Sarcina unui părinte este să-ți protejeze și să-ți hrănească copilul, să-l ferești de rău. Dar uneori, cel mai bun mod de a crește un copil sigur de sine este să-l lași să-și asume riscuri. Și nu există o modalitate mai bună de a face asta decât prin joc. Deși „riscul” evocă idei de imprudență și pericol,cercetările indică acea joacă riscantă – definită de obicei ca forme palpitante și incitante de joc care implică un risc de rănire fizică – îi ajută pe copii să dezvolte rezistență,încredere în sine, independență, abilități de funcționare executivă și abilități de gestionare a riscurilor.
Studiul academic al jocului riscant din ultimii 15 ani a susținut în mod constant argumentele pentru jocul riscant.Cercetători din Australia, de exemplu, a observat că copiii au arătat o conștientizare a potențialelor pericole în timpul jocului riscant și și-au modificat jocul în consecință. Copiii care s-au angajat în jocuri riscante și-au folosit experiențele pentru a înțelege mai exact cât de mult riscă atât ei, cât și colegii lor de joacă erau echipați să se descurce, ceea ce, pe termen lung, a facilitat sprijinul pentru implicarea celuilalt în risc și Siguranță.
„Riscurile sunt alese liber de către copii”, spune cercetătorul și avocatul joculuiMegan Zeni. „Adulții care cred că copiii sunt competenți și capabili au spațiu pentru ca copiii să ia propriile decizii cu privire la modul în care își folosesc propriul corp în joc.”
Tipuri de joc riscant
Întemeiat pe cercetările ample aleEllen Beate Hansen Sandseter, Ph.D., experții în dezvoltarea copiilor împart jocul riscant în opt categorii diferite.
1. Joacă-te cu înălțimea
Cum arată: echipamente pentru terenul de joacă, cum ar fi baruri pentru maimuțe, parcuri de trambuline, săli de alpinism pe stâncă, sărituri de pe o scufundă, alpinism pe frânghie.
2. Joacă cu viteză
Cum arată: coborâre pe tobogane înalte, balansare, alergare, spinning, ciclism, karting.
3. Joacă-te cu unelte
Cum arată: tăierea cu foarfecele, folosirea unui burghiu, lovirea cuielor, coaserea cu un ac, folosirea aparatelor electrice de gătit.
4. Joacă-te cu elementele
Cum arată: să te joci lângă un corp de apă, să gătești la un foc de tabără, să faci drumeții pe teren abrupt, să te joci în zăpadă sau pe gheață.
5. Joacă cu șansa de a fi pierdut
Cum arată: să te joci de-a v-ați ascunselea, să vă plimbați prin cartier cu prietenii, să mergeți într-o drumeție într-un loc necunoscut.
6. Joc aspru și tumble
Cum arată: lupte, lupte, alergare ușor cu bicicleta într-un perete, spargerea obiectelor (gheață, obiecte vechi care urmează să fie aruncate, sărituri pe cutii de carton).
7. Joacă indirectă
Cum arată: vizionați videoclipuri cu oameni care fac lucruri periculoase sau observând acoperișori sau muncitori în construcții din cartierul dvs.
8. Joacă cu impact
Cum arată: ghiulea sărind în apă sau de pe o structură de joacă.
Unul dintrecele mai importante aspecte ale jocului riscant ar putea fi acea expunere sănătoasă la stimuli și contexte tipice care provoacă frică, care are efectul de a reduce frica la copii. Cercetătorii susțin că supraprotecția poate provoca niveluri mai mari de anxietate și că ar putea fi înțelept pentru a oferi copiilor medii mai stimulatoare care să-i ajute să-și dezvolte siguranța de sine și rezistenta.
Dar chiar dacă acceptați rațiunea din spatele jocului riscant, implementarea acestuia poate fi copleșitoare. La urma urmei, nimeni nu vrea să fie nevoit să-și ducă copilul la urgență pentru că și-a rupt brațulcățărându-se într-un copac. Pentru ca tu și copiii tăi să se simtă confortabil cu jocurile riscante, Zeni încurajează părinții să ia în considerare aceste patru strategii.
Alegeți tipul potrivit de joc riscant
Opțiunile de joc riscante nu lipsesc, dar unele tipuri sunt mai gustoase decât altele. De exemplu, este complet de înțeles dacă jocul la înălțimi mari sau jocul accidentat se simte ca prea mult chiar de pe poartă. Cu toate acestea, unele activități de joacă riscante cu impact redus au și beneficii practice pe care copiii le vor folosi de-a lungul vieții, spune Zeni.
„Părinții începători în jocurile riscante sunt, de obicei, cei mai obișnuiți să se joace cu unelte”, spune ea. „Învățați copiii să taie cu acuţit, folosiți un curățător de legume sau cum să tăiați cu foarfecele sunt toate abilitățile de viață pe care părinții le pot recunoaște imediat ca fiind benefice pentru dezvoltarea copilului lor.” Alte opțiuni includ răsfățarea copilului atunci când vă cere să-l împingeți mai sus în timp ce vă leagăn sau lăsați-l să se lupte cu frații lor, chiar dacă acest lucru creează un zarva.
