Ce este înțelepciunea? Ce face Rău sa fii intelept? Este vorba de fapte? Bun simț? Se poate dobândi doar prin experiență? Luăm în considerare aceste întrebări deoarece înțelepciunea este un concept atractiv. Oferă promisiunea de cunoaștere, de învățare și de a avea o înțelegere profundă. Poate chiar un pic mai mult fericire. Și, ca părinte și persoană în această lume, acestea sunt importante.
Este logic să căutăm înțelepciunea citind texte budiste, Sun Tzu și nenumărate citate despre a fi înțelept. Toate acestea ne fac să dăm din cap și ne dau speranță. Dar cuvintele, deși ademenitoare, nu par să aibă un efect de durată.
Și pentru că abordarea noastră este oprită.
„Nimeni nu vă poate oferi înțelepciune”, spune Howard C. Nusbaum profesor de psihologie la Universitatea din Chicago și director și fondator al Centrului pentru înțelepciune practică din Chicago
Continut Asemanator
Mai degrabă decât ceva de obținut, a fi înțelept este o formă de deliberare despre cel mai bun curs de acțiune într-o situație socială complexă, spune Igor Grossmann, profesor asociat de psihologie la Universitatea din Waterloo și director al Wisdom and Culture Lab.
Dar nu este vorba doar de identificarea necunoscutelor și de a lua cea mai bună decizie. Este să privești imaginea de ansamblu și să mergi cu ceea ce este mai bun pentru grup și nu cu ceea ce este mai bine pentru tine. Doar recunoașterea acestei posibilități este adevărată înțelepciune.
„Un prost foarte inteligent poate să nu recunoască că un astfel de compromis există în primul rând”, spune el.
O abilitate cheie este, de asemenea, să știi când să aplici această abordare, deoarece nu orice decizie este egală. Unele alegeri, cum ar fi ce sandviș să comanzi, pot veni din experiență, iar altele pe care le faci doar pentru că sunt cele mai rapide. Dar cu înțelepciune, există o componentă morală. Problema contează pentru alții decât tine, ceea ce poate afecta acțiunile tale. De exemplu, s-ar putea să nu-ți pese să mergi la medic, dar soțul tău și copiii da. Mersul devine lucrul înțelept de făcut, spune Nusbaum.
Dar a fi înțelept nu este curat și nu vine cu o formulă. Este o evaluare constantă, pentru că fiecare situație, chiar și cu aceleași persoane implicate, este diferită și necesită sensibilități diferite.
„Orice este corect într-un moment dat poate să nu fie corect cinci minute mai târziu”, spune Grossmann.
Deci, înțelepciunea necesită flexibilitate și deschidere, atât față de sentimentele celorlalți, cât și față de ideea că nu știi totul. Și, deși este complex, nu este la îndemână. Este ca tenisul sau golful. Nu știi nimic decât să începi de undeva. Loviți mingile în locul greșit și, acordând atenție feedback-ului, faceți ajustări.
„Este ca o abilitate”, spune Nussbaum. Poți deveni mai bun la asta.”
Deci, cum exersezi? Este vorba despre încetinirea și acordarea timpului pentru a interoga deciziile. Următoarele pot ajuta.
1. Uită-te înapoi
Cu toții facem greșeli. Și ajută, conform lui Nusbaum, să vă orientați făcând o analiză post-joc asupra deciziilor care nu merg bine. Nu sunt necesare indicații pentru a discerne acele situații. Știm când plecăm. „Suntem practici și putem fi leneși și proști”, spune el. „Nu facem întotdeauna tot ce putem.”
Când vă interogați eșecurile, în loc să întrebați ce ați fi putut face mai bine, întrebați ce ați fi putut face diferit. Gândiți-vă: „Când am făcut această alegere, la ce mă gândeam? Aș fi putut să mă gândesc la alte lucruri?” Grossmann adaugă că evaluarea comportamentului este mai ușoară atunci când ești specific cu „Cum m-am descurcat acea situatie?" și „Am acordat atenție altor persoane?”
Apoi, întreabă-i pe ceilalți cum te-ai descurcat și dacă ai fi putut să te gândești la altceva sau să faci ceva diferit. Faceți întrebările deschise, astfel încât să nu presupuneți altceva decât să lăsați persoana să răspundă. Ideea nu este să critici, ci să-ți extinzi perspectiva pentru data viitoare. Sau, conform lui Nusbaum, să se gândească: „Poate că am fost înțelept, dar aș fi putut fi mai înțelept.”
2. Testează-ți ipotezele
Ne place să simțim că am acumulat cunoștințe de-a lungul timpului. De asemenea, nu iubim incertitudinea. „Ne plac răspunsurile”, spune Nusbaum. Dar nu știm toate răspunsurile și chiar și atunci când suntem conștienți de noi înșine, recunoașterea limitelor noastre este aproape o ispravă contraintuitivă.
„O persoană umilă din punct de vedere intelectual va fi ultima care spune că este cea mai umilă din punct de vedere intelectual”, spune Grossmann.
Dar atunci când vă confruntați cu o situație, înainte de a face ceva, faceți o pauză. Luarea unei bătăi vă permite să vă gândiți la opțiunile dvs. Apoi întreabă-te: „Ce nu știu acum?” „Ce aș putea învăța?” Și ca o amintire a reflecție pe care ați făcut-o în trecut și o modalitate de a o aplica, întrebați-vă: „Ce aș putea face diferit Aici?"
3. Implicați Grupul
Deciziile care au un rol moral implică alte persoane, cum ar fi soțul/soția, copiii, rudele, prietenii. Vrei să-i aduci. Tu nevoie la. Aceasta duce conceptul de sat la probleme, spune Grossmann. Dar nu se gândește doar la alții. Este accesarea modului în care s-ar simți. Asta vă va face să cântăriți și alte opțiuni.
„Când ai un angajament afectiv, influențează alte părți ale creierului nostru”, spune Nusbaum.
Și făcând acest lucru, există un dublu beneficiu. Soluția devine mai bogată atunci când sunt luate în considerare mai multe perspective. De asemenea, reduce presiunea. Când argumentați pentru o poziție, simțiți că este în joc ceva personal, așa că vă ocupați. Dar când toată lumea are un cuvânt de spus, accentul nu este doar pe tine. Nu dețineți răspunsul. Nu te mai simți evaluat sau ai nevoie să te retragi și să „câștigi/nu pierzi”.
„Nu trebuie să mai impresionezi pe nimeni”, spune Grossmann.
Deci, de unde știi dacă ai fost înțelept?
Asta e marea întrebare, nu-i așa? Nu există un test absolut și nu se bazează exclusiv pe rezultat. Puteți fi grijuliu, atent și pe deplin implicat, iar rezultatul poate fi în continuare rău. Nu înseamnă că ceea ce ai făcut a fost. „Întotdeauna există incertitudine și risc”, spune Nusbaum. „Dacă este un lucru sigur, nu ai nevoie de înțelepciune.”
Este vorba de a avea intenția de a dori să fii mai bun și de a întreba continuu cum să ajungi acolo. Dacă faci asta, vei continua să găsești căi mici și acele căi se vor dezvolta. Și este să realizezi că înțelepciunea este un proces care nu se termină.
„Nu ajungi niciodată acolo”, spune el. „Dar dacă continui să mergi în direcția corectă, vei fi mai bine.”
