A gustare nocturnă este plăcerea distinctă a obiceiuri proaste de somn. Nu există nimic ca să scoți o pulpă rece de pui și un murat cu mărar din frigider și să le devorezi în întuneric liniștit. Este reconfortant și întăritor, aproape așa cum ai fost întotdeauna menit să faci mânca ca o fiară nocturnă sfâșietoare de carne.
Deci nu va fi o surpriză pentru tine când propria ta fiară dorește (nu, solicitări) pentru a fi în acțiunea de a mânca noaptea. Este în sângele lor. Ah, și, de asemenea, literalmente nu pot mânca suficient pentru a-și alimenta creșterea în timpul orelor de lucru. Deci, există și asta.
LEGATE DE: Cum să hrănești un copil cu biberonul
flickr / Guian Bolisay
Dar cum te descurci cu prânzul târziu? Iată câteva sfaturi.
Tura de noapte
Primul pas în a învăța să se ocupe de cerințele nopții ale bebelușului tău zombi râvnitor, este să accepti o anumită responsabilitate pentru hrănirea pe timp de noapte. Iată chestia: dacă partenerul tău alăptează, este puțin probabil să ai o grămadă de timp pentru a te agăța cu copilul tău. Asta pentru că sânii soției tale îl năpădesc pe acel copil.
Alăptarea de noapte este un moment bun pentru a-ți pune mirosul peste nou-născut. S-ar putea să nu pară că le dă o porcărie, atâta timp cât nutrienții intră în gaura lor de plăcintă, dar fiți siguri că se întâmplă legătura. Acest lucru este valabil mai ales dacă îți hrănești copilul topless. De ce ar trebui partenerul tău să fie singurul care beneficiază de toate beneficiile contactului piele cu piele? Doar asigură-te că copilul nu se aruncă după ciupiturile tale păroase. Cu excepția cazului în care ești un om de trib pigmeu și sunt de acord cu asta.
În timp ce ai putea doar să iei toate alăptarea de noapte, prin biberon sau formulă de lapte, probabil că vrei să fie ceva mai echitabil. Iată câteva moduri îl poți împărți:
- Spliturile: Dacă ești o bufniță de noapte și partenerul tău este o bufniță de dimineață? Poți să mergi înainte și să hrănești de la luminile stinse până la miezul nopții, iar ea poate să ia hrănirea de la miezul nopții până dimineața. Sau orice funcționează.
- E.O.N.: Faceți din asta o situație din două nopți. În acest fel, amândoi dormiți câteva nopți întregi în timpul săptămânii. Acest lucru poate să nu fie ideal dacă aveți lucruri de făcut, cum ar fi munca. Dar dacă șeful tău nu poate să-și ridice și să te lase să adormi la birou din când în când, atunci spune-le să meargă în iad. (Notă: nu vă puteți considera site-ul dvs. media favorit responsabil pentru orice repercusiuni.)
- Sfarsitul saptamanii: Presupunând că ea stă acasă pentru o vreme, puteți împărți responsabilitățile astfel încât partenerul dvs. să ia alăptarea în timpul săptămânii, iar tu să faci weekend-uri târziu. Deși așteptați până duminică la 3 dimineața, este posibil să nu vă puteți simți fața.
flickr / William Andrus
Hrănire de noapte
Așa că, atunci când copilul tău trebuie să mănânce noaptea, nu vrei doar să-ți scoți cămașa, să aprinzi luminile și să vii la el cu un biberon. Asta va încurca totul. Doamne. De ce trebuie să fii atât de agresiv, frate?
Mai bine te vei strecura ca zâna laptelui și vei face ca aceste lucruri să se întâmple într-un mod frumos și calm. Fa asta:
- Nu aprindeți luminile: Puteți opta fie pentru ochelari de vedere pe timp de noapte, fie puteți utiliza doar o lumină de noapte super-scăzută, activată de mișcare.
- Fără interacțiune: Știi, în afară de interacțiunea hrănirii. Dacă încearcă să te cucerească cu drăgălaș, astfel încât să te joci cu ei, nu te lăsa în gunoaie. Păstrați-o în afaceri. Cultivarea afacerilor.
- Lipiți-vă de Necesar: Dacă copilul tău nu trebuie schimbat, nu-l schimba. Dacă nu „cere” mâncare (de exemplu, plângând pe față), nu-i hrăniți.
- Fi pregatit: Ca orice cercetaș bun, trebuie să aveți prostii împreună. Asigurați-vă că proviziile sunt la îndemână și gata de rulare. Spre deosebire de un cercetaș bun, nu ai nevoie de un batic plin de gât.
- Bump ‘Em: Asigurați-vă că, atunci când copilul dumneavoastră mănâncă tot ce are nevoie, vă faceți ceva timp pentru a-l eructa. Doar punerea lor la loc ar putea duce la dureri de gaze și la trezire mai agitată.
flickr / Bianca Nogrady
Dacă poți intra acolo ca un ninja cu lapte topless, vei obține beneficiile legării cu bebelușul tău, maximizând și situația de somn. Consideră că aceasta este munca importantă de a insufla copilului tău frumusețea minunatei gustări de la miezul nopții.
