Pregătirea pentru paternitate nu este o sarcină mică pentru tata. Indiferent de câte liste de verificare pentru cărțile bebelușilor vă verificați sau de câte sfaturi ați absorbi cu seriozitate de la prietenii tăi cu copii, nicio noutate mamă se simte vreodată „gata”. O modalitate de a vă pregăti pentru sosirea unui copil este să vă faceți drum prin toate situațiile cu partenerul. De asemenea, este esențial să rețineți că aceste neprevăzute nu sunt legate doar de copil, ci sunt de asemenea, legat de gestionarea timpului parental, de potențiale vizite la prieteni, precum și de relație și de sine îngrijire.
Fii primul care primește Paternitate — ghidul nostru cuprinzător pentru naștere, bugetare și pentru a deveni un părinte fericit — disponibil pentru precomanda acum!
Cert este că nu toate lucrările de pregătire sunt de la sine înțelese. Și o mare parte din asta nici măcar nu este acoperită în cărțile pentru copii. Ceea ce urmează sunt 15 „must-do” înainte de sosirea copilului – o listă, pentru viitorul tată, care va face primele câteva săptămâni înapoi acasă mai mult despre a se împăca cu o nouă realitate decât un gulag de stres și teroare.
Construiește toată mobila pentru copii
Acest lucru pare evident, dar unii părinți amână să pună cap la cap această masă de înfășat. Sau s-ar putea crede că, deoarece plănuiesc să dormit, că pătuțul poate veni mai târziu. Dar ultimul lucru pe care orice părinte își dorește să-l facă este să construiască mobilier pentru bebeluși în timp ce este lipsit de somn. Sarcina este destul de brutală, sobră ca piatra, cu nouă ore de odihnă fericită. Este o tortură pură pentru trei ore de somn după o noapte de plâns de bebeluș.
Cumpărați un scaun auto pentru bebeluși (și știți cum să îl utilizați)
Din nou, acest lucru poate părea de la sine înțeles, dar este important ca părinții să aibă un scaun auto pentru copii la spital. Copilul nu va fi trimis acasă decât dacă părinții le pot arăta asistentelor că pot pune copilul într-un scaun auto adecvat. Deci, nu este suficient să cumpărați doar scaunul auto pentru copii. Părinții ar trebui să exerseze, de asemenea, să pună curea într-o păpușă sau un animal de pluș și să le pună în mașină. Acest lucru va face ca primul pas de a veni acasă să fie mult mai puțin stresant.
De acord cu privire la locul unde va dormi copilul
În timp ce vă pregătiți pentru a fi tată, este important să aveți o discuție despre unde va dormi copilul, deoarece este, de asemenea, o discuție despre viitorul antrenament pentru somn. Aici părinții pot cerceta și discuta despre cum ar dori să se asigure că bebelușul lor doarme în siguranță și, în cele din urmă, moștenește noaptea.
Părinții păstrează copilul în camera lor (așa cum este recomandat de Academia Americană de Pediatrie) va dori să se asigure că există spațiu pentru pătuț. Co-dormitorii vor dori să se asigure că au un pătuț de dormit pe lângă pat. Și părinții care plănuiesc să aibă copilul într-o altă cameră vor dori să se asigure că au pregătită grădinița.
Acestea nu sunt decizii și considerații de luat după sosirea copilului. Părinții care nu sunt aliniați unde și cum va dormi copilul lor vor avea probleme.
Pregătiți bine în avans grădinița
Pentru părinții care au luxul unei camere suplimentare, pregătirea creșei va fi probabil parte din procesul de cuibărit. Acestea fiind spuse, ar trebui să aibă loc cu mult înainte de sosirea bebelușului. Părinții care își acordă suficient timp pot folosi pregătirea pentru creșă ca un moment pentru a se relaxa și a visa cu ochii deschiși la schimbarea viitoare a vieții. Dar acordarea de mai mult timp înseamnă, de asemenea, că un bebeluș nu va dormi într-o cameră plină de fum de vopsea și gaze chimice de la noile saltele din spumă, panouri pentru ferestre sau decalcomanii.
De acord asupra diviziunii muncii
Resentimentul este modul în care timpul fericit în familie se transformă într-un dezastru - și asta se întâmplă frecvent în urma unei nașteri. Din păcate, primele câteva săptămâni pot fi un teren propice pentru resentimente, mai ales când sarcinile nu sunt delegat în mod corespunzător. Așa că este incredibil de important ca partenerii să discute cine va face ce când sosește copilul.
