Imperativul ca părinții să încurajeze copiii să o facă folosește-le cuvintele în loc să ataci fizic sau să țipi incoerent este atât bine intenționat, cât și logic. Dar cercetările arată că este, de asemenea, un sfat foarte prost. De fapt, implorarea unui copil să-și folosească cuvintele ar putea duce pur și simplu la un copil foarte verbal și foarte violent. Este timpul să regândim strategia și să încerci altceva.
„Se bazează pe o presupunere care încalcă cu adevărat o mare parte din ceea ce știm”, spune dr. Alan Kazdin de la Yale Parenting Center. „Părerea este că, dacă îi putem face pe oameni să-și exprime furia într-un fel, nu și-ar exprima-o altfel. Se dovedește că nu funcționează deloc așa... Trebuie să reduceți rata generală de agresiune. Și trebuie să te asiguri că agresivitatea nu este alimentată de alte lucruri.”
CITESTE MAI MULT: Ghidul patern pentru managementul furiei
Mema „folosește-ți cuvintele” a început cu Freud. El a dezvoltat ideea de catharsis psihologic ca un riff al lui Aristotel, care a inventat primul termen pentru a defini o epurare corporală. Ideea lui Freud a fost că un pacient care suferă de o anumită formă de „isterie” psihologică ar putea retrăi trauma prin siguranța psihanalizei și ar putea scăpa de problemele lor psihologice. Această idee a fost adaptată ulterior către o metodă substitutivă pentru managementul furiei. Gândul a fost că atunci când o persoană își scotea furia prin alte puncte de vânzare - jocuri video violente, saci de box,
Nu. Gresit din nou. Singura modalitate de a trata cu adevărat furia este să o abordăm direct.
Unul dintre strategii predate de Kazdin este formarea abilităților de rezolvare a problemelor. Tehnica de bază include vorbirea cu un copil despre o situație în care violența este precipitată, care apare cu un acord despre altceva de făcut în loc să devii violent și apoi să joci asta situatie. Accentul în tehnică este pe jocul de rol. Pentru că jocul de rol este cel care schimbă de fapt creierul copilului, nu vorbitul care îl precede.
Kazdin observă că există dovezi ample că acest joc de rol funcționează. De fapt, el explică că este analog cu un pilot de instruire cum să reacționeze la probleme într-un simulator. „Mulțumesc lui Dumnezeu, simularea funcționează”, spune el. „Când ajung într-o situație reală de accident, bineînțeles, se continuă.”
Dar mai mult decât simulare, părinții îngrijorați de violența unui copil ar trebui să se uite îndeaproape la tipul de media violentă pe care le-ar putea consuma, ceea ce probabil nu va ajuta lucrurile. Mai mult decât atât, ar trebui să-și modeleze propriul corespunzătoare management al furiei. Kazdin adaugă că bătaia nu este o modalitate adecvată pentru părinți de a modela non-violența dacă violența se întâmplă să fie ceva de care sunt îngrijorați la copilul lor.
Înseamnă asta că părinții nu ar trebui să-și încurajeze copilul să vorbească? Nu. „Mesajul de a nu fi pierdut este că este foarte bine să-i faci pe copii să vorbească despre lucruri și să rezolve probleme”, spune Kazdin. „Asta poate ajuta cu adevărat în viață. Dar nu este o metodă de a scăpa de violență.”
