Când te căsătorești cu soția ta, te căsătorești și cu familia ei. Și așa cum tu și iubitul tău te vei lovi de niște pete grele de-a lungul drumului, la fel și tu și i-ul tăun-legi. Este natura dinamicii: când începe o căsnicie, erai dornic să-ți mulțumești socrii și probabil ai neglijat să stabilește limite ferme. Sunt șanse să fi trecut problemele pe plan secundar pentru că ai vrut să-i faci pe plac soțului tău. S-a întâmplat. Acum, plină de copii și de programe încărcate, relația cu mama și socrul tău poate deveni, să spunem, mai stresantă și pot apărea probleme.
Pentru a împiedica problemele socrii să vă depășească căsnicia, este important să învățați asertivitatea și să stabiliți limite. „Odată ce înveți aceste abilități, poți începe să observi dacă – și când – socrii tăi îți trec limitele”, spune Monica White, un consilier autorizat în sănătate mintală. „Remarcarea tiparului este primul pas. Să știi ce funcționează pentru tine este al doilea pas.”
Acum, este ușor să vă faceți griji cu privire la stabilirea graniței de teamă să nu arăți cu inima rece sau „rău” socrilor tăi. Cu toate acestea, White spune că nu trebuie să fie așa. „Este important să știi că poți fi o persoană drăguță, cu o inimă bună și să spui nu”, spune ea. „De fapt, să devii conștient de limitele tale și să fii asertiv te lasă de fapt să te ridici pentru tine și pentru familia ta. Asertiv înseamnă că ești clar ce funcționează pentru tine. Este un câștig-câștig pentru toată lumea.”
Deci, cum se desfășoară asta în situații practice, cum ar fi acele vizite când bunica și tata apar pe neașteptate și stați prea mult, răsfățați-vă copiii accidental cu cadouri inutile sau ignorați-vă regulile pentru că „au făcut-o diferit"? Am trecut câteva scenarii stresante de socri pe lângă White și ea ne-a oferit un plan de joc pentru a le trata în mod corect. Respiră adânc și citește mai departe.
Situatia: Socrii tăi trec neanunțat și rămân ore întregi
Soluția: Casa ta este cel mai mare spațiu sigur, locul în care mergi să te destresezi și să-ți recuperezi echilibrul. Așadar, atunci când socrii ies în sanctum sanctorum, poate fi destul de perturbator, dar atunci când nu pleacă, poate fi și mai rău. Cheia este să formați un front unificat cu partenerul dvs. și să decideți asupra unui timp pentru socri care este acceptabil pentru amândoi. „Dacă poți fi asertiv din timp, vei preveni certuri în situații stresante”, spune White. „Nu este prea mult să te aștepți ca casa ta să fie un spațiu neutru pentru odihnă, reîncărcare și relaxare.”
Situația: Socrii tăi ignoră regulile parentale pentru că „au făcut-o altfel”
Soluția: Aceasta este o altă situație în care este important să stabiliți regulile din timp. Dacă sunteți ferm și ferm în ceea ce privește poziția dvs. cu privire la modul în care copiii dvs. trebuie să fie disciplinați din poartă, atunci devine mai greu pentru socri să-i pună la îndoială.
„Comunicarea asertivă îi ajută să-i „antreneze” pe alții să-ți respecte limitele emoționale și intelectuale”, spune White. „Dacă ești în concordanță cu granițele tale, în cele din urmă membrii familiei vor începe să înțeleagă asta pentru a avea o relație cu tine și copiii tăi, că vor trebui să înceapă să te întâlnească în mijloc."
Situația: Socrii tăi îți răsfață mereu copiii
Soluția: Aceasta este o situație mai dificilă. Comunicare este încă esențial, dar abordarea ar trebui să fie una mai blândă, deoarece părinții soțului tău sunt cel mai probabil dintr-un loc bun. Explicați-le că exagerarea lor, deși bine intenționată, uneori poate părea ca subminarea. De asemenea, puteți oferi o sugestie ca, în loc să cumpărați cadouri mari, să le umpleți cu cadouri mai mici și mai puțin costisitoare. Cu toate acestea, spune White, există ceva de spus pentru a fi recunoscător că socrii tăi vor să le arate copiilor tăi puțină dragoste. „Profita de timpul petrecut cu copiii tăi, pentru a te concentra asupra ta”, sugerează ea. „Angajați-vă în îngrijirea de sine, conectați-vă cu suporturi sociale pozitive, fă-ți timp să faci exerciții fizice și fă lucruri frumoase pentru tine.”
Situația: Socrii tăi încearcă să cumpere afecțiunea copilului tău
Soluția: Aceasta este partea întunecată a bunicilor care le adaugă nepoților cu cadouri și este o ocazie bună pentru copiii tăi, dacă sunt suficient de mari, să se susțină pentru ei înșiși. Să le vorbești deschis copiilor tăi despre importanța de a vorbi atunci când au impresia că bunicii trec pragul materialist poate ajuta la întărirea relației tale. De asemenea, îi poate învăța abilități valoroase de viață.
Dacă nu sunt, este o chestiune de a-ți așeza calm socrii și de a întreba de ce simt că trebuie să-și arate dragostea cu cadouri. Din conversație va ieși ceva grăitor - poate ei simt că nu le acorzi suficient timp cu nepoții lor sau au impresia că nu știu cum să se conecteze - și lucrează cu ei pentru a găsi un soluţie.
