Toată lumea face crize de furie la fel. Nu vorbim doar despre americani aici – sau chiar despre țările occidentale. Oameni din întreaga lume, din diferite țări și culturi (inclusiv vânători culegători) fac furie la fel cum fac copiii americani. Și nu este vorba doar de toți oamenii, de asemenea, maimuțele și maimuțele fac furie în același mod. Cu toții avem aceleași vocalizări, aceleași mișcări ale corpului. Tot despre modul în care crizele este la fel. Și modul în care reacționăm la o criză de furie: da, există și o cale clară pentru asta.
O criză de furie începe aproape întotdeauna cu furie, care scade pe tot parcursul crizei. Dacă este o furie foarte gravă, un copil poate manifesta furie aruncând lucruri, lovind oameni, mușcând sau lovind cu picioarele. Dacă este o furie minoră, s-ar putea să fie doar țipete. Dar există întotdeauna o etapă de furie.
În același timp, când începe acea furie, există un curent subteran de tristețe și suferință, care poate fi afișat prin scâncete sau căzând pe podea. Comportamentele triste rămân consistente pe tot parcursul crizei.
O criză de furie normală este de aproximativ cinci minute. Există o dezbatere între oamenii de știință în ce moment este atât de lungă o criză de furie încât este patologică și trebuie să ne îngrijorăm că un copil are unele boli psihologice. Majoritatea experților spun că limita este de aproximativ 15 sau 20 de minute. Asta e o furie!
Dar fie că sunt cinci minute sau 20 de minute, care este cel mai bun mod de a face față unei crize de furie?
Confruntarea cu cele trei tipuri de furie
Există trei tipuri de crize de furie. Prima este o cerere de atenție. Acesta poate fi un copil care cere să-i ții în brațe sau să-i privești sau să-i vezi jucând un joc. Al doilea tip este cererea de bunuri tangibile, care ar putea fi un copil care cere o bomboane sau o jucărie. A treia este o evadare de la cerere. Acesta este cel mai diferit. Atunci un copil nu vrea să se schimbe în pijama sau să scoată gunoiul sau orice le-a spus părintele să facă.
Răspunsul adecvat este diferit în funcție de tipul de furie.
Dacă un copil dorește atenție, soluția este – atâta timp cât este sigur – să nu-i acordăm literalmente atenție, nici măcar o atenție negativă. Nu-i pedepsi. Nu striga la ei. Doar întoarce-ți spatele și pleacă. Trebuie să le arăți că nu pot obține ceea ce își doresc făcând o furie.
Dacă un copil cere un material tangibil, atunci cea mai bună soluție este să nu le oferi ceea ce își dorește. Ei trebuie să învețe că acesta nu este un instrument eficient de negociere. Dacă vor ceva, va trebui să găsească o modalitate în afară de furie pentru a obține. Așa că dacă un copil își dorește un baton de bomboane, atunci soluția este să nu îi dea batonul de bomboane.
Unii părinți cred că această abordare de ignorare a acesteia este cel mai bun răspuns pentru fiecare tip de furie. Nu este.
Dacă un copil încearcă să scape de cerere – îi spui „îmbrăcă-ți pijama” și copilul tău face furie – ignorarea lor nu funcționează deloc. Dacă o faci, le vei oferi exact ceea ce își doresc: nu trebuie să se schimbe în pijamale. Răspunsul potrivit la o criză de evadare din atenție în care copilul nu vrea să se îmbrace în pijama este să-l forțezi să o facă cu tine. Îți pui mâinile peste mâinile lor și îi forțezi să se îmbrace. Le porți și le ceri să scoată gunoiul. Tu spui: „O să-ți iau autonomia și vei ajunge să o faci.” Acest lucru îl învață pe copil că aruncarea unei crize de furie nu îl scoate din lucruri pe care nu vor să le facă. Este un alt mod de a arăta că această tactică de negociere nu va funcționa. Cheia ești cu adevărat tu, nu copilul.
Cum să rămâi calm când copilul tău face o furie
Una dintre cele mai mari probleme cu accesele de furie este că părinții tind să se sperie. Îți pierzi răbdarea când un copil face crize de furie parțial pentru că îți este foarte greu să înțelegi cum s-ar putea comporta așa un copil pe care l-ai crescut.
Răspunsul este: sunt oarecum posedați. Copilul dvs. este preprogramat pentru crize de furie și nu înseamnă că sunteți un părinte prost pentru că copilul dvs. face furie sau că copilul dvs. este dezamăgit sau este un copil rău. Înseamnă că se dezvoltă corect.
Când îți dai seama că totul este programat - că criza de furie este copilul tău care învață și crește exact așa cum ar trebui - nu vei fi atât de supărat din cauza asta. Și când nu ești la fel de supărat din cauza asta, poți lua o decizie rece și calculată despre cum să faci față unei crize de furie și să le previi în viitor.
