În sfârșit, mi-am dat seama de ce mă supărează copiii mei și cum să o repar

mă lupt cu cerându-și scuze. Mai ales când vine vorba de fiii mei, care au 22, 20 și 14 ani. Când erau mai tineri, nu m-am gândit prea mult la asta pentru că, ei bine, eram părintele. Eu eram șeful.

Dar pe măsură ce au crescut, relațiile noastre au devenit mult mai complexe. Am observat ca păreau să mă supărăși trebuia să-mi dau seama de ce. Eram în creștere ca părinte și, în loc să am o abordare de tip „like sau forful it”, am încercat să lucrez cu ei și să explic lucrurile. Nu a funcționat întotdeauna. Îmi dau seama că îmi lipsea consistența pe care încerc să o obțin acum. Am vrut să acord prioritate învățării cum să-mi cer scuze pe măsură ce băieții au început să devină adulți tineri.

Încă sunt frustrat acasă și asta mă face să atac. De exemplu, noaptea trecută, am observat că fiul meu cel mic și-a lăsat rufele în coșul de pe podea, în timp ce eu eram în afara orașului. Împăturisem rufele înainte să plec. Am fost plecat pentru Treizile. Dar nu a găsit timp să-și lase rufele deoparte.

Când am observat, i-am strigat să coboare jos și să aibă grijă de asta. Recunosc, eram obosit de weekend și frustrat de alte lucruri, inclusiv de unele treburi mai mari pe care i-am cerut să le facă și care nu erau făcute. Când a coborât, i-am spus – cât am putut de calm – că să-și lase rufele pe podea atât de mult timp este inacceptabil și iresponsabil.

„Working On It” este o serie obișnuită despre auto-îmbunătățire. În fiecare tranșă, un tată ne vorbește despre un obicei prost pe care îl are, cum îl afectează pe el și familia lui și ce face pentru a lucra la el. Aici, Mike, un tată a trei băieți, discută despre modul în care abordarea sa severă față de părinți și incapacitatea de a-și cere scuze au creat distanță cu copiii săi și cum încearcă să facă mai bine.

Am încercat abordează mai bine furia și frustrarea mea. Nu cred neapărat că furia este întotdeauna rea. Este o emoție pe care o simțim cu toții și evidențiază anumite lucruri pe care le considerăm că nu sunt corecte. Cu rufele, cred că am fost supărată de faptul că mi-am făcut timp să le pliez pentru el și m-am simțit cu adevărat lipsită de respect că nici măcar nu le-a putut pune deoparte. Mi-am dat seama că, ca băiat de 14 ani, este și ocupat cu multe lucruri. Tocmai a început fotbalul, ceea ce știu că este un angajament mare. Am înțeles. Dar eram supărat.

Unul dintre motivele pentru care cred că mă lupt cu scuzele este că îmi fac griji că scuzele mele nu vor fi acceptate.

În ceea ce privește scuzele, schimbarea a fost lentă. Dar am făcut multe progrese pe măsură ce băieții au crescut. Pe măsură ce au început să-și dezvolte propriile înțelegeri și s-au putut exprima pe ei înșiși și ceea ce simt, am început să simt că le datoram mai mult decât simple afirmații și acțiuni. Trebuia să explic lucrurile astfel încât să existe o înțelegere comună și să-mi cer scuze când am greșit.

Am avut ocazia să exersez să-mi cer scuze când fiul meu mai mare a avut probleme la serviciu. Managerul lui a sunat acasă și am aflat că întârzia să obțină un fel de certificare online. Managerul a spus că fiul meu era un angajat bun, dar nu avea opțiuni în ceea ce privește certificarea. Am fost ultima lui soluție.

Așa că, am luat legătura cu fiul meu și l-am chemat la sarcină. Nu am țipat, dar am fost sever. Și am fost gresit. Nu era treaba mea și mi-am înfipt nasul acolo unde nu era locul. Așa că, câteva ore mai târziu, mi-am tras fiul deoparte și i-am spus că îmi pare rău. Am recunoscut că nu ar fi trebuit să fac altceva decât să transmit mesajul care mi s-a transmis. I-am spus că este adult și că își poate gestiona singur treburile.

După aceea, relația noastră s-a schimbat semnificativ. A devenit mai puțin retras și evitant. El se petrece mai mult cu familia acum. Și când suntem împreună, este mult mai plăcut pentru toată lumea.

Unul dintre motivele pentru care cred că mă lupt cu scuzele este că îmi fac griji că scuzele mele nu vor fi acceptate. Când ne cerem scuze în mod semnificativ, devenim vulnerabili și ne punem în mâinile persoanei pe care am supărat-o. Asta poate fi înfricoșător. Dacă nu acceptă? Dacă le țin ranchiună? Ce se întâmplă dacă relația nu poate fi salvată? Nu vreau să se întâmple asta.

Când ne cerem scuze în mod semnificativ, devenim vulnerabili și ne punem în mâinile persoanei pe care am supărat-o. Asta poate fi înfricoșător.

Îmi dau seama acum, totuși, că scopul să-ți ceri scuze este să-ți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale. Vreau ca oamenii să știe că, atunci când greșesc, îmi pare rău. Și că vreau să lucrez la relația noastră.

Tatăl meu a refuzat să-și ceară scuze pentru nimic. Părinții dau tonul și exemplu pentru copiii lor. Așa că știu că trebuie să fac mai bine. Dacă vreau ca copiii mei să fie adulți buni, atunci trebuie să mă modelez ca un adult bun. Eu ar trebui să fiu cel care le arată și le explic de ce fac ceea ce fac. Nu mi-am făcut niciodată griji că sunt a rău exemplu, dar am văzut unele dintre comportamentele mele în ele. Când acele comportamente sunt mai puțin utile, știu că trebuie să explic și să-mi cer scuze. Nu fac asta întotdeauna, dar încerc să mă fac mai bine.

De ce ar trebui să-ți îmbrățișezi copilul cel puțin 20 de secundeMiscellanea

La începutul acestei veri, un tată a doi copii adulți a postat în comunitatea Daddit pe Reddit despre cât de mult îi plăcea să le îmbrățișeze copiii de 20 de secunde. „Când erau tineri număram până...

Citeste mai mult

Acest antrenament pentru începători cu Kettlebell te va pune în formă, rapidMiscellanea

Antrenamentul cu kettlebell, cândva cea mai tare clasă din cele mai scumpe săli de sport din America, devine un element de bază în camera de zi a unui bărbat obișnuit. Moftele de fitness vin și ple...

Citeste mai mult

Cel mai bun traseu de biciclete pentru familii trece prin 200 de ani de istorie americanăMiscellanea

Acum câțiva ani, am vâslit pe Canalul Erie prin statul New York, de la Albany la Buffalo, campând pe drum. Pentru că mergeam în direcția „greșită” – adică împotriva curentului blând, dar predominan...

Citeste mai mult