelungate, așa că apreciază să aibă cina pregătită când ajunge acasă. Este o bucătăreasă grozavă, așa că am fost intimidată când am început să o facem. Dar m-am priceput la asta și pot să-mi țin pe deplin acum. Cred că apreciază că nu trebuie să-și facă griji în timpul zilei și să se poată bucura de timpul pe care îl petrecem împreună mâncând seara.” – Sam, 34 de ani, Florida
5. Îi arăt apreciere oferindu-i timp singură și susținându-i pasiunea
„Soția mea face ceramică frumoasă... când are timp liber. Din păcate, din cauza celor trei copii ai noștri, a ambelor locuri de muncă și a îngrijirii părinților noștri în vârstă, timpul liber este un lucru foarte rar. Așadar, îmi arăt aprecierea împotrivindu-i timp în calendarul ei. Evident, nu pot să-i ridic cutia de instrumente și să-i spun: „Bine, du-te la atelierul de ceramică pentru trei ore!” Dar, Pot să mă coordonez cu copiii și să îmi dau seama în ce nopți pot să îmi asum toate responsabilitățile la Acasă. Nopțile acelea sunt ale ei și este capabilă să acorde lucrurile și să se relaxeze cu roata ei de ceramică, pe care știu că o apreciază foarte mult. Deci, da, sunt practic Patrick Swayze de la Ghost.” – Chris, 39 de ani, Nevada
6. Îți arăt aprecierea dormind cu câinii noștri
„Câinii noștri îmi iubesc soția mai mult decât pe mine. Este adevărat și am acceptat-o. Asta înseamnă că le place să doarmă în camera ei ori de câte ori este posibil. Și asta înseamnă că o trezesc super, super devreme, gata să înceapă ziua la „ora câinilor”. Sunt mai răi decât copiii. Se trezesc și cerșesc să fie mângâiați la 4 dimineața în majoritatea zilelor. Așa că, în nopțile în care pot, pun o poartă pentru bebeluși în fața ușii ei și duc câinii în sufragerie, unde avem o petrecere de pijamă cu câini. Mă trezesc la 4 dimineața, dar ea poate să doarmă liniștit pentru câteva ore. Și, oricât de mult se iubesc ea și câinii, știu că ea apreciază acel gest și acele ore suplimentare de Zzzs.” – Hayden, 37 de ani, Minnesota
7. Îi arăt aprecierea vorbind limba ei de dragoste
„La începutul relației noastre, ne-am învățat limbajele iubirii reciproce. Ale mele sunt atingerea fizică și timpul de calitate, ale ei sunt acte de serviciu și cuvinte de afirmare. Deci, în lipsa unui răspuns mai bun, fac acele lucruri. Încerc să țin cont de lucrurile pe care ea vrea să le facă prin casă, apoi intru și le fac pentru ea. Și îi las notele în fiecare dimineață. Uneori, voi scrie ceva rapid pe calendarul nostru cu ștergere uscată. Uneori, împachetez un bilet în geanta ei de prânz. Cred că ceea ce ea apreciază este faptul că, deși gesturile sau notele mele reale ar putea să nu fie întotdeauna lovituri de acasă, fac un efort să mă conectez cu ea în modul care înseamnă cel mai mult.” – Owen, 39 de ani, Colorado
8. Îi arăt aprecierea aducându-i micul dejun în pat
„Tatăl meu făcea asta pentru mama mea în timp ce eram copil și am văzut cât de fericită o făcea. În fiecare weekend, mă trezesc devreme și gătesc micul dejun, apoi i-l livrăm eu și copiii, cât e încă în pat. Le place să-și trateze mama ca pe o regină și cred că o apreciază pentru că, deși nu este exact o muncă dificilă, îi arată cât de specială credem că este și cât de prioritară în toate vieți. Ouăle și slănina pot arăta în mare măsură cât de mult îți apreciezi soția.” – Charles, 35 de ani, New Jersey
9. Îi arăt aprecierea trimițându-i carduri la biroul ei
„Îi trimit felicitări soției mele la biroul ei. Cartele scrise de mână simple, stupide, poate de trei sau patru ori pe lună. Cărțile sunt, cum ar fi, ce, trei dolari? Și timbrele sunt 50 de cenți. Dar ori de câte ori primește unul, îmi trimite un mesaj cu o poză cu un ecran plin de fețe zâmbitoare. Deci, reacția este destul de neprețuită. Cred că apreciază factorul surpriză - nu există nicio rimă sau motiv pentru a le trimite - și faptul că o fac să se simtă specială la serviciu. Mi-a mai spus că colegii ei devin mereu geloși, ceea ce cu siguranță nu este intenția mea, dar face relația noastră și mai specială și unică.” – Tom, 38 de ani, California
10. Arăt aprecierea cu suculente surpriză
