Cele mai bune strategii de disciplină pentru un copil cu ADHD

click fraud protection

Cea mai frecventă tulburare mintală a copilăriei din SUA, Tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) se caracterizează prin dificultăți de concentrare pentru orice perioadă de timp, neliniște, sensibilitate emoțională și izbucniri care perturbă învățarea și interacțiunea cu semenii sau adulții. Aproximativ 8% dintre copii (aproximativ 5 milioane de oameni) au fost diagnosticați cu afecțiune, care poate fi observată la copii de la vârsta de 4 ani, conform recomandărilor Academiei Americane de Pediatrie.

pentru că ADHD copiii sunt de obicei hipersensibili emoțional și predispuși la reacții volatile, este firesc pentru părinți să vă faceți griji că tipul de disciplină pe care l-ar putea folosi cu un alt copil nu va face decât să escaladeze problema cu a neurodiversi copil. În mod surprinzător, majoritatea experților vă sfătuiesc să vă păstrați armele atunci când vine vorba de corectarea comportamentului inadecvat, indiferent dacă copilul dumneavoastră are sau nu ADHD. Din cauza hipersensibilității lor, totuși, este esențial ca orice corecții pe care le oferiți să fie făcute cu o voce blândă, dar fermă: copiii cu ADHD pot reacționa chiar și la cel mai mic sunet de furie. Și așa cum ar trebui să faci cu toți copiii, concentrează-te pe a transmite că un anumit comportament este nepotrivit, nu că copilul tău este rău pentru a face acest lucru.

ȘI: Cele mai mari minciuni pe care le spun părinții despre disciplină

Mai mult, pentru că copiii cu ADHD au o durată de atenție deosebit de scurtă (nu este un costum puternic pentru tineri copii, indiferent), s-ar putea să repetați o anumită corecție trei, patru, chiar cinci ori. Indiferent dacă este prima sau a douăzecea instanță, nu uitați să vă păstrați vocea calmă și tonul iubitor. „Copiii care par să aibă ADHD au nevoie de acceptare”, spune expertul parental Tom Limbert, autor al Dad’s Playbook: Înțelepciunea pentru părinți de la cei mai mari antrenori ai tuturor timpurilor. „Ei trebuie să simtă că emoțiile lor sunt în regulă și au nevoie de îndrumări de la adulți pentru a-i ajuta să-și regleze acele emoții și comportamentul.”

Limbert mai spune să aveți răbdare, mai ales cu copiii mai mici. „Am văzut sute de copii, majoritatea băieți, cu dificultăți în a-și gestiona emoțiile și comportamentul la vârsta de 4 ani, iar apoi să înveți treptat să le faci pe amândouă până la 6, cu sprijin cald și încrezător din partea adulților iubitori”, el spune. Deci, în loc să vedeți diagnosticul copilului dvs. ca un motiv pentru a-l trata diferit, continuați să disciplinați la fel ca orice copil de la acea vârstă.

O modalitate excelentă de a-ți corecta ușor copilul care se comportă este să-l întrebi cum se simte. „Puteți spune: „Este în regulă să simți _____, dar nu este OK să faci _____”, sugerează Limbert. „Apoi, continuați cu o discuție despre alte modalități de a gestiona emoția. Copilul tău vrea o îmbrățișare sau timp singur sau are nevoie doar de un plâns bun?” Împuternicește-ți copilul oferindu-i șansa de a-și oferi punctul de vedere asupra a ceea ce îl deranjează. Ideea este de a ajunge la rădăcina problemei lor și de a le oferi instrumentele pentru a se gândi la consecințele acțiunilor lor.

DE ASEMENEA: Unde este încă legală pedeapsa corporală?

În ciuda eforturilor tale de a rămâne calmi, copiii hipersensibili sunt mai predispuși să aibă o izbucnire atunci când simt că sunt criticați. Nu încercați să opriți o criză - probabil că veți înrăutăți lucrurile. Dacă emoțiile copilului tău scapă de sub control, gândește-te să spui: „Se pare că trebuie să plângi puțin. Când ai terminat, spune-mi dacă vrei o îmbrățișare sau vrei să vorbim. Te vei simți mai bine”, spune Limbert.

Pe scurt, copiii cu ADHD pot fi mai sensibili decât copilul obișnuit, dar regulile sunt reguli și încă trebuie respectate. Vorbește cu copilul tău pe tonuri blânde și spune-i că înțelegi cum se simte. Concentrarea asupra comportamentului în timp ce recunoașteți emoțiile ei poate ajuta un copil cu ADHD - sau orice copil - să fie mai receptiv la corectarea dvs.

Cele mai bune alimente cu acid folic și beneficiile pentru femeile însărcinate

Cele mai bune alimente cu acid folic și beneficiile pentru femeile însărcinateSeoSarcinaÎncercând și AșteptândAcid FolicUodate

Deși acum medicii recomandă în mod obișnuit suplimente de acid folic și alimente bogate în acid folic la femeile însărcinate, rolul său în susținerea unei sarcini sănătoase nu a fost recunoscut pân...

Citeste mai mult
Antrenamentul pentru somnul bebelușului: Cum să optimizați creșa pentru bebeluși

Antrenamentul pentru somnul bebelușului: Cum să optimizați creșa pentru bebelușiSeoPepinierăActualizațiAntrenament De Somn

Toata lumea iubeste idei adorabile de creșă pentru copii. Dar în timp ce cea mai drăguță, cea mai confortabilă creșă pentru copii și cea mai demnă de Pinterest mobilier pentru bebelusi ar putea ară...

Citeste mai mult
Cum funcționează diagramele de disciplină?

Cum funcționează diagramele de disciplină?SeoCum Să DisciplineziSăptămâna Disciplinei

O diagramă de disciplină, cunoscută și sub numele de diagramă a consecințelor, poate fi un instrument puternic de parenting. Ideea este destul de simplă: notează câteva comportamente pe un afiș sau...

Citeste mai mult