Pentru a fi clar, să verifici oamenii atrăgătoare - de fiecare dată când o femeie frumoasă apare în vedere - nu este înșelăciune. Există o mulțime de forme de înșelăciune non-sexuală: Infidelitate emoțională prin mesaj text, e-mailuri cu un prieten pasionat de corespondență sau o întâlnire recurentă la o cafea în care intrați adânc în sentimente. Dar se uită la alte femei înșală? Cel puțin pentru relația ta, este în mare parte inofensivă. Cel puțin, atâta timp cât îl lași dintr-o privire.
„Doar pentru că ești într-o relație devotată nu înseamnă că ești mort – încă vei observa oameni frumoși”, spune Caroline Madden, Ph.D., un terapeut de familie și căsătorie licențiat din Burbank, California, și autor Dupa oTrucuri de om bun: Cum să reconstruiești încrederea și intimitatea cu soția ta. „Este uman să arunci o privire, așa că dacă observi pe cineva arătos, în general este în regulă. Este mai mult despre a nu lăsa acea pantă alunecoasă să se întâmple.”
Acea pantă alunecoasă este atunci când îți dai seama că ești atras de cineva (bine), dar apoi urmărește un contact suplimentar cu el (nu este bine). „Bărbații buni se păcălesc crezând că nu există niciun risc real
Cercetare publicat anul trecut în Jurnal de Personalitate și Psihologie Socială susține ideea că a privi numai alți oameni atractivi nu dictează riscul de infidelitate. După ce au urmărit 233 de cupluri proaspăt căsătoriți timp de trei ani și jumătate, cercetătorii de la Universitatea de Stat din Florida au descoperit că cei care priveau în altă parte rapid după ce au văzut un altul atrăgător, aveau 50% mai puține șanse să-și înșele partenerul decât cei care își țineau privirea pe cineva pe care l-au găsit aducerea.
O alta nou set de studii, publicat în Jurnalul de psihologie a familiei în august trecut, a arătat că a te uita la oameni frumoși în afară de partenerul tău nu este neapărat riscant - dacă poți să arăți stăpânire de sine și să te împotriviți să acționați în urma ispitei.
„Dacă te uiți la oameni atractivi este dăunător sau nu, depinde de persoana care se uită”, spune cercetătorul principal Ashlyn. Brady, Ph. D., care era student absolvent de psihologie la Universitatea din Carolina de Nord din Greensboro la momentul studiu. „Dacă au o tendință mare de a observa persoane atractive, altele decât partenerul lor, poate fi o problemă dacă au în general un control de sine scăzut sau se confruntă cu un control de sine afectat, cum ar fi ca atunci când sunt obosiți, stresați sau în stare de ebrietate.” Oricare situație, spune ea, poate face pe cineva mai predispus să înșele decât cineva care este priceput să smulgă tentația din răsputeri, chiar și atunci când este lipsit de somn sau în stare de ebrietate.
Deși aceste studii sugerează că bărbații care se uită la alte femei nu dictează întotdeauna înșelarea, nu-i confundați cu undă verde pentru a se uita fără griji. Dacă a te bucura de peisaj devine o practică de rutină, ar putea fi timpul să te uiți în interior și la sănătatea relației tale.
„În general, dacă începi să observi mai mult alți oameni sau dacă există cineva la care vrei să te uiți sau cu care vrei să vorbești mai mult, ar putea însemna că nu îți îndeplinești nevoile în relația ta”, spune Madden. „Aici devine atât de important să luați acea energie și să o puneți înapoi în relație. Întrebați-vă ce se întâmplă cu adevărat.”
Când bărbații se simt mai puțin decât sau ca și cum masculinitatea lor este provocată, Madden spune că uneori încep să caute validarea de la femei; aceasta, desigur, poate începe acea pantă alunecoasă.
Un alt mare avertisment la premisa „este bine să arăți atâta timp cât nu atingi” este că nu este niciodată acceptabil să-i privești pe ceilalți în timp ce partenerul tău este prezent – mai ales dacă este mai mult o privire persistentă decât o rapidă privire.
„Este extrem de lipsit de respect față de soția ta, iar ea ar trebui să aibă reacția „ce naiba faci?””, spune Madden. „Dacă ai obiceiul obișnuit de a te uita la alte femei, de a te uita puțin prea mult timp, de a încerca să faci contact vizual sau de a le privi sanii în timp ce ești cu partenerul tău, probabil că nu ai maturitatea necesară pentru a fi în relația respectivă. De ce încerci să atragi atenția acestei persoane dacă următorul pas este nu înșelă?”
Ținând cont de toate acestea, nu vă bateți pentru că ați observat pe cineva care este arătos - dar nici nu presupuneți că este complet sigur. Acceptă faptul că găsești persoana interesantă, recunoști faptul că te-ai uitat (repede, sperăm), apoi mergi mai departe. Orice interacțiune cu ei dincolo de asta, totuși, și ați putea să vă pregătiți să faceți o mare greșeală.
Acest articol a fost publicat inițial pe
