Captură, simplul act al aruncarea unei mingi înainte și înapoi, este cel mai elementar joc de aruncare din lume, dacă vrei să-l numești așa. În realitate, este mai mult ca o activitate. Dar toată această repetiție poate îmbătrâni, iar conversația poate rămâne învechită. Dacă ai căutat să ridici miza și să revigorezi un element de bază al paternității, atunci este timpul să încerci câteva jocuri noi de aruncare și prindere în acest an. Și mai bine, aceste jocuri de aruncare asigură oportunități continue de a petrece timp de calitate în aer liber cu fiul sau fiica dvs. și departe de el sau ea. smartphone.
Una dintre cele mai bune părți ale capturii este că este foarte adaptabilă. Uneori, copiii trebuie să-și consume energia și să stea în picioare lobând o minge nu reuseste asta. Alteori, prinderea și aruncarea devin vechi plictisitor și mai multă distracție trebuie injectată în joc. Oricare ar fi cazul, există multe variante diferite de jocuri de aruncare și prindere pentru a ocupa copiii. Unele sunt re-skin-uri de tabără de vară care fac aruncarea mingii un pic mai activă; altele sunt doar mici modificări ale formatului care adaugă o doză bună de concurență. Toate sunt activități grozave în aer liber pentru copii, atunci când tot ce aveți este o minge și puțin spațiu. O manșetă rotativă funcțională ajută, de asemenea.
A, și dacă vreunul dintre copii tocmai învață cum să prindă o minge ⏤ sau întâmpină dificultăți în a face acest lucru ⏤ este important să opriți orice joc pentru a le arăta tehnica adecvată. În primul rând, ține brațele întinse, dar apropiate (ca șinele de tren) pe măsură ce mingea se apropie. În al doilea rând, nu-ți lua ochii de la minge. În al treilea rând, atunci când lovește brațele, folosește „trucul îmbrățișării” ⏤ doar îmbrățișează-i. Iată, atunci, 16 jocuri de aruncare și prindere pe care să le jucați cu copiii anul acesta;
1. 500
O rotire clasică a capturii tradiționale, care funcționează cel mai bine cu trei persoane sau mai multe. Un aruncător desemnat stă la o distanță convenită de ceilalți jucători, toți fiind capturatori. Aruncătorul aruncă mingea sus în aer și strigă un număr între 25 și 500. Cine prinde mingea fără a o scăpa primește numărul de puncte; dacă o renunță, ei pierd acea cantitate de puncte. Jocul durează până când cineva atinge 500 sau mai multe puncte. (Copii care au probleme în a prinde acele aruncări înalte? Aceasta este hCum să înveți un copil să lanseze o minge de muscă, în șase pași)
2. Cinci dolari
Aceasta este doar o rotire de „500”, dar ajută la facilitarea practicii de teren. În loc de aruncător, există un lovitor desemnat care se auto-lansează și lovește mingile către jucători. O valoare monetară alocată este acordată celor care lansează, să zicem, o minge de pământ în câteva sărituri; o valoare este scăzută dacă nu. În mod tradițional, valorile punctului sunt: grounder, 25 de cenți; line drive single bounce, 75 de cenți; drive line două sărituri, 50 de cenți; drive line trei sărituri, 25 de cenți; minge prinsă în aer, $1. Primul care ajunge la 5 $ câștigă. În locul unui lovitor, desigur, cineva poate arunca o varietate de „bile lovite” către jucători pentru același efect.
3. Butts Up/Minge de perete
Ah, clasicul din curtea școlii. Pentru a lucra corect, este nevoie de cel puțin trei persoane. Dar cu cât grupul este mai mare, cu atât jocul este mai bun. Găsește un perete, începe să arunci o minge de tenis împotriva lui. Jucătorii adunați departe de minge trebuie să joace sau să prindă mingea și apoi să o arunce în perete. Dacă cineva merge să prindă sau să lanseze mingea și nu prinde - sau atinge o parte a corpului său - trebuie să sprinteze spre perete înainte ca mingea să fie aruncată împotriva lui. Dacă acesta din urmă, persoana primește o grevă. Trei lovituri și au ieșit. Ultimul jucător rămas câștigă. Și, da, regulile curții școlii spun că învinsul trebuie să se aplece și să-și zvâcnească obrajii de ceilalți jucători. Dar spuneți-i doar minge de perete și lăsați acea parte afară.
