Inima ta îți spune o mulțime de lucruri, inclusiv când trebuie să începi să faci ceva mai mult din acel lucru numit cardio și de ce nu ar trebui să cumperi salsa etichetată „condiment pentru moarte”. Dar un nou studiu publicat în JAMA Psihiatrie sugerează că ticker-ul dvs. ar putea fi chiar un indicator sau sănătate mintală viitoare... sau lipsa acestuia.
flickr / xpgomes11
Cercetătorii au analizat frecvența cardiacă în repaus a aproape 1,8 milioane de bărbați între 1969 și 2010. Datele au fost obținute când bărbații aveau 18 ani, ca parte a unui examen medical necesar pentru înregistrarea în Forțele Armate Suedeze. Apoi au combinat acest lucru cu datele din Registrul Național al Pacienților din Suedia - o bază de date cu informații despre toți pacienții internați. internari psihiatrice în Suedia datând din 1973 - pentru a vedea câți dintre acești bărbați vor dezvolta tulburări mintale mai târziu in viata.
În general, ei au descoperit că bărbații tineri cu frecvență cardiacă în repaus peste 82 de bătăi pe minut aveau un risc cu 69% mai mare de a dezvolta tulburare obsesiv-compulsivă (TOC), un risc crescut de schizofrenie cu 21% și un risc crescut de tulburări de anxietate cu 18%, comparativ cu bărbații cu frecvență cardiacă în repaus sub 62 de bătăi pe minut. Totuși, acest lucru nu este atât de rău dacă iei în considerare faptul că frecvența cardiacă de repaus mai scăzută a fost asociată cu un risc crescut de abuz de substanțe și condamnări pentru infracțiuni violente. Vorbește despre a fi bifat.
Înainte de a începe să urmăriți ritmul cardiac al copilului dvs. pe pereții dvs. chiar lângă înălțimea lui, realizați că există câteva avertismente la aceste constatări. În primul rând, cercetătorii s-au uitat doar la bărbați (scuze fiicele) din forțele armate, care pot veni cu propriul bagaj circumstanțial de sănătate mintală în viitor. Autorii studiului subliniază, de asemenea, că trebuie făcute mai multe cercetări în ceea ce privește rolul sistemului nervos autonom, care reglează ritmul cardiac și influența acestuia asupra sănătății mintale. Odată ce o vor face, poate vei ști în sfârșit despre ce naiba vorbea Edgar Allan Poe.
[H/T] Știința Vii
