Tocmai când părinții au crezut că este sigur să călătorească de sărbători, a apărut noua variantă Omicron. Dovezile sugerează că Omicron poate fi de două ori mai transmisibil decât Delta, și se răspândește rapid în unele zone din SUA, în special în nord-est. Deși Omicron reprezintă în prezent mai puțin de trei la sută din toate cazurile de COVID din țară, potrivit Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, amenință să-și rupă drum prin SUA în următoarele săptămâni Covid-19 pandemie. Experții avertizează că ar trebui să ne așteptăm la un al cincilea val de COVID. În această perioadă de limbo, cum ar trebui să abordeze familiile sărbătorile de iarnă?
În mod realist, puțini oameni vor renunța complet la planuri atât de aproape de Crăciun. Spre deosebire de 2020, când multe familii au ales să stea acasă de sărbători, o mai bună înțelegere a COVID și larg vaccin disponibilitatea oferă mai multe opțiuni decât anul trecut. Deci, când vine vorba de planurile de vacanță, „se bazează într-adevăr pe toleranța la risc”, a spus epidemiologul
Pentru a ajuta părinții să recalculeze măsurile de precauție legate de COVID și riscul acceptabil în următoarele săptămâni, Mami înfricoșătoare a găzduit recent un episod din Trăi. Muncă. Prospera care s-a concentrat asupra Cum să fii festiv într-o pandemie: sfaturi și fapte pentru a pirata drama de vacanță. Experții din panel au inclus Jetelina, New York Times Reporter COVID Apoorva Mandavilli, medic pediatru și profesor la Johns Hopkins Medicine Kate Connor, MD, și chimist de transmitere a bolilor și profesor la Universitatea din Colorado, Boulder Jose-Luis Jimenez, dr. Mai jos sunt cele mai bune sfaturi și cele mai utile informații de la panoul pe care familiile le pot folosi pentru a-și reexamina planurile de vacanță de iarnă.
Ventilația este un instrument subutilizat în prevenirea COVID
Când vine vorba de a face petrecerile de vacanță mai sigure, un instrument subutilizat, dar eficient pentru prevenirea răspândirii COVID este ventilația. „Mă gândesc la asta ca la fumul de țigară într-o cameră”, a spus Jetelina. „Dacă aveți aer stagnant, SARS-CoV-2 poate rămâne sus în aer până la 16 ore. Dacă punem aerul în mișcare, ventilat și filtrat, riscul de a ne infecta scade substanțial.”
Continut Asemanator
Achizitionarea unui purificator de aer este o modalitate ușoară de a crește ventilația. Dar dacă tradiția sărbătorilor de a rămâne fără bani este în vigoare, aceasta poate să nu fie o posibilitate. Din fericire, există modalități ieftine și ușoare de a circula aerul. Jetelina sugerează construirea uneia dintre cele simple, dar eficiente Filtre de aer DIY care pot fi găsite online.
Chiar și spargerea ferestrelor de câțiva centimetri și funcționarea ventilatoarelor poate îmbunătăți suficient fluxul de aer pentru a face diferența. „Dacă poți face asta, transmiterea și riscul pentru întreaga familie sunt cât mai minime posibil”, a spus Jetelina.
În aer liber este încă cel mai sigur mediu pentru COVID
Deși nu este practic pentru regiunile care sunt susceptibile de a experimenta un Crăciun alb, mutarea adunărilor în aer liber este totuși una dintre cele mai bune modalități de a reduce șansele familiei tale de transmitere a COVID-19. „Asta nu înseamnă că nu te poți infecta afară, dar șansele sunt mult mai mici”, a spus Jetelina. Transmisia este de aproximativ 20 de ori mai mică în aer liber în comparație cu mediile interioare.
Avioanele sunt relativ sigure în timpul zborului, dar avioanele parcate și aeroporturile sunt nesigure
Când vine vorba de siguranța călătoriei cu avionul, este un sac mixt. National Geographic raportează că 40% din aerul din cabină este reciclat prin sisteme de filtrare HEPA, care sunt eficiente în proporție de 99,97% în eliminarea particulelor de virus de dimensiunea SARS-CoV-2. Celelalte 60 la sută sunt luate din afară. Aerul din cabină este înlocuit complet la fiecare trei minute în majoritatea avioanelor. Când avionul este în zbor, familia ta este relativ în siguranță, mai ales dacă toată lumea de la bord poartă o mască.
„Acum este momentul în care sistemul de filtrare a aerului funcționează, adică atunci când avionul este în aer”, a spus Jimenez. „Dar când te îmbarci sau în terminal, de multe ori ventilația este mult mai proastă.” Babordând ultimul pentru a scurta timpul în care stai în cabină în timp ce sistemul de filtrare este oprit, găsind spații în terminal unde distanțare socială este posibil, iar trimiterea majorității familiei afară la sosire în timp ce unul dintre părinți preia bagajele sunt toate modalități de a reduce potențialul COVID expunere.
„Înțelegeți că călătoria cu un avion printr-un aeroport are un risc moderat”, a spus Jetelina. „Deci, dacă decideți să mergeți într-un avion, ceea ce trebuie să faceți este să minimizați riscul pe cât posibil.”
Testarea COVID este utilă... dacă este folosită corect
Familiile pot lua în considerare testarea COVID pentru a se asigura că membrii familiei care sunt infectați nu se prezintă la adunările de sărbători. Testele rapide sunt disponibile pentru uz casnic și sunt, de asemenea, administrate la unele farmacii, farmacii și clinici. Acest lucru este în contrast cu testele PCR, care sunt mai puțin disponibile și nu pot fi procesate acasă.
Deși accesul și viteza fac testele rapide atractive, acestea au o probabilitate mai mare de a obține un rezultat fals. „Testarea rapidă nu este perfectă”, a spus Connor. „Este cel mai precis atunci când faci mai multe teste la rând.” Compensația cu testarea PCR este că este mai precisă decât testarea rapidă, dar rezultatele pot dura două sau trei zile pentru a se obține.
„Lucrul important este că vrei să reduci riscul între momentul în care faci testul și momentul în care mergi să vizitezi pe cineva”, a spus Connor. Acest lucru evidențiază unul dintre principalele beneficii ale unui test rapid, și anume că îl puteți lua chiar înainte de o petrecere pentru a verifica dacă nu sunteți infecțios în acel moment, mai degrabă decât acum două-trei zile.
Cel mai bun mod de a te gândi la testare este ca un instantaneu al faptului dacă virusul poate fi detectat în momentul administrării testului. Deci, dacă familia ta va fi împreună mai multe zile, este recomandabil să faci teste la fiecare 48 de ore. Da, testarea poate fi inconfortabilă, mai ales pentru copii. Din fericire, există opțiuni pentru testare neinvazivă COVID care sunt mult mai suportabile pentru copiii mici.