4. Murături/Baze de alergare
Vrei să epuizezi copiii? Pickle este jocul tău. Cunoscut și sub numele de Running Bases sau, uneori, Hot box (?), jocul necesită două „baze” - și anume prosoape vechi, pături sau conuri - instalate la 15-20 de picioare una dintre ele și patru sau mai mulți jucători. Doi jucători sunt „It” și stau la fiecare bază. Ceilalți jucători se împart și stau la fiecare bază. Cei care sunt „ea” aruncă mingea înainte și înapoi. Ceilalți jucători trebuie să alerge cu succes de la o bază la alta fără a fi etichetați. Dacă sunt etichetate, acum sunt „It”.
5. Spud
Spud este un fel de amestec de dodgeball și tag. Este puțin implicat, dar foarte distractiv. Necesită un grup de patru sau mai mulți jucători și se joacă cel mai bine cu o minge moale (ceva moale, nu o minge moale). Fiecare are un număr. Există un aruncător desemnat care are sarcina să arunce mingea în aer și să strige unul dintre numere.
Iată cum se joacă: persoana al cărei număr este numit trebuie să încerce să prindă sau să recupereze mingea; toți ceilalți jucători trebuie să fugă. Odată ce jucătorul desemnat preia mingea, ei strigă „Spud!” Când se întâmplă acest lucru, ceilalți jucători trebuie să înghețe. Jucătorul care are mingea poate face patru pași, strigând „S!” „P!” „U! „D!” pe măsură ce o fac. Apoi trebuie să încerce să lovească un alt jucător aruncând sau rostogolind mingea. Jucătorii înghețați nu au voie să își miște picioarele, dar pot prinde mingea sau își pot mișca șoldurile/îndoirea pentru a evita aruncarea. Dacă aruncătorul lovește cu succes sau un jucător vizat încearcă să prindă, dar ratează, acesta primește o scrisoare (S, P, U și apoi D); dacă mingea este prinsă, aruncătorul primește o scrisoare. Jucătorul care primește o scrisoare este următorul aruncător și jocul se repetă. Odată ce cineva spune SPUD, este în afara jocului; ultimul jucător rămas câștigă.
6. Aruncarea cercului
Aceasta este captură, dar implică o provocare de calificare. Așezați niște cercuri pe țărușii de grădină (cercuri hula, aerobii sau carton tăiat funcționează cel mai bine) și fixați-le în pământ la diferite înălțimi în întreaga curte. Toți jucătorii stau la o distanță bună de cerc (distanța exactă se bazează pe vârstă și îndemânare, evident) și încearcă să arunce mingea. Dacă un jucător trece prin primul cerc (cel mai ușor), primește 5 puncte, al doilea, 10 puncte, al treilea, 15 puncte. Dacă un jucător ratează cercul, nu se acordă puncte. Jucătorii fac fiecare rând la cercuri, trecând de la unul la altul și înapoi. Primul la 50 de puncte câștigă.
7. Cal
Da. Acesta este jocul clasic de baschet, dar reimaginat pentru a juca catch. Se aplică aceleași reguli. Un grup de jucători încep să arunce o minge. Dacă un jucător ratează o captură, primește o scrisoare. Dacă mingea aruncată este de neprins, aruncătorul primește o scrisoare. Vorbește cal și ești afară. Ultimul jucător în picioare câștigă.
8. „Golf” sub mână
Instalați o grămadă de găleți în curte (cel puțin 7-8 lucrări), precum și câteva puncte de „tee off” marcate cu bandă sau sfoară. Determinați un par pentru fiecare curs (2, 3, 4 sau 5). Jucătorii fac pe rând „tee off” – aruncând sub mâna și numai sub mâna, pentru a încerca să se apropie de găleată. Intri în găleată dintr-o singură încercare? Asta este o gaură într-una. Dar, la fel ca jocul obișnuit pe fairway, obiectul ar trebui să fie suficient de departe încât să dureze mai multe încercări. Marcați-l ca la golf.
