Cand tata a fost introdus pentru prima dată în lume, a fost menit să fie o modalitate de a sărbători corpurile uşor deformate că bărbații se dezvoltă adesea la scurt timp după ce au copii. Dar în zilele noastre, se pare că tăticii s-au transformat de la sclipici la sexy datorită tăticilor celebrități care reușesc să fie cumva în cea mai bună formă a vieții lor, în ciuda faptului că sunt la începutul anilor 40 și au mai mulți copii. Chris Pratt a trecut de la dolofan fermecător la un nenorocit de spectacol de fum. Piatra rămâne specimenul uman ideal. Chiar și Mac de la Este întotdeauna însorit în Philadelphia a fost smuls ca o prostie.
Pentru tații normali, această schimbare a standardelor figurii paterne poate fi intimidantă. La urma urmei, în timp ce te îndepărtezi mai mult de cea mai bună formă a vieții tale cu fiecare antrenament omis și gogoașă târziu, acești tați semizei sunt ca niște versiuni musculare ale picturilor Dorian Gray. Dar, deși poate fi ușor să vedeți toate acestea ca fiind descurajatoare, există o linie de argint care se găsește în mod neașteptat în subtextul contului de Instagram al nimeni altul decât
La început, ideea de a găsi speranță în cineva ca Wahlberg ar putea părea derutant. Tatăl a patru copii, în vârstă de 47 de ani, este la fel de trăsnit ca și ei și este în mod clar mândru de trupul său rock, în măsura în care copiii l-au batjocorit pentru selfie-urile sale de antrenament fără cămașă. Dar sincer, de ce nu ar trebui Marky Mark să se arate puțin? Îl înțelege și logica îi spune că merită să-l etaleze. Dar el nu vrea doar să-i recunoști trupul anti-tatic; vrea să recunoști cum a obținut-o.
Vezi această postare pe Instagram
Înconjoară-te de oameni care te vor inspira să fii mai bun!!! 💪🏼💪🏼 #iperformtobebetter #deadweight @chef_lawrence_d @bo.cleary @altushealth @drchristophervincent @performinspired
O postare distribuită de Mark Wahlberg (@markwahlberg) activat
Omul din spatele Anturaj Empire nu se preface că tocmai s-a trezit așa. Dimpotrivă, într-un pic de onestitate revigorantă a celebrităților, actorul total dezamăgit nu a încercat să ascundă cât de greu este să te menții în așa formă. Majoritatea prezenței lui Wahlberg pe Instagram sunt videoclipuri cu el însuși înainte, în timpul sau după un antrenament, iar subtextul acestor videoclipuri este clar: am muncit din greu pentru a ajunge aici. Acest mesaj nu a fost niciodată mai transparent decât atunci când Wahlberg și-a împărtășit rutina zilnică pe povestea sa de Instagram, care a arătat cât de mult timp și efort este nevoie pentru a se încadra în definiția tradițională a atractivității masculine.
Conform programului, Wahlberg trebuie să se trezească în fiecare zi la 2:30 AM și după aproximativ o oră de rugăciune și mic dejun, își începe primul antrenament, care durează puțin peste 90 de minute. Până la 7:30, el joacă golf pentru o jumătate de oră (domenire? două găuri rapide? Nu este clar) și la 9:30 AM își începe „recuperarea camerei criogenice”. Wahlberg petrece apoi aproximativ cinci ore și jumătate să faci lucruri de muncă/tată înainte de a intra într-un alt antrenament la 16:00, dar nu-ți face griji, acesta durează doar o perioadă ora. După cină și timp în familie, el este în pat până la 19:30 pentru că acesta este prețul frumuseții.
Instagram: Mark Wahlberg
Și, în timp ce unii ar putea considera că este dezagreabil, documentația metodică a lui Wahlberg de a-și menține pachetul de șase și ucigașul pecs ar trebui să vină ca un uriaș ușurare pentru tatăl obișnuit, care este prea ocupat cu lucrul și creșterea unei ființe umane minuscule pentru a găsi timp să arate ca un Michelangelo viu și care respiră sculptură. Singurul motiv pentru care Wahlberg este capabil să rămână dezlănțuit este că este o celebritate mega-bogată care poate avea o sală de sport de acasă care este probabil mai mare și mai frumoasă decât cea locală de fitness 24 de ore.
În plus, a fi în formă nu este doar o chestie de vanitate pentru tipi precum Wahlberg sau Pratt, este o parte a lor. carieră și, într-un fel, sunt literalmente plătiți cu sume stupide de bani pentru a-și menține corpul la vârf formă. Pratt nu și-a descoperit-o pe a lui abs până când a fost adus ca Starlord în Gardienii Galaxiei și le-a spus fanilor că probabil că nu ar trebui să încerce să aibă un corp ca al lui decât dacă trebuie. Și Rob McElhenny (Mac de la Însorit) a batjocorit în repetate rânduri ideea de a crede că este cât de cât realist pentru oricine să fie în formă excelentă, care nu este plătit pentru a fi în formă excelentă.
Vezi această postare pe Instagram
Uite, nu este atât de greu. Tot ce trebuie să faceți este să ridicați greutăți șase zile pe săptămână, să nu mai consumați alcool, să nu mâncați nimic după ora 19:00, să nu mâncați deloc carbohidrați sau zahăr, de fapt, pur și simplu nu mâncați nimic îți place, iei antrenorul personal de la Magic Mike, dormi nouă ore pe noapte, alergi trei mile pe zi și plătește un studio pentru toată treaba pe o perioadă de șase până la șapte luni. Nu știu de ce nu toată lumea face asta. Este un stil de viață super realist și o imagine corporală adecvată cu care să te compari. #hollywood
O postare distribuită de RobMcElhenney (@robmcelhenney) activat
Pentru Average Joe, menținerea în formă este o sarcină imposibilă la limită, care necesită un nivel de disciplină și angajament care pur și simplu nu este practic, în special pentru proaspeții părinți. O rutină regulată de antrenament și o dietă sănătoasă? Fii real. Proaspeții tați se roagă în principal pentru a avea un somn decent și ceva care seamănă cu o masă decentă. Ar putea fi ușor pentru alți tați să se uite la trunchiul strălucitor al lui Wahlberg și să se simtă descurajați în timp ce își privesc burtica din ce în ce mai extinsă și mânerele de dragoste, dar Wahlberg le oferă adepților săi o privire în culise pentru a vedea cum este făcut cârnații și le dezvăluie că nu este nimic normal în definiția lui tatălui.
Așa că, să sperăm, data viitoare când tu (și restul tăților obișnuiți) te uiți bine la flascul tău dragut trunchi în oglindă, nu veți lăsa povara așteptărilor nerealiste să vă distrugă deteriorarea rapidă încredere. În schimb, amintiți-vă că vă descurcați cel mai bine cu timpul și resursele pe care le aveți și poate chiar vă liniștiți în a realiza că ar avea nevoie de cinci ore în plus pe zi pentru a avea chiar și o rugăciune pentru a fi în aceeași formă cu celebrități precum Wahlberg sau stâncă.
