Când Coronavirusul ajunge acasă: Cum să puneți în carantină bolnavii

Majoritatea oamenilor din SUA vor fi expuși la coronavirus, in conformitate cu Institute Naționale de Sănătate. Dar nu toată lumea cu COVID-19 dezvoltă tuse și febră. Pentru fiecare persoană infectată care prezintă simptome, alte cinci până la zece sunt asimptomatice, ceea ce înseamnă că arată și se simt bine pe durata virusului, dar răspândesc virusul rapid. Acesta este ce distanțare socială este totul despre: Stați acasă, spălați-vă des pe mâini, curățați-vă spațiul și sperăm că veți putea evita răspândirea asimptomatică. Dar când cineva din casa ta prezintă simptome sau pur și simplu stie că au intrat în contact cu cineva care a fost testat și care s-a dovedit că are virusul este necesar un alt tip de carantină. Ai nevoie de o carantină într-o carantină. Cei infectați au nevoie să se izoleze în propria casă.

Întrebări frecvente: Medicii răspund la întrebările părinților despre COVID-19

In aceste situatii, scopul este izolarea bolnavului de lume, și a membrilor gospodăriei, timp de două săptămâni. Nu este ușor, dar există pași de urmat care le pot oferi celor care nu sunt infectați o șansă de luptă. Iată cum să procedați.

Acesta este timpul pentru o mască

Deși a existat multă controversă cu privire la măști - care vizează în primul rând acelor oameni sănătoși care le găzduiesc în timp ce spitalele se epuizează - dacă aveți pe cineva bolnav acasă, ar trebui să poarte unul în timp ce în preajma altora casa. Dacă nu dețin unul, puteți încerca să vă faceți singur din materiale de uz casnic sau să vă acoperiți gura cu o bandană. “În această perioadă critică pe care o avem, orice este mai bine decât nimic”, spune Sophia Thomas, președintele Asociației Americane a Asistentelor Practiciene.

Lasă-i singuri

Desemnează o cameră în casa ta în care cei bolnavi să poată petrece următoarele două săptămâni și stai departe de ea cât mai mult posibil. Dacă nu aveți un dormitor în care să se adăpostească singur, păstrați distanța. “Cel mai important lucru este să încercați să rămâneți la șase metri distanță unul de celălalt”, spune Georges Benjamin, directorul Asociației Americane de Sănătate Publică. Nu lăsați vizitatorii să intre în casă, în special pe cei cu risc ridicat, cum ar fi bunicii.

Dacă persoana bolnavă are o cameră proprie, verificați-l de mai multe ori pe zi. Întreabă-le pe uşă cum se simte sau dă-le un apel video dacă nu sunt prea bolnavi. Dacă persoana infectată are simptome mai grave, poate fi necesar să vă aventurați înăuntru, dar luați măsuri de precauție, inclusiv distanța și mănuși. Dacă persoana se simte suficient de bine pentru a se apleca, lăsați-și mesele în afara ușii.

Desigur, trimiterea unui copil de cinci ani în camera lor timp de două săptămâni este practic imposibil. Nu intrați în panică. „Fă tot ce poți”, spune Benjamin. Reduceți riscul de infecție prin curățarea suprafețelor pe care copiii le ating frecvent, cum ar fi jucăriile. Fii atent și la curățenia ta. „Cel mai practic lucru pentru majoritatea părinților este să se spele pe mâini cât de des pot”, spune Benjamin.

Curăță casa așa cum vrei să spui

Dacă o suprafață este vizibil murdară, curățați-o mai întâi cu un detergent și apă. Apoi, dezinfectați-l cu un produs care poate ucide virușii, cum ar fi înălbitorul. Chiar dacă par curate, ștergeți des suprafețele cu atingere ridicată cu detergent și apă, inclusiv clanțe, blaturi, mese, întrerupătoare de lumină, telecomenzi, mânere dulap și mânere chiuvete. „Cu cât mai des, cu atât mai bine”, spune Thomas, dar cel puțin o dată pe zi. Folosiți mănuși de unică folosință în timp ce curățați și nu le reutilizați.

Alegeți o baie pentru cei bolnavi sau, dacă aveți doar una, asigurați-vă că are un flux bun de aer. Dacă toată familia trebuie să împartă baia, curățați și dezinfectați imediat după ce persoana bolnavă o folosește.

Membrii familiei nu ar trebui să curețe camera cuiva bolnav, deși persoana bolnavă își poate curăța propria cameră dacă este la înălțime. Persoana bolnavă trebuie să folosească propriul coș de gunoi căptușit, iar membrii familiei trebuie să poarte mănuși de unică folosință în timp ce aruncă punga. Membrii gospodăriei ar trebui, de asemenea, să folosească mănuși în timp ce spăla rufele persoanei bolnave și își spală vasele.

Sfinte naibii, este vreodată timpul să te speli pe mâini

Spălați-vă mâinile des, timp de cel puțin douăzeci de secunde după ce ați folosit baia, înainte de a mânca și după ce ați strănut, tușit sau suflat nasul. Nu împărțiți prosoape pe care să vă uscați mâinile. De fapt, nu împărtăși nimic, inclusiv vase nespălate și ustensile de mâncare. Evitați să vă atingeți fața și spălați bine rufele, mai ales dacă sunt murdare de fluide corporale.

Să sperăm că loialitatea câinelui tău se află în carantină

„Vrem să menținem toți membrii familiei noastre sănătoși, iar asta îi include pe membrii familiei noastre blăniți”, spune Thomas. Deși nu există cazuri de animale de companie care să contracteze COVID-19, membrii familiei bolnave ar trebui să evite să-și mângâie pisicile și câinii și ar trebui să ceară unui alt membru al gospodăriei să aibă grijă de ei. Dacă persoana bolnavă trebuie să mângâie un cățeluș, trebuie să se spele pe mâini înainte și după contact și să poarte o mască facială în timp ce interacționează. De asemenea, ar trebui să evite să împartă patul cu copilul lor de blană.

Cum să te hrănești 

Dacă vă asemănați cu restul țării, probabil că aveți un stoc suficient de gustări. Dacă rămâneți fără mâncare, nu mergeți la magazin alimentar. Aprovizionați-vă cămara folosind un serviciu de băcănie online sau comandați livrarea de la un restaurant. Plătiți online în prealabil și cereți livratorului să lase coletul în fața ușii din față. De asemenea, puteți cere unui vecin sau rudă să vă livreze un pachet de îngrijire la ușa dumneavoastră.