Îngrijirea la sfârșitul vieții este un subiect care poate provoca stres și anxietate enorm pentru ambii părinți în vârstă si copii. Nu numai ideea că părinții tăi se îmbolnăvesc, au nevoie de îngrijire și apoi, în cele din urmă trecând extrem de neplăcut, dar este și un proces foarte detaliat. Atât de mult încât tinde să-i facă pe oameni copleșiți și, în consecință, să-l alunge pentru o altă zi.
„Oamenii se simt incomod să vorbească despre moarte sau mor pentru că simt că este „morbid”, spune Sarah Roffe, asistent social clinic autorizat și specialist certificat în viața copiilor și co-fondatorul Kind Minds Therapy. Mai mult ca redactarea unui testament sau alte astfel de planificari de viață necesare, există tendința de a evita astfel de subiecte, deoarece ține ideea de mortalitate la distanță.
Impulsul – sau presupunerea că părinții tăi au înțeles deja acest lucru – este firesc. În ciuda disconfortului care poate apărea în urma conversațiilor de la sfârșitul vieții, adevărul este că acestea sunt absolut necesare. Și subiectul trebuie abordat mai devreme decât mai târziu, mai ales atunci când părinții sunt sănătoși și dețin controlul facultăților lor.
„Există familii care sunt puse la fața locului cu un apel telefonic de la o cameră de urgență sau de la o UTI și persoana iubită nu mai poate comunica”, spune Paul Malley, președintele Îmbătrânirea cu demnitate, o organizație non-profit din Florida, concepută pentru a ajuta familiile să rezolve problemele de la sfârșitul vieții. „Și apoi sunt lăsați să ghicească.”
În plus, spune Malley, nerezolvarea acestor probleme înainte de timp și asigurarea faptului că toți membrii familiei sunt de acord, poate duce la dezacorduri și întreruperi grave.
„Am auzit povești de groază despre frați care nu vorbesc între ei după ce părintele lor a murit, deoarece nu au fost de acord cu ce decizii au fost luate la sfârșitul vieții”, spune Malley. „Nimeni nu vrea asta.”
Purtând aceste conversații acum, adaugă Roffee, îi ajuți și pe cei dragi să se simtă mai puțin conflictuali și mai puțin presiune cu privire la cine ia aceste decizii grele. „Nu există niciodată întrebarea „Este asta ceea ce și-ar dori ei?”, deoarece este deja deschisă și ei au confirmat direct cu tine că acestea sunt dorințele tale”, spune ea.
Totuși, acestea sunt conversații dificil de purtat. De unde știi care sunt nevoile cuiva la sfârșitul vieții? O metodă excelentă de demitificare a procesului este Cinci Dorinte program, fondat de Aging with Dignity. Creat în 1996, Five Wishes ajută familiile să creeze un testament de viață, o procură și probleme legate de confort și religie. Există un mic cost pentru a obține o parte din documentele asociate programului, dar merită foarte mult.
După cum presupune și numele, programul Five Wishes împarte deciziile într-o listă de verificare în cinci pași cu pașii numiți dorințe. Acestea sunt după cum urmează:
- Dorinta 1: Persoana pe care vreau să ia decizii de îngrijire pentru mine atunci când nu pot
- Dorinta 2: Tipul de tratament medical pe care îl doresc sau nu
- Dorinta 3: Cât de confortabil vreau să fiu
- Dorinta 4: Cum vreau ca oamenii să mă trateze
- Dorinta 5: Ce vreau ca cei dragi să știe
„Întreaga idee cu cinci dorințe este că menține discuția și documentația simplă și este destinat ca familiile să poată folosi singure”, spune Malley. „Deci nu trebuie să vă consultați cu un expert extern. Ești expertul în ceea ce este important pentru tine și pentru familia ta.”
Pentru a aborda subiectul, Malley sugerează adoptarea unei abordări blânde și pline de compasiune. În loc să te aprofundezi în tot jargonul legal și medical care trebuie rezolvat, vorbește cu părintele sau părinții tăi despre felul în care îți pasă de ei și vrei să-i vezi îngrijiți.
„Începeți cu o declarație simplă: „Vreau să fiu un fiu sau o fiică bună pentru tine, mamă sau tată și vreau să iau deciziile potrivite pentru tine”,” spune Malley. „‘Așa că ajută-mă să înțeleg ce este important pentru tine.’ Și întrebările medicale ar putea să nu fie primul loc de început. Ar putea fi mai ușor să începi conversația spunând: „Cine ți-ar plăcea să fie acolo pentru tine? Dacă ai fi foarte bolnav sau dacă ai fi aproape de sfârșitul vieții, cine ți-ar plăcea să fii acolo?”
Urările sunt menite să atenueze marginile discuției și să facă subiectele mai accesibile. Ele sunt organizate în două secțiuni, primele două dorințe acoperă preocupările legale și de îngrijire a sănătății, iar ultimele trei concentrate pe preferințele de îngrijire personală.
Primele două dorințe, de exemplu, sunt împerecheate, deoarece acestea sunt structurile juridice care sunt de obicei incluse într-o procură durabilă pentru asistență medicală și testamentul de viață. Dorința este să numiți persoana a cărei încredere va lua decizii pentru dvs. dacă nu le puteți lua pentru dvs. - echivalentul cu numirea unui agent de asistență medicală sau a unei împuterniciri durabile pentru asistență medicală.
„Acesta este unul dintre exemplele în care Five Wishes a schimbat într-adevăr limbajul din limbajul legal sau jargonul medical”, spune Malley. „Este într-un limbaj simplu de zi cu zi, astfel încât toate familiile noastre să poată înțelege.”
Celelalte trei dorințe se concentrează pe îngrijirea personală pe care o dorește persoana iubită și Malley spune că aceste trei dorințe tind să fie cele pe care familiile le comentează cel mai mult.
„Fiecare familie se confruntă cu îngrijirea cuiva care este bolnav”, spune Malley. „Și pe asta se concentrează dorințele trei, patru și cinci. Așa că, atunci când oamenii ne comentează despre experiența lor de a avea grijă de o persoană iubită, vorbesc despre lucruri precum posibilitatea de a avea fotografii în cameră sau cântând muzică sau citind poezii sau scripturi sau rugându-se - indiferent de cazul în care persoana iubită a întrebat pentru. Ei îl descriu aproape ca pe o carte cu instrucțiuni despre ce înseamnă îngrijirea bună pentru cei dragi.”
Planificarea îngrijirii la sfârșitul vieții pentru părinți nu este un lucru ușor de făcut și nici nu este o conversație ușor de purtat. Cu toate acestea, Malley susține că nu trebuie să fie atât de dificil pe cât cred oamenii. A avea discuții directe și empatice și a folosi instrumente precum Five Wishes va ajuta la simplificarea procesului dificil și la repunerea controlului în mâinile familiilor.
„Există un mesaj de împuternicire pentru persoana care îl completează”, spune Malley despre Five Wishes. „Și, de asemenea, un mesaj de instruire pentru familie. Pentru că cei mai mulți dintre noi nu au experiență de a fi lângă patul cuiva care este bolnav. Cu toții vrem să facem lucrurile potrivite, dar cei mai mulți dintre noi nu știu care sunt lucrurile potrivite. Și atunci când o familie împlinește cinci dorințe împreună, au lucruri practice pe care le pot face unul pentru celălalt pentru a le arăta că sunt iubiți.”