Cea mai accesibilă intrare în jocul riscant este jocul indirect, în care copiii au acel sentiment „amuzant înfricoșător” când văd pe altcineva participând la un risc. YouTube este o comoară pentru jocul indirect, la fel ca și cele 33 de sezoane ale Cea mai amuzantă casă din AmericaVideoclipuri disponibil pe Disney+. Jocul indirect poate ajuta copiii să se pregătească pentru alte tipuri de jocuri riscante; după vizionare10 minute de videoclipuri cu scufundări în stânci, un pic de cățărat în copaci poate părea mai puțin intimidant.
Ascultă-ți copiii când le este frică
Jocul riscant nu este o situație de a-ți împinge copilul din cuib și de a-i forța să zboare. Părinții nu ar trebui să forțeze copiii să facă activități care îi sperie.Construirea independenței lor necesită ascultarea a ceea ce spun și simte, inclusiv faptul că le este prea frică să încerce un anumit tip de joc riscant.
„Scopul este de a avea spațiu pentru ca ei să ia propriile decizii cu privire la modul în care își folosesc corpul în joc atunci când se confruntă inevitabil cu o situație care se simteincert”, spune Zeni. „De exemplu, când copiii își exprimă frica, ei și-au atins limita și ar trebui încurajați să asculte acest sentiment.”
Zeni admite că este un dans dificil pentru părinți, care le cere să rămână atenți și să acționeze ca ghid în timpul jocului riscant. Pentru că, deși jocul riscant poate fi benefic, vor exista momente în care părinții vor trebui să intervină pentru a-și ghida copiii înapoi într-un loc în care sunt mai confortabil. De exemplu, dacă tu și copilul tău mergi împreună pe un pârâu - un exemplu de joc cu elemente - ai putea decide că atunci când linia de plutire se ridică peste genunchi, este timpul să mergeți pe țărm pentru un timp până ajungeți la un alt segment care este adecvat superficial.
„Zona Goldilocks de joc riscant benefic este atunci când experiența este palpitantă și distractivă, dar încă puțin sigură”, spune ea. „Dacă un copil răspunde la „ascultă-ți corpul” cu expresii de bucurie, atunci sentimentul înspăimântător face parte dintr-o experiență pozitivă.”
Amintiți-vă că jocul riscant este diferit de jocul nesăbuit
Unii copii care caută senzații tari ar putea fi nevoiți să-și reducă jocul riscant, deoarece uneori nu pot anticipa toate pericolele pe care le implică o activitate. Este responsabilitatea adultului care supraveghează să rămână atent la pericole și să-și ajute copiii să învețe să le anticipeze.
Părinții pot antrena copiii care par neînfricați să-și asculte trupurile, spune Zeni. Acești copii ar putea avea nevoie de instrucțiuni directe despre modul în care acțiunile lor afectează alte persoane sau mediul. De exemplu, luați un copil care aruncă cu pietre în mașini. Poate fi o experiență distractivă și palpitantă, dar îi pune și pe alții în pericol. Ea sugerează să redirecționați acel copil într-un „spațiu da” unde pot arunca pietre într-un loc mai potrivit, cum ar fi într-un iaz.
Dar uneori, părinții vor trebui să ia măsuri imediate pentru a-și menține copiii în siguranță. „În unele cazuri, intervenția include o evacuare imediată din spațiu. De exemplu, în locurile rurale, pot apărea animale sălbatice. Sau în spațiile urbane se poate descoperi accesorii de droguri”, spune Zeni.
„Jocurile riscante necesită supravegherea unui adult, dar supravegherea care le permite copiilor să decidă cum își folosesc corpul în spații pe care adulții le-au stabilit că sunt rezonabile, fără pericole. Părinții și profesorii care susțin jocul riscant nu își neglijează sau abandonează datoria de grijă.”
Încercați să jucați riscant cu prietenii
În general vorbind, parenting-ul este mai ușor de gestionat într-uncomunitate. Părinții se pot baza unii pe alții pentru sprijin și pot lua decizii dintr-un loc de înțelepciune colectivă. Părinții care încă se obișnuiesc cu conceptul de joc riscant se pot baza pe alți părinți pentru a-i ajuta să se simtă bine ce funcționează bine și ce nu, iar copiii ar putea fi mai confortabil cu jocurile riscante dacă își văd colegii făcându-se aceasta.
„Recomand cu tărie să ieși în aer liber și să te conectezi cu vecinii tăi, fie pe stradă, fie în parcul local”, spune Zeni. „Cu cât avem mai mulți copii mici care se joacă pe străzi și în parcuri cu familiile lor, cu atât comunitatea devine mai sigură pentru copiii mai mari să iasă singuri.”
Nu vă fie teamă să externalizați timpul de joacă riscant către profesioniști pregătiți și cu resurse. Zeni sugerează înscrierea copiilor în programe care încurajează jocul nestructurat, atât pentru a oferi experiențe unice pentru copilul dvs. și pentru a vă oferi oportunitatea de a vă conecta cu adulți cu gânduri similare și de a vă aprofunda înțelegerea riscului Joaca. Programe de pădure și natură, săli de sport de parkour,scouting, iar taberele de vară includ toate tipurile de joc riscant.
Dacă ești mai puțin confortabil cu jocul riscant decât ți-ai dori, fii blând cu tine însuți. Pe măsură ce tu și copiii tăi continuați să vă extindeți limitele, verificațiResurse gratuite pentru Outdoor Play Canada pentru implementarea jocului riscant.
