Ce se întâmplă când copiii își rănesc sentimentele părinților, potrivit experților

Copiii sunt niște niște mici urâți. Ei numesc lor tati grasi și mamele lor vrăjitoare și, sincer, te doare (mai ales dacă ești grasă sau o adevărată vrăjitoare). După intemperii insultă și rănire de la copiii lor, niște părinți reactioneaza prea repede, altii nu reactioneaza deloc. Dar acei părinți care profită de aceste episoade dureroase ca oportunități de a promova inteligența emoțională iar abilitățile sociale sunt cele mai susceptibile de a crește copiii care devin treptat mai puțin groaznici, peste timp.

„Când un copil rănește sentimentele părinților lor, este important să se oprească, să oprească și să abordeze aceste sentimente rănite”, a spus terapeutul de familie Katie Ziskind. Păresc. „Acest proces îl învață pe copilul tău empatie și compasiune. Părinții care o îndepărtează chiar fac un deserviciu copilului lor.”

Sentimentele rănite provoacă durere emoțională, precum și durere fizică, cercetare spectacole, și există dovezi că membrii familiei sunt deosebit de buni la aterizarea loviturilor care se simt cel mai mult. Părinții ar trebui să se liniștească în faptul că, atunci când vine vorba de copiii foarte mici, abuzul verbal are un anumit sens în dezvoltare. Majoritatea copiilor

 începeți să vorbiți până la vârsta de doi ani, dar nu vă dezvoltați capacitatea de a citi cu acuratețe emoțiile altor oameni, sau „teoria minții”, până în jur vârsta de patru ani. Asta le lasă doi ani buni pentru a insulta cu impunitate, și învață testând limite.

„Doar pentru că un copil spune ceva rău nu este un indiciu că părintele face ceva rău”, a spus psihologul Chris Cortman. Păresc. „Când părinții sunt părinți, se pot aștepta ca copiii să spună lucruri răutăcioase, deoarece copilul nu obține ceea ce își doresc.”

În unele cazuri, ceea ce spun copiii taie profund pentru că, ei bine, au dreptate. Când se întâmplă asta, luați în considerare cu seriozitate feedback-ul. „Un părinte sănătos încearcă cuvintele pentru acuratețe și, dacă criticile se potrivesc, este suficient de curajos să dețină asta și să schimbe orice este necesar pentru a schimba”, spune Cortman.

Și nu reacționați exagerat – compuneți-vă și apoi începeți să predați inteligența emoțională. Psihologul Carl Pickhardt sugerează părinților care primesc o pauza de insultă, să respire adânc și să înceapă să folosească mesajul I sau declarațiile I. Adesea asociat cu consilierea de cuplu, Declarații-I implică pur și simplu folosirea unor cuvinte care nu sunt încărcate emoțional sau acuzatoare.

„Când ai făcut ceea ce ai făcut, eu am simțit acest lucru ca răspuns. Ceea ce ne învață nu este cauza, ci consecințele”, explică Pickhardt. „Cum fiecare dintre noi alege să acționeze poate avea consecințe emoționale pentru celălalt. Într-o relație sănătoasă, ne putem spune fiecare celuilalt despre răspunsurile noastre emoționale la ceea ce fac sau nu fac sau spun unul altuia.”

Animalul de companie din familie poate ajuta copiii sistemele imunitare într-un mod surprinzător: studiuMiscellanea

Nu ne merităm animalele de companie. Nu numai că cei mai buni prieteni ai noștri cu patru picioare oferă companie, protecție și dragoste necondiționată, dar se dovedește și sunt destul de bune pent...

Citeste mai mult

„Îmi urăsc jobul”: 7 moduri productive de a face față unui concert pe care nu-l suportiMiscellanea

Dacă îți urăști meseria, cu siguranță nu ești singur. Sentimentul nu este nimic nou. Nici gândul la renunțând sau visele euforice pe care le evocă gândul. Dar dacă ești părinte, probabil că nu ai l...

Citeste mai mult

Cel mai bun antrenament de ciclism pentru călărie în interior sau în aer liberMiscellanea

Ciclismul este un sport pe tot parcursul anului. Asta nu înseamnă că, atunci când vremea ajunge aproape de îngheț, este timpul să-l sugi și să ieși pe bicicletă, la naiba cu degetele înghețate. Put...

Citeste mai mult