Vizionarea prea multă ore suplimentare la televizor este rău pentru creier

În multe privințe, a avea un televizor este ca și cum ai avea un alt copil – îl privești, îl iubești și țipi la el uneori. Și, la fel ca și tânărul tău, poți învinovăți total tubul de sân pentru că ți-a transformat creierul în ciupercă, spun cercetări ample de la Universitatea din California, San Francisco. Acest lucru explică atât de multe despre Homer Simpson (și, de asemenea, potențial, despre tine).


The studiu masiv a analizat 3.247 de persoane cu vârste cuprinse între 18 și 30 de ani timp de 25 de ani, monitorizându-și obiceiurile de televiziune la fiecare 5 ani și obiceiurile de exerciții fizice la fiecare 2 până la 5 ani. Participanții care au raportat că se uită în medie mai mult de 3 ore la televizor pe zi au fost considerați a avea o cantitate „mare” de vizionare la televizor (și nu întotdeauna tipul de iarbă). Atunci când sunt combinate cu lipsa de exerciții fizice, persoanele care urmăreau mai mult și se mișcau mai puțin aveau de două ori mai multe șanse de a experimenta un declin cognitiv la vârsta de 40 și 50 de ani. Cercetătorii bănuiesc că lipsa activității fizice combinată cu tipul de televizor la care te uiți este de vină. Să te antrenezi în timp ce te uiți la știri este mai bine pentru creierul tău decât să te uiți la pro-wrestling întins pe canapea, ceea ce nu pare corect.

Giphy

Oricât de masiv a fost, studiul are o limită potențială: participanții nu au fost testați în prealabil, așa că este posibil ca oamenilor predispuși la declin cognitiv mai târziu în viață pur și simplu să le placă mai mult televizorul. În loc să luați această posibilitate ca pe o mângâiere, totuși, este mai logic să priviți totul ca pe un memento că nu doriți ca propriul copil să dezvolte un obicei la televizor devreme. La urma urmei, evident că este prea târziu pentru tine.

[H/T] NPR

Băuți prânzul cu KIDZ BOP la Fabrica de zahăr din New York

Băuți prânzul cu KIDZ BOP la Fabrica de zahăr din New YorkMiscellanea

Au sosit exact la timp, un neclar de îmbrăcăminte de zi și zâmbete largi ieșind dintr-un SUV negru. Sărind peste pavaj, cei șase copii ai KIDZ BOP a tras ușile de sticlă ale unui restaurant/club de...

Citeste mai mult
A treia actualizare a cecurilor de stimulare: cecuri care sunt trimise prin poștă, plăți suplimentare

A treia actualizare a cecurilor de stimulare: cecuri care sunt trimise prin poștă, plăți suplimentareMiscellanea

Miercuri, 21 aprilie, IRS a trimis o nouă rundă de verificări de stimulare către 2 milioane de oameni - marcând 161 de milioane de beneficiari ai cecurilor de stimulare, la un total de 379 de milia...

Citeste mai mult
Meghan Markle îi este rușine de mamă pentru că l-a legănat pe copilul Archie

Meghan Markle îi este rușine de mamă pentru că l-a legănat pe copilul ArchieMiscellanea

Chiar dacă Meghan Markle numai devenit mamă acum două luni, fosta actriță și actuala ducesă este deja criticată pentru tehnicile ei de parenting. Săptămâna aceasta, oamenii o sună pe Markle pentru ...

Citeste mai mult