Ghidul pentru dubla mascare: Cum să faci două măști mai bune decât una

click fraud protection

Măști fac parte din viața acum, indiferent cât de mult și-ar dori copiii tăi altfel. Dovezile sunt puternice că purtând o mască nu numai că îi protejează pe ceilalți de ceea ce poți purta tu, ci și asta reduce propriul risc de a obține COVID-19. Dacă vă îmbolnăviți, purtați o mască atunci când sunteți expus la coronavirus înseamnă că este mai probabil să fii asimptomatică sau aveți o boală ușoară. Dar cum rămâne cu purtarea a două măști? Este strategia de mascare dublă un câștig-câștig?

Da! CDC a anunțat miercuri, 10 februarie, că dubla mascare poate oferi un nivel foarte ridicat de protecție împotriva particulelor virale. Dar există câteva avertismente. Iată ghidul tău pentru a purta două măști.

Două măști sunt probabil mai bune decât una.

Dublarea măștilor este una dintre cele mai bune opțiuni pentru a vă proteja pe dumneavoastră și pe ceilalți de COVID-19, potrivit a revizuire în jurnal Celulă. CDC este de acord că dubla mascare - în special, purtarea unei măști chirurgicale sub o mască de pânză - poate oferi un nivel mai ridicat de protecție împotriva particulelor virale. Dacă cauți cea mai sigură opțiune posibilă, aceasta este cea potrivită pentru tine.

Două măști de pânză nu o vor tăia.

Pentru un efect maxim, stratificați o mască de pânză și o mască chirurgicală. Masca de pânză îmbunătățește potrivirea pe față și ajută la oprirea trecerii virusului, iar masca chirurgicală este încărcată electrostatic pentru a respinge picăturile și aerosolii care transportă virusul.

Unii experți recomandă purtarea măștii chirurgicale la exterior, astfel încât să nu devină urâtă prin apropierea gurii și să poată fi reutilizată mai mult timp. Cu toate acestea, alții recomandă purtarea măștii chirurgicale pe interior, astfel încât masca de pânză să o poată fixa pe față pentru o potrivire mai bună. Decide care este factorul mai important pentru tine și alege.

Două măști nu sunt necesare în multe circumstanțe.

Cand esti afară, unul este suficient. Transmiterea este mai puțin probabilă în aer liber, așa că nu aveți nevoie de o mască dublă. Păstrați dubla mascare pentru situații cu risc mai mare, cum ar fi cumpărăturile în interior, la un magazin alimentar.

Când vine vorba de copii, orice mască este mai bună decât niciuna.

Din fericire, copiii au, în general, un risc mai mic de a se îmbolnăvi grav de COVID-19. Deci, lupta cu două măști pe ele nu ar trebui să fie cea mai mare preocupare a ta. Dacă copilul tău este dispus să poarte două, atunci mergi bine. Dar dacă copilul tău va rupe măștile sau le va ajusta constant sau le va scoate pe amândouă pentru că sunt inconfortabile și îngreunează respirația, dubla mascare va face mai mult rău decât bine.

Cel mai bun tip de mască este cea care se potrivește bine.

Potrivirea este cheia, mai ales cu fețele mici ale copiilor. Măștile care se leagă în jurul spatelui capului oferă mai multe opțiuni de ajustare. Asigurați-vă că masca include cel puțin două straturi de țesătură strânsă.

Și există o altă opțiune de dublare a mascării, în special pentru copii.

La fel de eficient ca și dubla mascare este folosirea unui mască de pânză cu două straturi țesute strâns și un filtru intre. Filtrul îndeplinește același rol ca și masca chirurgicală: respingerea particulelor de coronavirus. Filtrele sunt realizate din materiale precum sacii de vid și le puteți găsi cu ușurință online.

Măștile, până acum, funcționează și împotriva noilor variante.

Noile variante de coronavirus nu sunt mai pricepuți să treacă prin măști. Dar este mai important ca niciodată să le porți pentru a opri răspândirea variante, dintre care unele sunt mai transmisibile și potenţial mai mortale.

Ghidul pentru dubla mascare: Cum să faci două măști mai bune decât una

Ghidul pentru dubla mascare: Cum să faci două măști mai bune decât unaCovidCoronavirusCovid 19Măști

Măști fac parte din viața acum, indiferent cât de mult și-ar dori copiii tăi altfel. Dovezile sunt puternice că purtând o mască nu numai că îi protejează pe ceilalți de ceea ce poți purta tu, ci și...

Citeste mai mult
Co-parenting și COVID-19: Sfaturi pentru navigarea în acordurile de custodie

Co-parenting și COVID-19: Sfaturi pentru navigarea în acordurile de custodieAcorduri De CustodieCustodieCoronavirusDivorțCo Parenting

The coronavirus pandemia a dat vieți peste cap în moduri pe care încă încercăm să le dăm seama. Și pentru toată tensiunea familiei care a venit din trăirea în carantină, poate că este părinţi divor...

Citeste mai mult
Ghidul unui sceptic pentru ghidurile CDC pentru persoanele vaccinate

Ghidul unui sceptic pentru ghidurile CDC pentru persoanele vaccinateÎmbrățișândNepoțiiDistanțare SocialăBuniciiCovidCoronavirusCovid 19Măști

Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor au lansat a ghid mult așteptat săptămâna trecută pentru ceea ce pot și nu pot face adulții vaccinați limitând răspândirea COVID-19. Oameni care sunt ...

Citeste mai mult