A fost o ieșire grozavă cu copilul. El sau ea a văzut elefanții și s-a uitat cu ochii mari la urșii polari. El sau ea a mâncat gustări, a discutat despre pinguini și a pozat pentru perfect Fotografie pe Instagram. Acum, el sau ea stă în fața casei maimuțelor, pe cale să-și vadă animalul preferat, care a fost scopul acestei ieșiri. Cu excepția faptului că, în loc să mănânce entuziasmat, el sau ea țipă că vrea să meargă acasă. Acesta este, din păcate, riscul pe care îl riscă părinții atunci când iau copiii mici în ieșiri mai lungi. Asta se întâmplă atunci când copiii obosesc și sunt stresați.
„Copiii nu încearcă să-ți facă dificultăți și, de multe ori, nici măcar nu pot să-ți spună de ce sunt nervoși, iritabili, frustrați, supărați sau speriați”, spune Amanda Williford, profesor asociat la Centrul pentru Studii Avansate de Predare și Învățare al Universității din Virginia. „Poate că este un loc nou, poate e prea tare, poate prea luminos. Sau poate, ca părinte, depășești limitele programului cu care este obișnuit copilul tău.”
Deci, cum eviți un astfel de comportament pentru a te asigura că zilele mari nu devin mari dezamăgiri? Totul se rezumă la urmarea a patru pași majori.
LEGATE DE: Ce să spui când fiul tău întreabă dacă este suficient de bun pentru NBA
Pregătiți-vă pentru o ieșire cu un copil
Indiferent de ceea ce presupune ziua ta, ar trebui să păstreze întotdeauna elementele de bază ale unei zile standard. Aceasta înseamnă să respectați programul obișnuit de somn, gustări și mese.
„A fi foame și/sau obosit este o rețetă pentru o criză”, spune Holly Schiffrin, autoarea cărții Echilibrarea lucrurilor mari: Găsirea fericirii în muncă, familie și viață. „Uneori poate fi tentant să încerci să faci ultima comisie înainte de prânz sau de pui de somn, iar rezultatul va fi să te confrunți cu o criză de furie în linia de casă. Pur și simplu nu au aceeași abilitate de a-și regla răspunsurile emoționale ca adulții.”
De asemenea, este important să le stabiliți ziua și să îi faceți entuziasmați de tot ce urmează. „Chiar dacă limbajul lor expresiv – capacitatea lor de a vorbi cu tine – este în curs de dezvoltare, limbajul lor receptiv, care este capacitatea lor de a înțelege limbajul, este adesea destul de bun”, spune ea.
Definirea succesului ca tată sau mamă este, de asemenea, importantă. Williford spune că pur și simplu scăderea ștachetei pentru așteptări poate fi un adevărat salvator de emoții. Fiți realiști cu privire la ceea ce este posibil, fie că este o comisie sau o călătorie distractivă pentru ei.
Evaluarea crizei copilului
Când începe o criză, prima reacție nu ar trebui să fie salvarea restului călătoriei planificate. Primul pas ar trebui să fie oprirea și evaluarea situației.
„Dacă ieșirea a fost pentru copil – cum ar fi o excursie la parc, la grădina zoologică, un muzeu pentru copii, o bibliotecă pentru copii – și s-au săturat, este timpul să plece”, spune Williford. „Nu stați mai mult din cauza efortului pe care îl depuneți pentru a vă pregăti pentru această ieșire.” Asta înseamnă să-ți gestionezi emoțiile. De exemplu, dacă ați împachetat și v-ați pregătit timp de 8 ore, dar copilul dumneavoastră este gata după 90 de minute, nu vă supărați. Trebuie să înțelegeți, potrivit lui Williford, că 90 de minute sunt de fapt un timp foarte lung pentru un copil de 2 ani.
Dacă călătoria dvs. trebuie să fie finalizată, totuși, este timpul să încercați o salvare.
Luând o pauză după furie
„Ia o înghițitură de apă, schimbă un scutec, îmbrățișează, citește o cărțiță sau joacă un mic joc”, spune Williford. „Există vreo modalitate prin care poți să-i dai copilului tău o amânare rapidă și apoi poate că „se întorc”, indiferent de ieșire?”
De asemenea, este important să realizezi că reacția ta la situație poate determina și rezultatul acesteia, spune Schiffrin: „EuEste esențial ca părinții să rămână calmi”, spune ea. „Dacă părinții devin supărați și frustrați, copiii lor se vor hrăni cu acea emoție, ceea ce va accelera lucrurile. Nu este ușor pentru că uneori copiii sunt frustranți, dar răspunsul într-un mod calm ar putea detensiona situația.”
MAI MULT: Cum își pot gestiona părinții propriul stres de la întoarcerea la școală
O altă tactică bună: ia-ți un minut să stai și să te ghemuiești. Tine le. Odată ce se calmează, întreabă dacă vor să facă unele dintre lucrurile distractive după-amiaza. Întrebări de genul: „Băiete, mă întreb ce fac maimuțele alea. Pun pariu ca sunt prosti. Ar trebui să aflăm?” poate provoca o reacție mai bună decât: ți-ar plăcea să vezi maimuțe sau să mergi acasă?
Hotărând să tai și să alergi
Din păcate, nu este posibil să salvezi situația și trebuie să fii de acord cu asta. „Uneori chiar te aștepți prea mult de la un copil mic”, spune Schiffrin. A flutura steagul alb nu înseamnă pierdere. Este doar o parte din a fi părinte.