„Soția mea iubește plantele. Ceea ce este grozav, pentru că este o modalitate ușoară și simplă de a-și lumina ziua. Evident, nu pot să-i aduc o plantă în fiecare zi. Dar, când a avut o zi deosebit de proastă, mă opresc la sera de lângă strada de unde locuim și iau o suculentă în ghiveci. Îi plac florile, iar eu îi aduc flori, dar suculentele sunt menite să fie păstrate în viață și hrănite. Cred că apreciază încrederea mea în capacitatea ei de a face asta, oricât de prost ar suna. Îmi place să am plante în preajmă, iar ei îi place să aibă grijă de ele. Deci sunt cu adevărat daruri de apreciere care continuă să ofere, ca să spunem așa.” – Billy, 33 de ani, Florida
11. Îmi arăt aprecierea ieșind din zona mea de confort
„Cred că soția mea se simte cel mai apreciată când știe că aș face orice pentru ea. Nu sunt un tip mare de „ieșire”. De fapt, anul Covid a fost ca paradisul meu pentru că puteam oricând să evit să ies cu oamenii. Dar înainte de asta, am încercat să-i arăt soției mele cât de mult o apreciez – și îmi doream cu adevărat să fiu cu ea – făcând lucruri în afara zonei mele de confort. Nopți de joc. Ieșiri mari în grup. Biserica era una mare. Doar toate lucrurile pe care în mod normal nu le-aș face singur, cred. Dar vreau să fiu cu ea. De asta îmi pasă. Deci tot zgomotul de fundal merită și cred că asta apreciază.” – Mark, 30 de ani, Connecticut
12. Îți arăt aprecierea ținându-mă pentru ea
„Familiei mele nu-mi place soția mea, simplu și simplu. Fără a intra în detalii, să spunem doar că nu sunt de acord cu căsătoria noastră. Așa că cel mai bun mod în care îi pot arăta soției mele că o iubesc și o apreciez este să-i susțin chiar și cea mai mică ocazie de a face acest lucru. Oricât de dificil ar putea fi să încerc să raționez cu ei, simt că fac ceea ce trebuie. Soția mea, de fapt, este o persoană foarte tolerantă. Deci ea este mult mai iertătoare decât mine. Dar ea mi-a spus că unul dintre lucrurile care au făcut-o să se simtă cel mai iubită este felul în care o apăr. Este ușor să arăți apreciere când totul merge bine, cred. Așa că înseamnă foarte mult pentru ea că pot să-mi țin locul în vremurile grele.” – Roland, 36 de ani, Michigan
13. Îi arăt aprecierea trimițându-i meme
„Meme-urile au devenit o parte importantă a relației noastre. Meme, videoclipuri amuzante... practic orice găsim online, care este amuzant și care merită împărtășit. Sunt sigur că multe cupluri împărtășesc meme, dar cred că motivul pentru care soția mea îl apreciază este pentru că știe că este prima persoană care îmi vine în minte ori de câte ori găsesc ceva ce merită împărtășit. Parcă abia aștept să-i arăt, pentru că știu că o va face să râdă. Între noi, avem un simț al umorului destul de unic. Cred că asta întărește ceea ce este cu adevărat o parte specială a relației noastre care împărtășesc glume stupide.” – John, 36 de ani, Carolina de Sud
14. Îi arăt aprecierea mulțumindu-i foarte specific
„Îi mulțumesc foarte mult soției mele și o fac foarte, foarte specific. Este o gluma. Voi spune lucruri de genul: „Mulțumesc pentru că ai turnat atât de precis cerealele în bol.” Sau „Îmi place felul în care închizi sertarele”. Evident, nu sunt complimentele reale pe care le apreciază. Toți sunt sarcastici și proști. Este mai mult aspectul de joc al întregii chestii, combinat cu faptul că de fapt observ lucrurile mici pe care le face. Pentru ca o iubesc. Și sunt îndrăgostit de ea. Nu există nici un moment în care să nu mă uit și să admir când ea este în cameră.” – Travis, 38 de ani, Carolina de Nord
15. Îi arăt aprecierea întâmpinându-i prietenii
„Îmi fac tot posibilul să mă asigur că prietenii soției mele se simt bineveniți ori de câte ori vin în vizită sau când ieșim împreună. Soția mea s-a mutat din orașul ei natal pentru a fi cu mine odată ce relația noastră a devenit serioasă. Este la aproximativ o oră și jumătate distanță, ceea ce nu este o distanță mare, dar ea a renunțat la o viață pe care și-a construit-o acolo pentru a putea fi împreună. Când prietenii ei vin să ne viziteze sau când mergem să le vizităm, fac tot posibilul să fiu prezent, primitor și angajat pentru că știu că, deși sunt mai departe din punct de vedere geografic, sunt totuși o parte incredibil de importantă a ei. viaţă. Să-i arăt că o apreciez este important pentru mine, pentru că știu cât de mult s-a sacrificat pentru a putea fi împreună.” – Aaron, 37 de ani, Illinois