De exemplu, părinții ar trebui să cadă de acord cu privire la cine schimbă scutecele când. Cine se trezește noaptea pentru hrănire (dacă folosește biberon) și cine se va ocupa de rufe și vase. Este bine să împărțiți aceste sarcini 50/50, dar unele cupluri preferă să devină creative, cu tata făcând toate trezirile de weekend și schimbând scutecele, sau preluând serviciul de noapte.
Ideea este să împărțiți munca între părinți, astfel încât ambii să aibă suficient timp pentru copil, să doarmă cât mai mult posibil și să nu se trezească plângând în apa murdară pentru că se simt obișnuiți. Va fi suficient timp pentru asta când copilul va ajunge în anii adolescenței.
Cumpărați Onesies, șosete, pălării și haine potrivite pentru sezon
Există o mulțime de lucruri de care părinții cred că au nevoie (și probabil le-au primit la un baby shower), dar primele saptamani de parinte nu vor beneficia de jucarii, sau telefoane mobile, sau alt bebe dragut accesorii.
Ceea ce un părinte va avea nevoie mai mult decât orice altceva este o aprovizionare robustă de onesies. Asta pentru că viața lor va fi în curând inundată de rahat de copil și scuipat. Câte tușe poate schimba o persoană într-o zi? Peste o jumătate de duzină.
O altă îmbrăcăminte obișnuită este șosetul pentru bebeluși. Nu numai că se murdăresc, dar se pierd adesea în mod inexplicabil. Nu, ca, în uscător. Dar în lume în timpul vieții de zi cu zi.
În cele din urmă, luați în considerare sezonul în care se naște copilul și aprovizionați-vă cu haine adecvate. Este grozav să primești echipament la baby showers, dar cei care oferă cadouri înclină adesea spre factorul drăguț mai degrabă decât spre funcție. Sigur, bebelușul tău va arăta adorabil, dar dacă îi este frig sau supraîncălzit, adorabilul nu are valoare.
Decideți-vă asupra unui sistem de scutece și faceți stoc
Părinții nu vor dori să comute între scutecele de unică folosință sau de pânză la mijlocul fluxului (ca să spunem așa). Este mult mai bine să te blochezi într-un sistem la început, decât să încerci să înveți ceva nou într-o perioadă de nervozitate și privare de somn.
De asemenea, este mult mai ușor pentru părinți să facă a analiza cost/beneficiu a sistemului de scutece care va funcționa cel mai bine când sunt limpezi și plini de energie. A cerceta în ce va face caca un copil în timp ce un copil face caca nu este ideea nimănui despre un moment bun. Și odată ce decizia este luată, cel mai bine este să aveți suficiente provizii la îndemână pentru a face față schimbărilor în valoare de două săptămâni. Este puțin probabil ca cineva să aibă dorința de a alerga la magazin înainte de asta.
Cumpărați produse esențiale pentru îngrijirea bebelușului în valoare de o lună
Ultimul lucru pe care un părinte va dori să-l facă este să alerge la cel mai apropiat magazin de droguri pentru șervețele, cremă pentru scutec, salopete, burpee, formulă, detergent de rufe, săpun de vase sau loțiune. Asta înseamnă că dulapul de aprovizionare ar trebui să aibă mai mult decât suficient bun pentru a trece de o lună. Va reduce presiunea și va oferi tuturor mai mult timp să se relaxeze și să se lege.
Gătiți mese în valoare de două săptămâni de la congelator
Prefabricat caserole congelate și preparate aferente caserolei sunt salvatoare pentru noii părinți. La un moment dat, trenul de masă de la biserică și prieteni se va încheia, iar părinții vor fi lăsați în voia lor. Nimeni din casă nu va dori să gătească.
Luați săptămânile dinaintea nașterii copilului pentru a dubla masa. Mănâncă jumătate și restul îngheață. Apoi, când vine timpul să faceți o masă obosită după bebeluș, este doar o chestiune de a preîncălzi cuptorul și de a seta cronometrul sau de a pune niște Tupperware în cuptorul cu microunde.
Faceți ceva la nivel scăzut pentru copii
Există absolut zero motive pentru ca un părinte să se sinucidă, protejand fiecare cameră înainte de sosirea unui copil. Sincer, multe dintre cele mai importante lucruri pot fi îngrijite la câteva luni de la devenirea parentală. La urma urmei, copilul nici măcar nu este mobil în primele 6 luni sau cam asa ceva.
