Beneficiile de alaptarea sunt numeroase atât pentru bebeluși, cât și pentru mame. Zicala "sanul este cel mai bun” a fost inventat de oameni care știau despre ce vorbesc. Laptele matern uman oferă copilului nutrienți cruciali și sprijin imunitar în timp ce declanșează schimbari hormonale la mama care ajută uterul să se recupereze, să scadă sângerarea și să lupte depresie postpartum. Alăptarea oferă, de asemenea, o oportunitate profundă de legătură și poate fi hrănitoare emoțional atât pentru mamă, cât și pentru copil. Din toate aceste motive, pediatrii recomandă femeilor alăptează cel puțin în primele șase luni (dacă nu în primul an) din viața unui copil.
Deși alăptarea este ideală, este important de reținut că nu este întotdeauna ușor sau fezabil de stabilit și că bebelușii hrăniți cu biberon au acum rezultate de sănătate în mare măsură similare. „Sânul este cel mai bun”, deși este adevărat, a făcut, de asemenea, multe femei să fie excesiv de anxioase când alaptarea se dovedește a fi o luptă uriașă, consumatoare de timp, uneori dureroasă și, prin urmare, este bine să ne amintim acea altă zicală, la fel de adevărată: „hrănit este cel mai bine”.
Multe cupluri apelează la formulă sau o combinație de biberon și sân atunci când bebelușii se luptă să se prindă sau mamele se luptă să producă o cantitate adecvată de lapte (obișnuit când copilul este născut prin cezariana) sau se confruntă cu alte obstacole. De asemenea, infecțiile pot împiedica eforturile de a alăpta, la fel ca și programele de lucru moderne, care necesită pompare și adesea duc la completarea alăptării cu lapte matern cu lapte praf.
Din fericire, cu partenerii care lucrează împreună și cu sprijinul consultanților în lactație, majoritatea problemelor de hrănire pot fi rezolvate într-un mod fericit și sănătos.
Alăptarea vs. Formulă
Consensul general în rândul medicilor pediatri este că mamele care sunt capabile să alăpteze ar trebui să facă acest lucru în primele trei luni de viață ale copilului. Cu toate acestea, această sugestie este complicată de faptul că există o serie de formule pentru copii pe piață care se comercializează ca echivalent al laptelui matern sau cel puțin cel mai bun lucru. În timp ce aceste formule sunt incredibil de valoroase pentru mamele care sunt incapabil să alăpteze, nu beneficiază un copil la fel de mult ca laptele matern.
Spre deosebire de formula, lapte matern construiește și susține sistemul imunitar al copilului, în special în primele câteva săptămâni de viață. În timpul uterului, un bebeluș primește mulți anticorpi care luptă împotriva infecțiilor prin placentă. Acest proces continuă după ce copilul se naște pe măsură ce mama transmite anticorpi suplimentari copilului prin colostru. Pur și simplu nu există nicio modalitate pentru producătorii de formule de a reproduce sprijinul imunitar în formula pentru sugari.
O altă diferență importantă între laptele matern și formula este că oferă un echilibru natural de grăsimi și proteine, care sunt cel mai ușor de digerat de către copil. De asemenea, furnizează bacterii care ajută la popularea sistemului digestiv al nou-născutului și ajută la extragerea nutrienților din alimente. Formula, pe de altă parte, nu este chiar în măsură să facă aceeași sarcină. Nu numai că poate fi puțin mai dificil de digerat pentru bebeluși, dar nu există nicio dovadă că probioticele adăugate la laptele artificial pot popula intestinul copilului cu insecte bune, așa cum o face laptele matern.
Costurile: alăptarea și formula
De asemenea, este important să luați în considerare cost. Formula poate fi incredibil de scumpă, mai ales dacă părinții sunt atrași de mărci de top, care, prin lege, sunt identice din punct de vedere nutrițional cu mărcile de chilipir. Asta în plus față de costul sticle și sistemele de spălare necesare pentru a furniza formula.
În timp ce alăptarea cea mai de bază este gratuită, pot exista costuri asociate cu complicații precum mastita, sfârcurile crăpate sau aprovizionarea scăzută, precum și cu un consultant în alăptare pentru a vă ajuta cu orice problemă care apar. Costul crește și dacă o mamă extrage lapte matern: the pompe de san, sticle, și sistemul de spălare a sticlelor, ca să nu mai vorbim de timpul necesar pentru pompare și întreținere, se adună. Și o mamă care alăptează trebuie să mănânce mai mult - aproximativ 500 de calorii în plus pe zi - așa că factura de băcănie ar putea crește și ea cu un pas. Acestea fiind spuse, costul total este în general mai mic decât laptele artificial atunci când este amortizat pe durata alăptării, care poate dura până la trei ani. (Verificați-vă și asigurarea: multe planuri vor acoperi pompe și echipamente sau consultanți în lactație.)
Așadar, alăptarea ajunge probabil să economisească bani pentru familii, pe lângă faptul că oferă bebelușilor o mulțime de beneficii pentru sănătate. Este important să rețineți, totuși, că în cazul în care o femeie nu poate alăpta fizic sau întâmpină complicații în alăptare care nu pot fi rezolvate prin consultanți în alăptare, formulă este o opțiune complet rezonabilă și sănătoasă. Nu ar trebui să fie rușine să treceți la formulă din orice motiv. Nu va afecta negativ sănătatea unui copil; este posibil să nu ofere beneficii suplimentare.
Recomandare părintească:
Legătura cu copilul când nu poți alăpta
Când o mamă alăptează, un tată poate simți adesea că partenerul său primește partea leului din legătura nou-născutului. Și adevărul este că acest lucru poate fi adevărat, mai ales pentru tații care nu sunt proactivi în a intra în jocul legaturilor. Dar doar pentru că un nou-născut petrece mult timp la sânul mamei nu înseamnă că tata nu poate legătură, de asemenea.
O modalitate excelentă pentru tații de a se lega, în special cu nou-născuții, este să facă piele cu piele. Poate că ați auzit acest termen în spital când s-a născut copilul. Conceptul este simplu, dar are o mulțime de beneficii. Practic, îți dai jos cămașa și ții copilul la piept, fără nimic între voi. Acest contact piele pe piele oferă cea mai apropiată aproximare alaptarea pe care un tată poate experimenta, iar cercetările au descoperit că creșterea și dezvoltarea intelectuală a bebelușilor beneficiază de a fi ținute în acest fel.
Un alt mod de a crea o legătură cu copilul este să fii cât mai vocal posibil atunci când faci ieșiri sau petreci timp cu copilul. Este posibil ca un copil să nu știe ce spui, dar să-ți audă vocea ajută la dezvoltarea lor și îi ajută să te orienteze ca tată. Fii prost și liniștitor și știi că te ascultă.
În cele din urmă, căutați indiciile unui copil. Când arată că vor să interacționeze, renunțați la totul și acordați-le atenția dvs., chiar dacă este doar pentru cinci minute. Legătura în timpul alaptarea este adesea oportunist, așa că ține-ți ochii cu ochii deschiși pentru șansele de a crea o legătură cu copilul, ca să nu mai vorbim de a-ți oferi partenerului o pauză.
