Când ești un proaspăt părinte sau un nou unchi sau un nou prieten al bebelușului unui prieten, ridicarea și ținerea în brațe a unui copil poate fi o sarcină intimidantă și cu mize mari. Deși este firesc să te simți nervos când țin o bebelus, este important să rămâneți calm și încrezător. Amintiți-vă că bebelușii nu își vor aminti și că, dacă dați greșit (cu excepția cazului în care dvs aruncă copilul), probabil că veți avea o a doua șansă. Totuși, este o viață umană și, prin urmare, are sens atât practic, cât și moral să ai o noțiune de bază despre cele mai bune practici în ținerea copilului. Din fericire, bebelușii nu cântăresc foarte mult, așa că nu este îngrozitor de greu să-și susțină micuțul. corpuri de bebeluși fără să-ți arunci spatele.
Cum să ții un bebeluș
- Ridicați bebelușii cu o mână sub cap și cealaltă sub fund.
- Aduceți copilul aproape de piept și lăsați-i tetiera acolo pentru sprijin.
- Asigurați-vă că nu apăsați petele moi, nedezvoltate de pe cap, care se numesc fontanele.
- Dacă țineți un copil în brațe pentru o perioadă prelungită de timp, țineți-l lângă tine, astfel încât picioarele lui să te îmbrățișeze pe spate și pe față. Folosește-ți bicepsul mai degrabă decât mâna, încheietura mâinii sau antebrațul pentru a suporta greutatea. Îndreptați palma în sus. Dacă nu poți ține copilul lângă tine, ține-l cât mai aproape de coloana vertebrală sau de linia mediană și folosind cei mai mari mușchi.
- Mutați-le capul pe umăr, folosind mâna pentru a le susține gâtul și capul.
- Schimbați în mod conștient părțile când transportați un copil pe șold pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră este echilibrat.
- Distribuiți greutatea bebelușului cât mai mult posibil pentru a menține un corp într-o aliniere și echilibru bun.
- Nu vă faceți griji prea mult dacă capul lor se înclină dintr-o parte în alta, poate fi ușor inconfortabil pentru un copil, dar riscul de daune majore este de fapt minim. Nu vă faceți griji că capul bebelușului se înclină înainte, ceea ce poate cauza probleme majore ca urmare a căilor respiratorii restricționate.
- Dacă ai de gând să ții un copil în mână, fă niște exerciții. O rutină scurtă și simplă de exerciții de bază, timp de 15 minute în fiecare zi, va ajuta la protejarea de răni și la creșterea forței.