Cu toate acestea, nu există niciun motiv să nu aveți grijă de cel mai jos fruct care agățat pentru copii. De exemplu, părinții pot instala unele sisteme de gestionare a cablurilor electrice și capace de priză, doar pentru a le îndepărta și pentru a reduce mai târziu sarcina de protecție a copilului.
Curățați totul în profunzime pentru ultima oară
Cu cât părinții vor dori să facă cumpărături și să gătească în primele câteva săptămâni, ei vor fi cu atât mai puțin înclinați să curețe. Așadar, cu o săptămână sau două înainte de data scadenței, părinții ar trebui să-și ia timp pentru a face o ultimă curățare profundă a casei.
Curățați covoarele, mutați mobilierul, curățați corpurile de iluminat și ventilatoarele, înălbiți băile și organizați dulapurile. Este ca și curățenia de primăvară, doar că nu primăvara. În acest fel, atunci când vizitatorii omniprezent trec pe lângă părinți, trebuie doar să arunce resturile unui nou copil care trăiește într-un coș de depozitare și să se simtă încrezători că locul nu se simte ca o curte.
Aduceți toate conturile la curent
Dacă facturile nu sunt plătite automat, părinții ar trebui să-și ia timp pentru a aduce toate conturile la curent, indiferent de momentul în care facturile sunt scadente. Îngrijorarea cu privire la utilitățile și facturile plătite este un stres suplimentar de care proaspeții părinți nu au nevoie. Ca să nu mai vorbim că nu există nimic mai rău decât să fii supus unei plăți întârziate în timp ce faci ceva la fel de nobil ca să te asiguri că un om nou-nouț prosperă.
Faceți-vă și fiți fizic cât mai des posibil
Va exista puțin timp prețios pentru momente sexy după sosirea bebelușului, așa că proaspeții tați ar trebui să ia relativă liniște înainte de sosirea copilului pentru a fi prezenti fizic cu partenerii lor. Fie că este vorba de desfășurare sau de dragoste, contactul fizic va ajuta cuplurile și va reduce stresul inevitabil de a aștepta sosirea copilului.
Pentru a atinge mai bine acest obiectiv, unii părinți pot optează pentru o lună de bebeluș, o excursie odihnitoare de oarecare dungă. Este grozav pentru oamenii care au fondurile și mijloacele, dar același lucru poate fi realizat mai aproape de acasă cu o planificare atentă, un masaj la domiciliu, câteva lumânări și o sticlă de spumant fără alcool suc.
Conectează-te cu prietenii cât poți
Părinții vor dori să-și facă timp pentru a se lega unii cu alții înainte de sosirea copilului. Acestea fiind spuse, probabil că vor dori, de asemenea, să-și ia ceva timp cu prietenii înainte de a fi absorbiți de gaura neagră a noii părinți. Pentru că, oricât de mult le place părinților să creadă că nimic nu se va schimba cu prietenii lor, este probabil că totul se va schimba cu prietenii lor - în special cei care sunt singuri și fără copii.
Așa că este important să-ți acorzi puțin timp înainte de bebeluș pentru a consolida prieteniile. Și oricât de mult părinții vor dori să vorbească despre nașterea iminentă, ar trebui să se asigure că vor întreba și despre viața prietenului. Ideea este să anunți prietenii că, deși lucrurile se vor schimba, ele sunt încă importante. Pentru că în cele din urmă părinții vor avea din nou nevoie de ei în viața lor.
Stabiliți legea cu potențialii vizitatori
Acesta este mai important și, în multe privințe, mai complex decât oricând. Anunțurile pentru bebeluși sunt întotdeauna grozave, dar acum sunt o modalitate indispensabilă de a vă prezenta prietenii și a extins familia unei noi persoane mici pe care s-ar putea să nu o întâlnească în persoană pentru o perioadă inca. Aranjarea prezentărilor Zoom poate fi o modalitate excelentă de a aduce prieteni în noua ta lume centrată pe bebeluși, fără a fi nevoie să stabilești aceleași limite stricte pentru vizitele în persoană în primele luni. Nu este ideal, dar îi ajută pe noii părinți să evite stresul și vinovăția de a-și deschide o casă prietenilor care doresc să-l vadă și să zăbovească cu noul copil. Va mai avea timp suficient pentru prietenii nerăbdători și pentru alți membri ai familiei să se îngrijească, atunci când seara întâlnirii va deveni din nou un obiectiv în afara casei.
