Funks de relație, petice aspre, iar nopțile inexplicabile petrecute în adăpostul câinilor nu sunt doar normale, ci sunt neurologic necesare pentru o companie pe termen lung. „Dacă doriți să prelungiți perioada lunii de miere după data de expirare neurologică, veți fi dezamăgită”, neuropsiholog Amy Serin, fondatoarea Centrului de Psihologie Serin pentru adulți și copii din Arizona, spuse Păresc.
„Nu este neapărat durabil.”
După nașterea unui copil, 67 la sută dintre cupluri devin mai puțin mulțumiți în relațiile lor. Dar chiar și cuplurile fără copii experiență mai mult sau mai puţin aceleaşi declinuri naturale la câţiva ani după căsătorie. Serin bănuiește că asta se datorează faptului că dragostea nouă și iubirea pe termen lung apar foarte diferit în creier, indiferent dacă apar copiii.
Îndrăgostirea inundă mai întâi centrii plăcerii ai creierului cu dopamină, adrenalină și norepinefrină. În timp ce dopamina ar putea face iubitorii euforici, adrenalina si norepinefrina sunt asociate cu răspunsurile creierului de luptă sau fuga, motiv pentru care dragostea, cel puțin inițial, îi face pe oameni puțin nebuni. Totuși, acest nivel este durabil doar câțiva ani. „Când ne uităm la scanări ale creierului unor oameni proaspăt îndrăgostiți și îi întrebăm despre asta, vezi că centrii plăcerii se luminează. Apoi, când întrebi trei ani mai târziu, ei sunt încă îndrăgostiți și creierul lor se va lumina în zonele asociate cu legături și atracție, în schimb”, spune Serin, adăugând că încă mai există activitate în centrele de plăcere, doar nu la fel de mult.
Anxietatea de la coborâre ar putea obliga anumite personalități să caute conflicte doar pentru a porni acea adrenalină, spune Serin. Acest lucru poate face diferența între un platou în satisfacția relației și un petic dur în întregime. Totuși, în ambele scenarii, este adesea dificil de identificat unde au început acele sentimente de neliniște, mai ales când nu există alte conflicte evidente în relație. Mai probabil este ca modificările chimice din creier, cum ar fi scăderea nivelului de serotonină, să arate similar cu persoanele cu tulburare obsesiv-compulsivă, ceea ce poate exacerba anxietatea.
Asta nu înseamnă că nu poți face lucruri pentru ca o relație funk să se simtă mai bine. Angajarea împreună în experiențe noi, încercând lucruri noi și explorând diferite locuri, poate ajuta cuplurile să iasă din aceste acalmie, recomandă Serin. De asemenea, este important să rețineți că, deși cuplurile fără copii trec prin vârfuri și văi similare, acest lucru poate fi deosebit de greu pentru părinții stresați și lipsiți de somn. Dar când mamele și tații se pot adapta la relațiile lor în evoluție, este bine pentru creierul lor, relațiile lor și bebelușii lor.
„Asta nu înseamnă că nu ar trebui să ai așteptări ca relațiile să fie de încredere, iubitoare și stabile”, spune Serin. „Dar când ai un sugar sau un copil mic, adaptează-ți așteptările la această schimbare extraordinară.”
„Este cu adevărat o oportunitate grozavă de creștere.”
