Sfaturi pentru stabilirea limitelor cu socrii tăi, potrivit unui terapeut

Prima dată când vă întâlniți cu dvs socrii, ai un scop unic: impresionează-i. Ei sunt paznicii, până la urmă, cei prin care trebuie să treci pentru a avea o fericire pentru totdeauna alături de copilul lor. Așa că faci toate eforturile pentru a fi acomodator. Dar, după un număr de ani și câțiva copii, începi să devii portarul. Este responsabilitatea ta să menții echilibrul în familia ta și, pentru că s-ar putea să fi fost puțin prea îngăduitor înainte, socrii tăi pot fi un pic arogant. Acest lucru vine din faptul că doresc să ajute, cel mai probabil, dar pot trece rapid de la drăgălaș la invaziv.

De aceea este important să stabilim limite care împiedică socrii să devină intruși. Asta, desigur, necesită ceva tact - și amintirea unor adevăruri. Iată, deci, șapte sfaturi pentru a face față socrilor îngrăditori, care nu numai că îi vor ține la distanță, ci și vor ajuta la întărirea legăturii de familie din jur.

CITESTE MAI MULT: Ghidul patern pentru socri

1. Schimbați-vă gândirea.

Filmele și televiziunea ne-au sufocat cu tropul soacrei gargoyle sau al socrului EZ-chair-hogging. Acest lucru ne face mai probabil să credem că ei sunt gata să ne prindă și ne pot umbri decizia. Este important să eliminați această gândire.

„Multe cupluri se căsătoresc privindu-și socrii ca pe o amenințare”, spune Susan Silver, Psihoterapeut la Wellington Counseling Group din Chicago. „Acest lucru nu este neapărat adevărat și este dăunător să începi lucrurile pe un plan atât de negativ.”

În schimb, Silver vă recomandă să intrați cu prudență, să vă asumați ce este mai bun și apoi să reevaluați dacă trebuie să schimbați cursul. Făcând acest lucru, ar putea face o mare diferență în relația ta.

2. Scoateți concurența din ecuație

De ce? Pentru că nu există.

„Nu concura”, spune Silver. „Dragostea romantică și iubirea părintească sunt total diferite. În unele cazuri, s-ar putea să trebuiască să precizați acest lucru pentru socrii îngrăditori. Dacă simțiți că apare vreun fel de atmosferă competitivă, încercați să o difuzați cât mai repede posibil. În primul rând, recunoașteți situația. Apoi, încurajează-ți soțul/soția să petreacă din când în când puțin timp de calitate singur cu părinții săi.”

3. Gândiți-vă la ceea ce simt

Imaginați-vă că soțul dvs. își îndreaptă părinții pentru că i-au hrănit cu prea multe gustări înainte de cină. Nu au vrut, dar pur și simplu s-au prins în asta. Ce sentimente au socrii tăi? S-ar putea să se simtă rușine că copilul lor a țipat la ei? Sunteți jenați de lipsa lor de judecată? Frustrat să fii tratat ca un copil? Este important să te gândești la aceste situații și la modul în care ai dori să fii tratat dacă te plimbi cu branțurile lor ortopedice.

„De multe ori ceea ce dai este ceea ce primești”, spune Silver. „Așa că gândește-te la ce pot simți socrii tăi în anumite situații și încearcă să-ți ajustezi atitudinea și percepția în consecință. Nu poți – și nu ar trebui – să fii cel care face compromisuri, dar cu siguranță fii deschis la unele dați și primiți. Fii un negociator. Încercați să creați un câștig-câștig. Și, cel mai important, amintiți-vă că modelați comportamentul copiilor voștri.”

4. Sincronizați-vă cu soțul dvs

Acest lucru este absolut crucial. Partenerii trebuie să fie pe aceeași pagină cu privire la limitele pe care doresc să le impună cu părinții lor și cum să le pună în aplicare. În caz contrar, nu există nicio schimbare în limitele oferite cu succes.

„Să știe partenerul tău că el sau ea este pe primul loc”, sfătuiește Silver. „Atunci, transmiteți această limită socrilor tăi într-un mod blând. Fii explicit dacă devine necesar, doar să știi că treaba ta este să-ți faci socrii – și, mai important, soțul tău – să simtă că el sau ea este numărul unu. Acest lucru va construi încredere și angajament, care sunt doi piloni importanți ai oricărei căsătorii.”

5. Stabiliți ore regulate de vizită.

Modelele sunt întotdeauna utile în dinamica familiei. Deci, atunci când este posibil, alcătuiește un program regulat de întâlniri, astfel încât socrii tăi să poată aștepta cu nerăbdare timp de calitate la fel de mult ca și tine. „Ar putea fi ceva la fel de simplu ca o cină de duminică seara”, sugerează Silver. „Sau ar putea fi ceva ca o vacanță anuală. Orice oră regulată în care socrii tăi pot fi cu tine sau cu copiii tăi va fi sănătos pentru toată lumea și va oferi ușurare atunci când nu trebuie să fie renegociat în mod constant.”

6. Oferă-le timp cu copiii.

Este de la sine înțeles, dar socrii tăi, dacă sunt pregătiți pentru această sarcină, merită timp cu nepoții lor. Springer spune că este esențial să-i ajuți să se lege și să se simtă nevoiți. „Dacă poți avea încredere în socrii tăi cu copiii tăi, anunțați-i acest lucru ori de câte ori este posibil, permițându-le propriul lor timp de legătură”, spune Silver. „Fac acest lucru îi va ajuta să construiască relații speciale unul cu celălalt și îți va oferi timp suplimentar pentru tine – un mare plus dacă petrecerea timpului cu ei este o adevărată corvoadă.”

Divorțul „gri” este în creștere. Și schimbă familia americană

Divorțul „gri” este în creștere. Și schimbă familia americanăSocriiGenerarea BoomerBuniciiBaby BoomersDivorț

Dacă săptămâna ar fi decurs conform planului, familia lui Sarah ar fi fost dramatic diferită până la sfârșitul ei. Gravidă iar cu data scadenței ei atrăgător de aproape, Sarah avea să fie mamă și s...

Citeste mai mult
Ce se întâmplă când îți scoți părinții din viața ta

Ce se întâmplă când îți scoți părinții din viața taSocriiÎnstrăinareJaleRelațiile ToxiceCăsătorieBuniciiRelațiile Părinte Copil

Poorak Mody a crescut cu părinți care au fost, spune el, „cumva nu este prezent emoțional.” Ca adult, nu a fost niciodată apropiat de ei. Când soția lui Poorak, Manasi, a rămas însărcinată cu primu...

Citeste mai mult
Sfat părintesc: regresia somnului înseamnă iadul de părinți pe Pământ

Sfat părintesc: regresia somnului înseamnă iadul de părinți pe PământSocriiCopil MicRăsfățatAntrenament De Somnîntrebați L Pe Tatăl Bun

Dragă bun părinte,Am nevoie de ajutor pentru că copilul meu nu va dormi. Tocmai a trecut în patul ei de fete mari și partea ei preferată este că poate ieși din el și să intre în camera noastră. Fie...

Citeste mai mult