9. Clap Catch
O variantă distractivă a aruncării și prinderii, cel mai bine jucată cu o minge moale, acest joc ajută la creșterea abilităților de reacție și îi menține pe copii implicați. Premisa este simplă. Două sau mai multe persoane joacă prind. Înainte de a prinde mingea, jucătorii trebuie să bată din palme cât mai multe ori posibil înainte de a face o prindere. Dacă o fac, primesc un punct pentru fiecare palmă reușită; dacă nu reușesc să bată din palme la timp sau să scadă mingea, ei pierd un punct. Primul la 20 de victorii.
10. Bounce Catch
Cel mai bine se joacă pe stradă cu o minge de tenis sau o minge moale cu săritură decentă. Doi jucători stau unul față de celălalt. În loc să arunci mingea în aer, scopul jocului este să arunci o minge astfel încât să sară o dată înainte de a ajunge la jucător. Ai un hula hoop de aruncat ca țintă de săritură? Foloseste-l. Dar cerc sau nu, este o răsucire simplă care adaugă mult mai multă distracție jocului standard.
11. Captură dublu săritură
Sari, dar luați în considerare ante crescută. Jucătorii stau mai departe unul de celălalt și încearcă să obțină o săritură dublă râvnită.
12. Prinderea cu două mingi
Doi jucători, două mingi, un joc de captură. Fiecare jucător începe cu o minge și o aruncă jucătorului opus. Este mai dificil decât pare. Timpul și ritmul sunt totul. Bilele vor scădea. Chicotele vor fi împărtășite. Dar ajută la lucrul la coordonare. Obiectivul este de a încerca să menține jocul cât mai mult posibil cu zero picături.
13. Prinde înapoi
Este o captură, dar jucătorii stau între trei și patru picioare unul de celălalt, iar unul stă înapoi. Jucătorul care nu stă înapoi, îi dă celuilalt jucător un heads-up și îi aruncă mingea. Jucătorul care prinde trebuie să încerce să-l prindă dintr-o singură săritură. Jucătorul care se află înapoi trebuie să arunce mingea înapoi pentru cealaltă persoană.
14. Captură dublă înapoi
Jucătorii stau spate în spate și aruncă mingea peste cap, încercând – și probabil eșuând – să prindă și să arunce înapoi fără privire. Va avea succes? Eh, probabil că nu. Dar copiii se vor distra de minune încercând.
15. Animal Ball
Încercuiește copiii la câțiva metri distanță unul de celălalt. Sau, dacă vă jucați cu un singur copil, aliniați-vă vizavi de el, la mică distanță. Acum explicați regulile, care sunt simple. Copilul cu mingea strigă: „Un câine spune... ruff ruff ruff!” și aruncă mingea sub mâna oricărei alte persoane din cerc. În timp ce mingea este în aer, întregul grup latră ca un câine până este prins. Următorul copil alege apoi un alt animal și face același lucru, „O vacă spune... moooooooo” și aruncă mingea Jocul continuă până când copiii epuizează fie ei înșiși, fie cunoștințele lor despre animale sunete. De asemenea, puteți lăsa copilul care prinde mingea să facă animalul să sune primul, grupul urmându-le rapid exemplul și scoțând un cor de „șarlatani”, „miau” sau „hee-haws”.
16. Cursa de ștafetă de prindere și aruncare
Pentru acest joc, trebuie să ai cel puțin patru jucători. Jucătorii formează echipe de câte doi și toți stau de aceeași parte a curții. Obiectivul este să ajungi dintr-o parte a curții în cealaltă, doar prin aruncare și prindere. Coechipierii aruncă mingea unul altuia, înaintând în timp ce fac acest lucru (o persoană aruncă; dacă partenerul lor prinde mingea cu succes, aruncătorul aleargă în fața acelui jucător pentru a încerca să prindă următoarea aruncare). Coechipierii pot fi atât de departe cât doresc dacă cred că pot face aruncări lungi. Dar dacă o minge nu este prinsă, echipele trebuie să se întoarcă la start. Când cineva strigă „Du-te”, cursa este pornită. Prima echipă din cealaltă parte a curții și înapoi câștigă.
Acest articol a fost publicat inițial pe