Din momentul în care copiii se nasc, ei dezvoltă o serie de abilități noi, precum și încredere pentru a le folosi. Ei clipesc. Ei plâng. Se întorc. Ei mananca. Ei râd. Ei vorbesc. Ei merg. Ei fug. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânesc, vor trebui să-și mențină încrederea, deoarece aceasta îi va ajuta să învețe abilități noi, mai dificile, să aibă încredere în propriile abilități, să înțeleagă mai multe despre punctele lor forte și punctele slabe și să înțeleagă cum să depășească obstacolele pe care le întâlni. Insuflarea încrederii sănătoase copiilor tăi este esențială; mai presus de orice, necesită o bună comunicare și onestitate.
De ce contează încrederea
Copiii ar trebui să poată vorbi despre ei înșiși în mod pozitiv. Ar trebui să știe la ce se pricep. Ar trebui să se simtă bine că sunt buni la lucruri.
„Copiii ar trebui să poată spune: sunt încrezător în aceste domenii, pentru că am muncit din greu. am exersat mult. Chiar vreau să devin bun la asta. Este un lucru bun”, spune Dr. Roseanne Lesack
Când să înveți încrederea
„De îndată ce copiii sunt verbali și sunt capabili să exprime ceea ce sunt buni, puteți începe imediat să lucrați la sentimentul lor de încredere”, spune dr. Lesack. Având conversații consistente în care părinții complimentează-ți copiii și întreabă-i ce cred că au făcut bine îi va ajuta să învețe cum să se simtă confortabil să vorbească ei înșiși, complimentându-se și fiind sinceri cu privire la punctele lor forte și neajunsurile lor, de la un foarte vârstă fragedă.
Cum să modelezi încredereaÎnvățarea unui copil să aibă încredere nu este doar un joc de a striga „Ești grozav!” la ei până când au un sentiment sănătos al stimei de sine. Modelarea comportamentelor încrezătoare, atingerea punctelor forte ale acestora și transformarea succesului într-un produs al eforturilor comune.
- Complimentează în mod regulat. Dar Fii Specific.Complimente se poate întoarce, da. Dar folosite cu înțelepciune, sunt un instrument important pentru a-ți ajuta copilul să-și cunoască punctele forte. „Nu merită să complimentezi copiii și să le spui că sunt deștepți”, spune dr. Lesack. „Vrei să complimentezi comportamentul care îi conduce la succes.” De exemplu, spuneți unui copil „Modul în care ați rezolvat problema X cu Y creative soluție” sau „Ați făcut o treabă atât de bună, rămânând concentrat pe acea problemă de matematică” sunt genul potrivit de complimente, deoarece sunt specifice și nu holistică. Este același în toate domeniile. Părinții nu ar trebui să le spună copiilor lor că sunt grozavi la sport. Mai degrabă, ar trebui să le spună ce au făcut în ziua aceea în jocul lor de fotbal care a fost grozav. De exemplu, „ai fost foarte bun la a lovi cu piciorul acea minge”. Sau, „ai apărat foarte bine acel obiectiv, mai ales când ai fost în spate într-un colț.” Specificul sporește atât sentimentul de conștientizare de sine și nu îi determină pe copii să creadă că sunt buni Tot.
-
Vorbește despre propriile realizări (în fața copilului tău)
Părinții trebuie să le arate copiilor că ei personal au un sentiment sănătos de încredere, subliniază Dr. Dr. Lesack. Cel mai bun mod de a face acest lucru este prin discuție cu sine însuși. „La masa de la sfârșitul zilei, părinții ar trebui să vorbească despre realizările lor”, spune ea. „Am depus mult efort la acest proiect la locul de muncă și am făcut o treabă bună pentru că am petrecut atât de mult timp cu el.” Vorbind despre tine în mod pozitiv - spunând, îmi place nivelul meu de efort acolo, sau îmi place culoarea ochilor le arată copiilor că iubirea de sine este în regulă – și chiar încurajată – în gospodărie. -
Vorbește întotdeauna ce fac alții bine
Părinții, conform Dr. Lesack, ar trebui să spună întotdeauna ceea ce alții fac bine pentru a se asigura că copiii lor nu cred că succesele lor au avut loc în vid. De exemplu, atunci când vorbesc despre propriile victorii, părinții ar trebui să menționeze echipa care a lucrat la proiectul lor cu ei. Când vorbesc despre marea performanță a copiilor lor în joc, ar trebui să-și încurajeze copiii să menționeze alți jucători de echipă care au jucat bine și să le ceară să vorbească despre detalii. Prietenul lor le-a oferit o mulțime de asistențe? S-au bazat pe un anumit jucător de apărare? Celălalt prieten al lor a pictat foarte bine astăzi la clasă? Ce a fost grozav la pictură? Chiar dacă aceste conversații nu au loc în fața colegilor de echipă și a prietenilor, este esențial să ne asigurăm că copiii știu că alți oameni au contribuit la succesul lor este esențial pentru obținerea unei încrederi sănătoase.
Cum arată predarea încrederii în practică?
Să spunem că un copil a trecut cu adevărat la un test de matematică. Părinții lor ar trebui complimentează-i pentru succesul lor. Ar trebui să-i spună că s-au descurcat grozav, da, dar apoi, întreabă-i care sunt pașii pe care i-a luat pentru a ajunge acolo. Cum au studiat? Au făcut ceva diferit de data aceasta decât data trecută? Au acordat o atenție sporită în clasă sau au pus întrebări? Profesorul lor le-a oferit mult ajutor și a făcut o treabă grozavă în a-i preda? Vorbând cu copilul despre procesul succesului lor, complimentându-l pentru a face acești pași, arătându-i ce pași sunt replicabili în cazul în care există un test pe drum, și arătând oamenii care i-au ajutat să ajungă acolo, îi va ajuta să se simtă încrezători în munca lor și, în cele din urmă, să recunoască faptul că nu este vorba doar despre lor.
Când încrederea devine aroganță
“Există diferite tipuri de încredere”, spune Lesack. „Există un ideal: copilul încrezător, mereu în față, în frunte, primul care ridică mâna, cel care are o asemenea statură și prezență. Nu toți copiii ar trebui să fie așa”, spune Lesack. Acest tip de încredere ar putea funcționa pentru copiii care sunt extroverti și expresivi, dar cel mai important tip de încredere nu trebuie să se laude, mai ales când nu este justificat. Dacă copiii nu recunosc că uneori s-ar putea să nu știe răspunsul, că ar putea avea zile libere sau că, ocazional, s-ar putea să încurce, ei s-ar putea să nu-și dea seama de greșelile lor. Și atunci încrederea devine aroganță și un sentiment necâștigat de realizare. Onestitatea este cheia, iar părinții trebuie să promoveze asta.
„Copiii ar trebui să poată spune: „Sunt încrezător în aceste domenii pentru că am muncit din greu și am exersat mult și chiar vreau să devin bun la asta.” De asemenea, copiii trebuie să știe ce fac. nu stiu. Nu vrei întotdeauna ca copilul tău să fie încrezător. De fapt, vrei opusul. Pentru că nu vrei să fie îngâmfați.”
